物 理 重視真題 限時(shí)訓(xùn)練

吳新紅

距離2021年高考只剩下一個(gè)多月的時(shí)間了，高三學(xué)生都進(jìn)入了二輪、三輪復(fù)習(xí)階段，大部分同學(xué)的印象中這個(gè)階段的復(fù)習(xí)就是做卷、刷題。其實(shí)這個(gè)階段還有很多事情要做。這個(gè)階段怎么復(fù)習(xí)才能更有效地提高成績(jī)呢？就物理學(xué)科的復(fù)習(xí)，給大家提出幾點(diǎn)建議。

一、夯實(shí)基礎(chǔ)，提升能力

高考試題中的多數(shù)問(wèn)題還是緊緊圍繞基本知識(shí)和基本能力而設(shè)計(jì)的，而且試題中難、中、易的比例為2:5:3。所以復(fù)習(xí)時(shí)不宜將復(fù)習(xí)的興奮點(diǎn)放在偏、難、怪的題目上。要重視方法通用性強(qiáng)、有一定思維含量、模型典型化的基本題的訓(xùn)練，準(zhǔn)確理解知識(shí)、正確掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。對(duì)于絕大多數(shù)的考生來(lái)講，要力求做到容易題上不丟分，在中檔題上盡可能地多得分。否則會(huì)影響基本題目的得分，反而得不償失。因此在復(fù)習(xí)中，不要一味地去鉆難題，要把注意力集中在基本題上，注意把基本的觀念和規(guī)律牢牢掌握，落到實(shí)處，訓(xùn)練自己的思維的正確方法和熟練技巧。

在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，決不放過(guò)每一個(gè)基本知識(shí)點(diǎn)，尤其是《選修3-3》《選修3-4》《選修3-5》這幾本書(shū)里的概念性知識(shí)，比如：熱學(xué)部分；原子物理部分等，這些知識(shí)的特點(diǎn)是平常用得不多，而且和其他章節(jié)的知識(shí)聯(lián)系不多，多數(shù)屬于記憶和了解性質(zhì)的，但好多知識(shí)點(diǎn)不好一次性記住，那就要反復(fù)去記憶。每次遇到這類(lèi)問(wèn)題，如果感覺(jué)到含糊不清時(shí)，一定要從課本中查出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，把它徹底搞清、記準(zhǔn)。對(duì)于《選修3-3》，一定要加強(qiáng)對(duì)氣體壓強(qiáng)題目的訓(xùn)練，這種類(lèi)型題難度不大，但屬于高考必考的內(nèi)容，務(wù)必熟練掌握，爭(zhēng)取不失分。

當(dāng)然對(duì)需要沖擊名牌大學(xué)的個(gè)別尖子考生可以適當(dāng)分一些精力研究近年高考卷中難度較高的壓軸題，以取得更高的分?jǐn)?shù)。

二、重視真題，發(fā)現(xiàn)規(guī)律

在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，要潛心研究近幾年尤其是近三年的高考真題。因?yàn)楦呖际且粋€(gè)系統(tǒng)工程，研究高考命題的最好參考就是前幾年的高考真題，高考為保持相對(duì)穩(wěn)定性就必須以過(guò)去的高考真題、考生分?jǐn)?shù)及難度情況作為重要的參考，這樣我們研究高考命題的方向就和命題人找到了同樣的參考系，也就能與命題人感同身受地思考高考的命題特點(diǎn)和規(guī)律。怎么研究？

一是“做”：做題的目的是找感覺(jué)，感受高考試題的深度和廣度，這有助于我們?cè)诤笃诘膹?fù)習(xí)中把握好“度”，特別是防止在訓(xùn)練中片面追求偏、難、怪。

二是“比”：對(duì)各年全國(guó)卷比較，從中找到差別，找共性，找聯(lián)系，這樣復(fù)習(xí)的目標(biāo)更明確，復(fù)習(xí)的思路更開(kāi)闊。

三是“找”：通過(guò)近幾年的高考試題的重點(diǎn)研究，找趨勢(shì)，找方向，找規(guī)律，據(jù)此可排查出高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)，從而提高復(fù)習(xí)的針對(duì)性。

三、限時(shí)訓(xùn)練，規(guī)范答題

高考的考查是一種限時(shí)考查，就是在限定的時(shí)間里完成題目。有些考生在平時(shí)的復(fù)習(xí)中沒(méi)有注意限時(shí)訓(xùn)練，于是就出現(xiàn)了考場(chǎng)下做題還可以，一上考場(chǎng)往往是做不完，甚至是平常會(huì)做的題目在考場(chǎng)上也沒(méi)有思路了。所以一定要注意在平時(shí)要加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練，訓(xùn)練自己在相對(duì)緊張的情緒下如何答題，在考場(chǎng)上訓(xùn)練自己的審題能力、答題速度、計(jì)算的準(zhǔn)確度。同時(shí)，在限時(shí)訓(xùn)練的過(guò)程中要特別注意答題的規(guī)范性的訓(xùn)練。物理題解表述的總原則：

1.表述詳略原則是物理方面要詳，數(shù)學(xué)方面要略。

2.題解要有必要的文字說(shuō)明，不能只有式子。

3.題解要像“詩(shī)”一樣分行寫(xiě)出，方程要單列一行。

4.解答結(jié)果和說(shuō)明要單獨(dú)一行明確表達(dá)清楚。

對(duì)以上的規(guī)范答題要求，大家一定要在平時(shí)的訓(xùn)練中加以訓(xùn)練，千萬(wàn)不能平時(shí)不注意，等在高考時(shí)再去注意，那個(gè)時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)不是答題過(guò)程過(guò)于繁瑣，就是過(guò)于簡(jiǎn)單，漏掉很多必要的步驟，從而導(dǎo)致失分。所以要在考試中學(xué)會(huì)考試。

四、調(diào)整心態(tài)，積極備考

后期的復(fù)習(xí)階段各種各樣的測(cè)驗(yàn)和考試將比較頻繁，很多同學(xué)總會(huì)下意識(shí)地將測(cè)驗(yàn)或考試的成績(jī)與自己的學(xué)習(xí)水平、近期的復(fù)習(xí)效果乃至將來(lái)的高考成績(jī)等一系列問(wèn)題掛起鉤來(lái)，一旦成績(jī)有所起伏，便對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，增添許多心理壓力，甚至?xí)a(chǎn)生不同程度的心理焦慮。在后期的復(fù)習(xí)中要實(shí)現(xiàn)新的跨越，就要學(xué)會(huì)培養(yǎng)良好的心態(tài)，心態(tài)決定成敗。平時(shí)多與老師交流，與同學(xué)交流，相信自己。尤其是當(dāng)成績(jī)波動(dòng)較大的時(shí)候要在心里提醒自己：?jiǎn)栴}暴露出來(lái)是好事，在平時(shí)的測(cè)試中問(wèn)題暴露出來(lái)，我們及時(shí)把它解決掉，從而在將來(lái)的高考考場(chǎng)上問(wèn)題就少了，這是好事啊，這不正是在解決問(wèn)題中提高自己嘛！在這樣一種積極的心理暗示下，自己總會(huì)充滿自信，全力以赴。

五、錯(cuò)題再做，溫故知新

錯(cuò)題和不會(huì)做的題，往往是考生知識(shí)的盲區(qū)、物理思想方法的盲區(qū)、解題思路的盲區(qū)。所以大家要認(rèn)真應(yīng)對(duì)高三復(fù)習(xí)以來(lái)的錯(cuò)題，問(wèn)問(wèn)自己為什么錯(cuò)了，錯(cuò)在哪兒，今后怎么避免這些錯(cuò)誤。分析錯(cuò)題可以幫助自己提高復(fù)習(xí)效率、鞏固復(fù)習(xí)成果、反思失敗教訓(xùn)，及時(shí)在高考前發(fā)現(xiàn)和修補(bǔ)知識(shí)與技能方面的漏洞。很多學(xué)生不夠重視錯(cuò)題本的建立，都是在最后關(guān)頭才想起要去做這件事情，那樣是不可取的。

總之，高考物理考試考的是平時(shí)的積累，平時(shí)對(duì)課本的理解度，積累得多，理解得透，再加上最后的真題練習(xí)，考場(chǎng)式訓(xùn)練，就能考出好成績(jī)。