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炸雞排

 無(wú)與倫比的高能 2021-04-20

食材——雞胸肉

食用油,食用鹽,料酒,姜,生抽,胡椒粉,面粉,紅薯淀粉,雞蛋,面包糠

雞胸肉最好到超市買(mǎi)新鮮沒(méi)有冷凍的,

先把它從中間剖開(kāi)不要切斷,

用刀背把雞胸肉兩面敲散力度不要過(guò)大,

腌制放料酒,生抽,食鹽,胡椒粉,姜,用手按摩一下更好的入味,腌制十五分鐘以上。

面粉,全蛋液,面包糠,讓雞胸肉裹滿(mǎn)淀粉,放入蛋液裹滿(mǎn)蛋液,最后放入面包糠中。

油提前燒熱,放入筷子周?chē)芭菥涂梢苑湃腚u排,油溫保持在五六成熱不易過(guò)高,炸好后,進(jìn)行二次復(fù)炸更加酥脆??梢耘浞厌u或沙拉醬味道會(huì)更好一些。

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