每當(dāng)春暖花開的時節(jié)，都覺得是最美好的季節(jié)，但就有一小部分人感覺不太美好了。

那就是“過敏”的人，有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮膚病的人，春天也常?？嗖豢把?，相當(dāng)難受。

春季為何是過敏高發(fā)期

春天是樹類花粉最易傳播的季節(jié)，這個季節(jié)的許多過敏是因?yàn)榛ǚ刍祀s在空氣中，從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致“春季過敏癥”。

過敏就是人體的免疫系統(tǒng)對外來物質(zhì)發(fā)生過度敏感，是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病。

發(fā)生過敏有兩個因素，一個是人體本身就是過敏體質(zhì)，還有一個因素就是接觸了過敏原。

中醫(yī)上認(rèn)為，過敏的產(chǎn)生主要是正氣與邪氣兩個方面共同作用的結(jié)果，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪氣所湊，其氣必虛。邪氣是指感受風(fēng)寒濕熱等外邪，正虛主要是肺、脾、腎三臟的虧虛。

五行上春季屬木，其時多風(fēng)，而風(fēng)為百病之長，其在過敏的形成中尤為重要。風(fēng)邪外襲，郁于肌膚之間，內(nèi)不得通，外不得泄，可使?fàn)I衛(wèi)不和，氣血運(yùn)行失常，則可發(fā)生風(fēng)團(tuán)丘疹。風(fēng)邪善行而數(shù)變，故疾病變化多端，皮疹驟起驟消，游走不定，遍及全身，瘙癢無度。風(fēng)邪侵犯于肺，肺失宣肅，則咳嗽、氣喘、鼻塞、噴嚏。

艾灸提高人體免疫，改變自己的過敏體質(zhì)

道地健康 ·曲池穴

曲池穴為手陽明大腸經(jīng)合穴，肺與大腸相表里，故此穴善治皮膚瘙癢和內(nèi)臟濕熱疾患，是驅(qū)除周身之風(fēng)的常用穴。

在治療過敏性皮膚病中起到的作用尤為突出，還用于過敏性哮喘的灸治。

艾灸時采用懸灸，每天灸1次，施灸時間為30分鐘。

道地健康 · 血海穴

血海穴屬足太陰脾經(jīng)，艾灸該穴可起到調(diào)理氣血，溫經(jīng)通絡(luò)，養(yǎng)血潤燥和祛風(fēng)止癢之功。

隔天灸一次，施灸時間為15分鐘。

道地健康 · 肺俞穴

肺俞穴具有調(diào)補(bǔ)肺氣，補(bǔ)虛清熱的功效，對過敏性哮喘有作用。

艾灸時也采用懸灸，隔天灸1次，施灸時間為15分鐘。

艾灸方法：把道地聚能灸貼至穴位處，頭面部10-15分鐘，胸腹部20-30分鐘，背部四肢20分鐘，一周休息1-3天。

艾灸注意事項(xiàng)：

注意保暖，不受風(fēng)?？崭?，餐后一小時左右不宜灸，有出血傾向者不宜灸。

灸前，灸完喝300~500ml的溫水，切忌喝冷水或冰水。灸后半小時不要用冷水洗手，一小時內(nèi)不洗澡。

要保持樂觀愉快，精心調(diào)養(yǎng)，勿過勞，清淡飲食；孕婦不灸；嚴(yán)重心臟病慎灸，脈搏每分鐘超100次者不灸。