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首先蜂蜜大家都知道是一種健康的綠色食品，沒有添加任何化學(xué)物質(zhì)的純天然食品，但是喝蜂蜜對人體有利嗎？這個問題要分利弊來回答，并不是所有的人群都能喝蜂蜜，而且蜂蜜對于有些人群來說有害無利！

下邊馬醫(yī)生為大家分析喝蜂蜜對于人體的利弊？

1、首先講對人體的有利的方面，蜂蜜營養(yǎng)成分含量高，而且市場價格貴，蜂蜜中含有大量的活性酶、糖類、氨基酸及維生素等物質(zhì)，所以對于人體胃腸道有暖胃通便的功效，而且還可以用適量濃度的蜂蜜敷臉有美容養(yǎng)顏功效，還有利于補充人體所需的維生素物質(zhì)，有利于促進吸收消化，還有利于宣肺止咳等作用。

2、蜂蜜對人體的弊端也有，主要是喝蜂蜜是濃度過大，很容易導(dǎo)致胃粘膜受刺激出現(xiàn)反酸燒心癥狀，而且一些慢性胃炎、胃潰瘍、胃粘膜糜爛患者禁止用蜂蜜，長期喝蜂蜜容易導(dǎo)致鉛中毒，因為蜂蜜中含有大量的鉛物質(zhì)，還有糖尿病患者喝蜂蜜會容易導(dǎo)致血糖升高，而且蜂蜜含有大量的糖類及氨基酸物質(zhì)，所以長期喝很容易誘發(fā)肥胖。

所以喝蜂蜜要注意不能多喝，而且濃度不能太濃，還要注意沒有一些胃病及慢性病的情況下適當(dāng)喝是對人體有益的，而且隔三差五喝點就行了，不能天天喝。

關(guān)注馬醫(yī)生，為大家解答更多健康知識，謝謝！