焦慮癥不光成年人會(huì)患上,青少年也是焦慮癥的高發(fā)人群。與成人焦慮癥相比,青少年焦慮癥常常是隱匿的,很少得到診斷和治療,主要是因?yàn)楹⒆雍苌贂?huì)主動(dòng)尋求幫助,也很少向父母傾訴自己的焦慮感受。因此作為家長(zhǎng)而言,盡早了解一下焦慮癥的相關(guān)癥狀,對(duì)于孩子來說是非常重要的。 1、厭學(xué) 并不是所有的厭學(xué)都一定是由焦慮導(dǎo)致的,但在厭學(xué)的孩子中,大多數(shù)都有嚴(yán)重的焦慮情緒。學(xué)業(yè)或者與同學(xué)之間的關(guān)系、 和老師之間的關(guān)系,是引起他們焦慮情緒的最主要的原因。 2、肌肉酸痛或頭痛 焦慮常常使人無法放松,使肌肉和神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張和警戒的狀態(tài)。因此長(zhǎng)期慢性的焦慮非常容易導(dǎo)致肌肉酸痛或頭痛。 3、無法集中注意力 由于學(xué)習(xí)通常是引發(fā)青少年焦慮的誘因,因此在進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí),有焦慮癥的青少年通常會(huì)覺得非常煩躁,難以集中注意力去學(xué)習(xí)。 4、做事拖延 拖延是一種常見的逃避焦慮的行為。孩子雖然對(duì)學(xué)業(yè)下降也非常擔(dān)心,然而一想起學(xué)業(yè)就非常痛苦,挫折大到?jīng)]辦法面對(duì)時(shí)通常就會(huì)拖延學(xué)習(xí)。 5、腹瀉 胃腸是對(duì)緊張情緒非常敏感的器官。在遭遇壓力時(shí),敏感的人腸胃也會(huì)做出一些反應(yīng),比如腹痛、腹瀉。 6、易激惹 患有焦慮癥的孩子非常易激惹,常因一見小事而發(fā)脾氣,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)和同學(xué)大打出手,因此導(dǎo)致他們的人際關(guān)系非常緊張。 各位家長(zhǎng)不妨可以自查一下,看看自己孩子是否有以上的特點(diǎn),如果有的話就需要引起注意了。孩子在成長(zhǎng)的過程中,作為家長(zhǎng)我們不僅要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),更要關(guān)心孩子的心理健康,由于孩子在心理 方面比較脆弱,很容易發(fā)生各種心理問題,所以家長(zhǎng)一定要多關(guān)心孩子的心理健康,一旦發(fā)現(xiàn)有任何異常都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。 |
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