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慢慢練習(xí):接納自己

 茉莉的自留地 2021-04-14

最終是接納自己

第二輪家長課堂:上個學(xué)期參加了一期家長課堂,感覺是收獲很多。觀念上有了改變,但同時也明白,知道到做到還是有很大距離的。實(shí)踐出真知,還是需要練習(xí)的。

比如愛的語言,我們常常說一個人“刀子嘴豆腐心”,那是要有多了解和多包容才能明白?指望孩子明白?往往是“已經(jīng)過去了很多年”。所以才有“養(yǎng)兒方知父母恩”的說法。

那為什么我們做父母的不在愛孩子的同時就讓ta感受到愛呢?為什么要話中帶刺綿中帶針,不能溫柔似水讓人如沐春風(fēng)呢?愛需要流動,是交流是溝通是表達(dá)。如何能夠好好地表達(dá)?這是需要學(xué)習(xí)的。

會不會表達(dá)愛不就是一個人情商的表現(xiàn)嗎?我們在小的時候就沒有被表達(dá)過愛,我們大多數(shù)的父母也比較內(nèi)斂,說好聽了叫內(nèi)斂,其實(shí)就是木訥,沒情趣。我們中國人最稀缺的品質(zhì)就是:幽默。你贊不贊同?所以經(jīng)常讓“渣男”鉆了空子。好白菜都被豬拱了,還說什么“男人不壞,女人不愛”。哎!

一個人沒有被愛過是不會愛別人的,因?yàn)闆]學(xué)會過。一個人不可能給出他沒有的東西。只有真正被愛過,內(nèi)心充盈才會用正確的方式去愛別人。

我們的說話語氣,行為方式都是模仿得來,一旦養(yǎng)成習(xí)慣很難改正。比如,有一天妞兒沒帶鑰匙,在門口等了很久,而我在樓下坐在車?yán)锎蛄藗€長時間的電話,我一上樓看見她在門口,內(nèi)心里是心疼的,嘴上說的卻是:"你怎么不曉得下樓看看啊?我就在樓下!"其實(shí)等一會也沒什么關(guān)系,但我就是寵孩子啊。

結(jié)果卻是因?yàn)檎Z氣像是責(zé)怪,妞很生氣:"你都是對的,錯的都是別人!"你看,愛的語言有多重要。我其實(shí)只要抱抱她,微笑著說:"哎呀,久等了。"她等待的怨氣和委屈就消散了。不是嗎?

真正難以改變的是一個人的觀念。年紀(jì)越大思維越固化。一個人如果還肯學(xué)習(xí)還肯轉(zhuǎn)變思維模式,那ta就還沒老。當(dāng)一個人固執(zhí)墨守陳規(guī)不肯改變,那一刻開始ta就老了。

從知道到做到,必須實(shí)踐,必須練習(xí)。為什么我們讀了那么多書明白了那么多道理,卻依舊過不好這一生?就是因?yàn)闆]有練習(xí)。好好說話,并不是件容易的事。

我們很多時候不會表達(dá),談戀愛時就知道“作”,還讓別人猜,猜不到就不高興就是你不愛我,搞得跟林黛玉似的小心眼。以前看《紅樓夢》最喜歡林黛玉,覺得她率性聰明,柔弱可愛?,F(xiàn)在覺得最喜歡史湘云,薛寶釵也不錯啊,情緒穩(wěn)定,顧大局,大家閨秀。

我們看別人都是一針見血,這個人哪里有問題。輪到自己,就蒙了。人,都是趨利避害,只愿意看到自己想看到的東西。所以,做父母,就是給了你一個面對現(xiàn)實(shí)的機(jī)會。做父母,或者說做人,就是克服,克服懶惰,克服恐懼。

當(dāng)你接納真實(shí)的自己,你就接納了孩子。我們看不慣別人的部分,其實(shí)是我們不接納自己的那部分。當(dāng)我們看不慣的事物越來越少,我們就越來越平和了。

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