文｜佳明發(fā)不發(fā)朋友圈，其實并沒那么重要。好好做自己，過好自己的生活，才是最重要的。

你是否也有這種感受：

翻朋友圈時，發(fā)現(xiàn)很多朋友，都不常更新了。甚至有的，直接一片空白。

其實這不是個例。

看過一組微信官方數(shù)據(jù)：每天有10.9億的人打開微信，7.8億的人刷朋友圈，但只有1.2億的人發(fā)朋友圈。

也就是說，有9億人，已經(jīng)從朋友圈消失了。

這些人去了哪，為什么不發(fā)朋友圈了？

不是所有事，都適合分享

上周，和一個許久沒聯(lián)系的朋友吃飯。見面前，本想看看他的朋友圈，了解近況?？砂l(fā)現(xiàn)距上次更新，已經(jīng)過去一年多了。

等見了面，才知道，他去年開了家公司，受疫情影響倒閉了，還欠了很多錢。他白天送外賣，晚上干兼職，用半年把錢還清了。

這中間經(jīng)歷了多少苦，只有他自己知道。

有那么一瞬間，很想問他，這些事怎么沒見你說過?？赊D(zhuǎn)念又一想，如果換做自己，可能也會默默扛過去吧。

因為生活如人飲水，無論好壞，都做不到感同身受。其中的悲傷或幸福，只有經(jīng)歷的人才懂。

真的很少有人，愿為你的情緒買單。

豆瓣上， 有位網(wǎng)友，分享過她一段人生低谷時光。

去年6月，她爸爸被確診癌癥。為了治病，家里花了很多錢，甚至房子都賣了。

她說，當時真的很怕，怕突然接到家里電話。那段時間，失眠、大把掉頭發(fā)，都是常態(tài)。

起初，她因壓力太大，曾找人傾訴?？纱螖?shù)多了，對方也開始敷衍。而她發(fā)出的朋友圈，也只有幾個點贊。

曾有關(guān)系較好的同事，和她說，很多人都把她屏蔽了，叫她“祥林嫂”。

所幸到了后面，她開始強迫自己冷靜，盡量抽出時間陪伴父親，用進口藥治療，讓自己不留太多遺憾。

一年后，父親過世。她仍痛的撕心裂肺，只是這次，她自己扛了過來。

看她的經(jīng)歷，不由魯迅那句：人類的悲歡并不相同。

很多時候，你覺得天塌下來的大事，對別人而言，只和過往浮塵一樣，與平時并無兩樣。

有時，是你說了別人未必能懂。就像不是所有魚，都活在一片海里。有時，則是懂了，也未必一直愿意懂。因為你的負面情緒，對別人來說可能是壓力。

但無論怎樣，都要明白，有些事，只能自己面對。就如《霸王別姬》中這句話：人吶，得自個成全自個。

那些沒說出口的事，終要學會放下。

也不是所有人，都值得分享

看過一句話：我希望你過得好，但不希望過得比我好。

很矛盾，但也很現(xiàn)實。因為你分享出的快樂，在別人那，很可能就成了不快樂。

而這些人的不快樂，最終很可能發(fā)泄到你身上。

微博上有位網(wǎng)友說，她曾省吃儉用3個月，買了個新款LV包。在拿到包那天，就第一時間曬到朋友圈，分享喜悅。

可誰知沒過幾天，就有一位姐姐找她借包。

那個姐姐和她不是很熟，但畢竟住一個小區(qū)，抬頭不見低頭見。她不好拒絕，就借了。

等還回來時，她發(fā)現(xiàn)，包的底部處被磨了一個孔。她很生氣，跑去質(zhì)問，可人家堅持說，借的時候就是這樣的。

那段時間，她真是被氣得吃不下飯。可又有什么辦法呢？事情已經(jīng)發(fā)生了。

其實，這類事情，在生活中有很多。因為能讓他人嫉妒的，往往不是陌生人的飛黃騰達，而是身邊人的乘云上升。

越是認識你的人，越是如此。而且，這種嫉妒，往往最不加掩飾。

作家蘇心，講過一件事：

四年前，她剛寫公眾號時，在群里認識了一位文友。兩人微信上聊了一年，相處很愉快。

后來，她開始寫出小爆文，發(fā)在朋友圈里。剛開始，文友還會說句恭喜?？纱螖?shù)多了，便開始陰陽怪氣。

有次，她的文章被一個大號轉(zhuǎn)載。那位文友看見后，直接在群里攻擊，說文章寫得很差，沒什么好炫耀的。接著，她便把蘇心拉黑了。

這事還沒結(jié)束。后來，蘇心得知，那天文友被氣到情緒失常，不停地問別人，為啥不是我？

多荒唐，也多可笑。兩人的努力和天賦都不同，有何好嫉妒的？

《東邪西毒》中說：“任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過什么叫嫉妒?！?/p>

你永遠也不知道，那個羨慕你的人，在下一秒會因嫉妒做出什么。

所以，在有肉吃時不吧唧嘴，不但是一種是善良，更是一種智慧。

有些事，真的不必昭告天下。

一個人的成熟，從沉默開始

有人說：現(xiàn)在朋友圈還發(fā)表心情感慨的，基本年紀都不大。

細想這句話，并不無道理。

因為，以前遇到點挫折，就喜歡發(fā)幾句感悟吐槽。但長大后會發(fā)現(xiàn)，比這大得事還有很多。而且都是一個接一個，壓得人喘不過氣那種。

成年人的世界，從沒有容易可言。

就如這句話：其實我們這代人，是沒有退路的。我看過很多人，就那樣站在路中間哭。身后沒有燈火，身前白霧茫茫。

而當一個人在最絕望時，會做什么？找人傾訴，或大哭一場？

馬東說：都不是。情緒走到盡頭，剩下的只有沉默。

知乎上，有位網(wǎng)友她說有個前同事，叫瑩瑩。

瑩瑩非常喜歡發(fā)朋友圈，經(jīng)常曬老公送的禮物，一起吃的飯、看的電影。最多的時候，一天發(fā)過四條。

但不知何時起，她從朋友圈消失了。點開她的朋友圈，只有一條橫線。

這位網(wǎng)友趕忙問瑩瑩，發(fā)生了什么。再三追問之下，才得知，她丈夫因賭博，欠下一屁股債。房子被抵押，銀行卡也被凍結(jié)。

偏偏這時，父親又病了。她還要想辦法，去籌醫(yī)藥費，陪著做檢查。

她說，那段時間根本沒心思發(fā)朋友圈。每天天沒亮出門，晚上11點才回家。每當一天結(jié)束躺在床上時，身體就像被抽干了力氣。

人在最痛苦時，是哭不出來的，他們還是像之前一樣，外表沒什么不同，只是內(nèi)心早已山崩海嘯。

海明威，有句話很經(jīng)典：“我們用兩年學說話，卻用六十年學閉嘴。"

人生這條路上，總有一段路，需要你自己，也只能是你自己走。

因為有些事，是找不到合適的人說。有些事，則是不想別人說。畢竟，每個人都很忙，沒有誰過得比誰容易。

沉默，其實是一個成熟的標志。它意味著，把事看淡，把崩潰調(diào)為靜音模式。情緒不再擺在臉上，供他人觀看。

他們明白，無論好事壞事，終將成為往事。

過好自己的生活，比什么都強

村上春樹說：人生而孤獨，所謂交流不過是尋求安慰。

是的。人的底色，說到底還是孤獨的。

很多人發(fā)朋友圈的初衷，是想尋求關(guān)注。但你要明白，不是所有事，別人都感同身受，也不是所有人，都和你情緒共振。

快樂分享錯人，就成了顯擺。難過分享錯人，就成了笑話。

朋友圈，就像一個廣場。我們只是經(jīng)過那，它不是生活的全部。而真正的朋友，也不應(yīng)只在朋友圈中，更應(yīng)在你的生活中。

人，是不能只活在朋友圈里的。

那些不發(fā)朋友圈的人，有很大概率，是找到了更舒服的生活方式，即朋友在身邊，愛人在對面，想和他們說的話，都在耳邊。

所以，發(fā)不發(fā)朋友圈，其實并沒那么重要。好好做自己，過好自己的生活，才是最重要的。

就如作家盧思浩這段話：希望你過得和照片一樣好，不用PS；希望你擁有真正的快樂，不只是在朋友圈里。

愿你，真實的生活，永遠比朋友圈更好。

也愿你能在別人在看不到的地方，活出自己的精彩。用最舒服的方式，過好這一生。

作者簡介：佳明，富書專欄作者，本文首發(fā)公眾號：富小書（ID：fxsfrc），你身邊最好的閨蜜，富書2018重磅推出新書《好好生活》