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今日分享"牛肉三絲、豆芽炒雞肉、菠菜拌花生米"

 青山138 2021-04-11
今日分享"牛肉三絲、豆芽炒雞肉、菠菜拌花生米"

食材

  • 牛腩排350g
  • 芹菜1根
  • 胡蘿卜1個
  • 1根
  • 5片
  • 豆瓣醬2勺
  • 花椒1勺
  • 3勺
  • 生抽1勺
  • 紹興黃酒1勺
  • 花椒面1勺
  • 干辣椒片1撮
  • 1/2勺

做法

1.芹菜、胡蘿卜、蔥、姜切絲。

2.牛肉切條。

3.熱鍋加油,把牛肉燒成棕色,直到把肉煮熟,把牛肉從鍋中取出,放在一邊。

4.小火,在鍋里加入兩勺油。加姜絲。

5.加入辣豆瓣醬。

6.煮大約一分鐘,直到油變成紅色 。

7.接下來,加入胡蘿卜絲。

8.加入芹菜,和熟牛肉。

9.把火調(diào)高,攪拌均勻。立即加入紹興酒、糖、醬油、麻油、花椒、辣椒片 和蔥,炒勻即可。

今日分享"牛肉三絲、豆芽炒雞肉、菠菜拌花生米"

食材

  • 雞肉200g
  • 豆芽100g
  • 香菇30g
  • 大蔥1根
  • 植物油3勺
  • 香油1勺
  • 蠔油2勺
  • 紹興黃酒2勺
  • 醬油2勺
  • 白胡椒粉1/2勺
  • 玉米淀粉1勺

做法

1.清洗綠豆芽,洗之前把豆芽放在水中2 - 3分鐘,這樣它們就會再水化。這一步不僅能漂洗豆芽,還能讓它們吸收一些冷水,以恢復(fù)新鮮。

2.瀝干豆芽。

3.熱鍋放油,雞肉下鍋翻炒。不停翻炒個半分鐘起鍋。

4.大火熱鍋加油,把蘑菇和蔥頭放進(jìn)去炒。大伙炒20秒。轉(zhuǎn)中火。

5.加入綠豆芽,把紹興酒順著鍋四邊倒進(jìn)去。 再快速翻炒一下。

6.然后加入蠔油、鹽、芝麻油、白胡椒粉 。

7.雞肉再回鍋轉(zhuǎn)大火。再翻炒10秒鐘,混合所有的菜,綠豆芽炒出水的時候,把玉米淀粉兌水倒進(jìn)鍋里。再炒15秒,即可。

今日分享"牛肉三絲、豆芽炒雞肉、菠菜拌花生米"

食材

  • 菠菜200g
  • 花生50g
  • 適量
  • 少許
  • 生抽兩勺
  • 陳醋兩勺
  • 小米椒3個
  • 麻油一勺
  • 香菜1根
  • 蒜泥一勺
  • 雞精適量

做法

1.碗內(nèi)加一勺蒜泥,加一勺蔥花,加一勺香菜,加一勺小米椒,淋上熱油。

2.加一勺生抽,加一勺陳醋,加一點雞精,加少許鹽后攪拌均勻備用。

3.鍋內(nèi)水開后放一點鹽和油,放入菠菜焯水。

4.撈出菠菜擠干水分放入盤中。

5.澆上調(diào)好的醬汁。

6.放上花生米,加一勺麻油,攪拌均勻,即可。

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