很多的女性朋友在生活中應(yīng)該都遇到過乳腺炎這種疾病，這個(gè)病多數(shù)是在產(chǎn)后出現(xiàn)的。得了乳腺炎我們的身體會有一些癥狀，大家要特別的注意一下，導(dǎo)致人們出現(xiàn)乳腺炎的原因有不少，這個(gè)時(shí)候我們不能吃什么知道嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。

　　乳腺炎的癥狀

　　1、乳頭溢液

　　患有乳腺炎的朋友很有可能會出現(xiàn)，非哺乳期有乳頭溢液的癥狀，一般溢液呈棕色、血性或暗紅色，如果在這個(gè)時(shí)候我們有溢液呈血性、漿液血性時(shí)更要引起重視，這些多數(shù)都是屬于病理性溢液，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。

　　2、乳房外形改變

　　一旦出現(xiàn)了乳腺炎的癥狀，我們要特別的注意自己的身體健康，這個(gè)時(shí)候人們很有可能會出現(xiàn)乳房部分皮膚隆起的情況，并且人們會有局部出現(xiàn)橘皮狀、水腫、變色、濕疹等癥狀，這個(gè)時(shí)候我們的乳房外形也會發(fā)生改變。

　　3、乳房腫塊、膿腫

　　一旦出現(xiàn)了乳腺炎之后，我們的乳房可觸及腫塊，這個(gè)腫塊大約有蠶豆大小，腫塊較硬，活動適中。在平時(shí)我們應(yīng)該要注意一下，另外當(dāng)乳腺炎癥狀加重時(shí)，乳腺組織會出現(xiàn)壞死、液化等情況，很有可能會出現(xiàn)膿腫的情況。

　　4.乳房疼痛

　　乳房疼痛是乳腺炎的常見癥狀，在按壓乳房時(shí)疼痛會加重，同時(shí)會伴有乳房腫脹的癥狀。

　　5.乳腺炎的全身癥狀

　　如果乳腺炎沒有得到及時(shí)治療，隨著病情發(fā)展，患者會出現(xiàn)發(fā)熱、寒顫、心跳加快等并發(fā)癥，同時(shí)乳房腫痛會加重，乳房皮膚出現(xiàn)紅腫，此時(shí)一定要盡快就醫(yī)，否則容易引發(fā)嚴(yán)重后果。

　　乳腺炎不能吃什么

　　不能吃催奶的食物

　　大多數(shù)的乳腺炎是由于哺乳期乳汁淤積過多引起的，所以這個(gè)時(shí)候不要吃催奶的食物，例如：雞湯、排骨湯、海帶湯、鱔魚等，這樣會增加乳汁的分泌，加重乳腺炎的癥狀，從而使乳房疼痛更加明顯。

　　不能吃含咖啡因的食物

　　咖啡中的主要成分是咖啡因，而咖啡因能夠刺激雌激素的分泌，這樣會大大增加乳腺炎轉(zhuǎn)化為乳腺癌的幾率，甚至也可能引起子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。所以，乳腺炎患者不能吃富含咖啡因的食物，例如：咖啡、茶、可樂等。

　　不能吃辛辣刺激的食物

 　　乳腺炎不能吃辛辣刺激的食物，例如：辣椒、花椒、芥末、生的蔥姜蒜，因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄飼碳と榉烤植砍溲瑢?dǎo)致乳房水腫加重，使炎癥擴(kuò)散，從而加重乳腺炎的癥狀。

　　不能吃溫?zé)崾澄?/strong>

　　中醫(yī)認(rèn)為乳腺炎的發(fā)生多屬于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致，如果經(jīng)常吃羊肉、牛肉、狗肉等濕熱重的食物，會加重乳腺炎的癥狀。

　　不能吃腥發(fā)實(shí)物

　　乳腺炎患者要忌吃腥發(fā)食物，因?yàn)樾入l(fā)物有動風(fēng)發(fā)熱的作用，會加重乳腺炎的癥狀，例如：海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等等。

　　乳腺炎的原因

　　1、女人每天都是需要佩戴胸罩的，選擇合適的內(nèi)衣也是很重要的，不僅可以美化胸型，而且還可以預(yù)防乳腺炎，如果佩戴的內(nèi)衣不合身，長期擠壓胸部，那么影響乳房的新陳代謝和淋巴回流，導(dǎo)致乳腺小葉增生。

　　2、壓力大會是很多人喘不過氣來，造成心情不好，女人現(xiàn)在的壓力也不比男人小，尤其是女人情緒的波動，也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢功能紊亂，造成雌激素偏高，黃體酮不足，引起乳房結(jié)構(gòu)的紊亂，而致乳腺炎。

　　3、女人因?yàn)樵诓煌膱龊习缪葜煌慕巧?，其?shí)這也是因?yàn)榕说膲毫槭裁磿@么大了，而且工作中經(jīng)常的熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律，上班族是乳腺小葉增生的高發(fā)病人群。

　　4、一些豐胸女性產(chǎn)后曾多次用力推拿乳房幫助乳汁暢通流出，誘發(fā)非炎性反應(yīng)，而產(chǎn)后乳汁大量分泌并淤積在乳腺管內(nèi)，細(xì)菌大量繁殖，這樣很容易并發(fā)乳腺炎，危害女性健康。

　　5、因?yàn)閼言?周時(shí)，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺炎，若多次做人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀而形成乳腺炎。

　　6、正常情況下，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，進(jìn)入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過程。由于這種改變，月經(jīng)之前可能會出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，易引起乳腺小葉增生。

　　7、很多女性因?yàn)殚L期穿不透氣的內(nèi)衣，或比較厚的內(nèi)衣，由于長時(shí)間對乳房的擠壓，從而造成乳腺炎。

　　8、產(chǎn)后機(jī)體全身及局部免疫力下降也為感染制造了條件，乳頭部濕潤與溫度的升高，更易造成細(xì)菌的感染，免疫力良好者，病變可以停留在輕度炎癥或蜂窩織炎期，可以自行吸取。免疫力差者，易致感染擴(kuò)散，形成膿腫，甚至膿毒血癥。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了乳腺炎的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解乳腺炎的癥狀了，在平時(shí)我們應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意保養(yǎng)好自己的身體，一旦出現(xiàn)了乳腺炎的情況，應(yīng)該要盡早的治療。

（2020-01-06  來源：民?？到】?/a>）