（一）群友盛林商貿(mào)咨詢：

@郝現(xiàn)軍 河南中醫(yī)?，補(bǔ)血最快用什么？

郝大夫答復(fù)：

補(bǔ)血最快，西醫(yī)自然是輸血。

中醫(yī)理論：血虛才需要補(bǔ)血。在中醫(yī)看來有血虛情況的疾病，一部分在西醫(yī)看來，是貧血；一部分在西醫(yī)看來血紅蛋白和紅細(xì)胞正常，即不貧血。但中醫(yī)大夫根據(jù)辨證這些病人還是血虛。

中醫(yī)認(rèn)為：導(dǎo)致血虛的原因很多，所以補(bǔ)血的方式和藥物也不同。任何中醫(yī)大夫看病，對血虛的病人，自然都是用最快的方法為病人治愈！

所以群友盛林商貿(mào)咨詢的問題，問得簡單，但是中醫(yī)大夫需要根據(jù)每個(gè)血虛病人的不同情況，辨證論治和開具處方藥物，沒有統(tǒng)一答案。群友“小偏方”說是：“阿膠?！庇械览?。
我舉一個(gè)例子來說明中醫(yī)的復(fù)雜和針對性：一個(gè)婦女崩漏大出血，自然“貧血”“血虛”嚴(yán)重！讓中醫(yī)大夫診治開方，盛林商貿(mào)你說中醫(yī)大夫應(yīng)該怎么辦呢？難道阿膠能迅速治好，是最快的方法嗎？非也！中醫(yī)大夫認(rèn)為：首要的任務(wù)是止血！血止住后，血液不再繼續(xù)流失，就是最好的補(bǔ)血方式！但中醫(yī)止血的治療方法需要根據(jù)出血的原因來決定，還有每一個(gè)中醫(yī)大夫的臨床經(jīng)驗(yàn)不同，入手也不同。但每一個(gè)中醫(yī)大夫都明白中醫(yī)有一個(gè)理論是：“血脫者必先益氣”，即出血過多會(huì)丟失元?dú)?，所以中醫(yī)針對失血血虛病人，必須首先大補(bǔ)元?dú)?，才能迅速達(dá)到止血的目的，首選人參和黃芪。中醫(yī)“有急則治其標(biāo)緩則治其本“之說，止血為第一要?jiǎng)?wù)。所以盛林商貿(mào)提出的問題太大，必須具體問題具體分析。我河南中醫(yī)大夫不尚空談理論。必須具體到每個(gè)病人，才能就人論病，提出符合病人病情的合理治法，也就是補(bǔ)血最快的具體治法。


（二）郝大夫答復(fù)群友王云：
高血壓中醫(yī)外治方法很多，主要包括穴位刺血、拔罐、中藥足浴、中藥藥枕、針灸、穴位貼敷、穴位埋線、耳穴貼壓、刮痧、推拿按摩等外治療法。以上這些中醫(yī)外治療法可以作為輔助治療高血壓，有一定效果。如耳尖放血具有祛風(fēng)清熱、清腦明目、鎮(zhèn)痛降壓、平肝潛陽等作用。但不能代替常規(guī)降壓藥物，在應(yīng)用中醫(yī)外治法時(shí)應(yīng)在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，并配合藥物治療。
同時(shí)應(yīng)注意飲食療法（宜素食為主，多吃水果蔬菜；多吃黑木耳、洋蔥、芹菜、生姜、香菇、好陳醋等）、調(diào)節(jié)情志、不熬夜、保證充足睡眠，適當(dāng)體育活動(dòng)等。

我臨床用外治方法治療高血壓，多采用刺血療法、拔罐療法。

（三）群友藍(lán)天咨詢：
郝先生，打擾您休息了，5歲小女早晚7點(diǎn)多喝了酸奶后吐了好幾次，白天吃了胃復(fù)安多酶片后吐了一次，現(xiàn)按摩肚子時(shí)聽見咣當(dāng)咣當(dāng)水聲，如何快點(diǎn)解除不舒服，謝謝您。

郝大夫答復(fù)群友藍(lán)天：

這是孩子喝酸奶受寒了，導(dǎo)致胃氣上逆而嘔吐。牛奶制品性質(zhì)偏涼。肚子里有水聲，這是寒氣導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常出現(xiàn)的。所以應(yīng)該用熱性的食品或者中藥調(diào)治。中藥可以選用藿香正氣水；單方用：生姜五片、王守義十三香、紅糖適量，一起熬水喝。注意保暖，不要吃生冷食品。并用暖水袋熱敷孩子的肚子。

（四）補(bǔ)益食品分類如下：

（1）補(bǔ)氣類食品：大棗、小米、黃米、糯米、大麥、小麥、黃豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、鐵棍山藥、山藥、黨參、大棗、胡蘿卜、香菇、雞肉、牛肉、兔肉、蓮子。
（2）補(bǔ)血類食品：大棗、胡蘿卜、紅糖、高梁飴、龍眼肉、荔枝、蓮藕、桑葚子、動(dòng)物肝臟、肉類、海參。

（3）補(bǔ)陽類食品：韭菜、各種堅(jiān)果、核桃仁、羊肉、鵪鶉蛋、狗肉、鹿肉、鹿血、動(dòng)物腎臟、鴿蛋、鱔魚、海蝦、淡菜。

（4）滋陰類食品：白菜、梨、葡萄、桑葚子、枸杞子、芡實(shí)、黑芝麻、銀耳、黑木耳、黑米、黑豆、烏梅、蜂蜜、百合、牛奶、豬肉、團(tuán)魚、鱉肉、龜肉、烏賊魚等。