說起食品添加劑，我們經(jīng)常會想到山梨酸鉀，亞硝酸鈉等物質(zhì)，卻經(jīng)常忽略給食物增光添彩的食用色素，并且我們會覺得前者的危害性要遠大于后者。

真的是這樣么?

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其實食用色素依然是一類值得警惕的添加劑，它們有著諸多黑歷史。

對食用色素感興趣的朋友就繼續(xù)看下去吧。

食用色素，又稱為食品著色劑，是一類給食品增色的化合物，通?？煞譃樘烊粊碓吹氖秤蒙兀呀?jīng)完全人工合成的食用色素。通常來說，天然的色素一般無需刻意合成，而純合成的色素自然界又幾乎沒有，這兩者的毒性天壤地別。

先回到最初的問題，人們?yōu)槭裁匆褂檬秤蒙兀?/span>

那是因為人類歸根結(jié)底還是一種視覺動物，我們常說色香味俱全，色是第一位的。一個鮮紅的蘋果在我們的印象中就是要比不紅的蘋果甜，一杯橙色的果汁就是要比透明的果汁吸引人。食用色素能還原食物本來應有的顏色，還能增加食欲，何樂而不為呢。

所以食用色素到頭來還是消費者自己的選擇，而不是食品工廠拿著槍逼著我們吃。

但我們常說，是藥三分毒。話雖沒錯，食用色素的話題也繞不開安全性和危險性，不過拋開劑量談毒性就是耍流氓。

通常來說，從天然植物中提取的色素的毒性一般比人工合成的色素毒性小得多。

在正常的使用劑量下，一般不會出現(xiàn)明顯的毒副作用。

這個劑量是如何決定的呢？食品公司也不可能找活人來做實驗，于是只能用老鼠檢驗毒性。

當某個劑量下，老鼠長期服用某個食用色素，其肝臟腎臟等部位沒有出現(xiàn)明顯的毒副作用時，我們可把這個劑量稱之為最大無作用量（MNL）。

物種間存在著種間毒性差值，所以把最大無作用量的百分之一當作給消費者的安全劑量，這個劑量也成為一日容許最大攝入量（ADL）。

一開始人類并不懂得這些五顏六色的色素會對人類產(chǎn)生什么危害，所以完全不加以限制地加入到食品里面。

進而出現(xiàn)了嚴重的毒害問題，現(xiàn)在我把一些臭名昭著的食用色素列在下面供參考和警示：

l 檸檬黃

是一種自然界不存在的人工色素，從石油中提煉而成。

危害：兒童注意力缺陷，多動癥，哮喘以及蕁麻疹。

l Brilliant Blue FCF

一種清涼飲料用的藍色色素，就是你在街邊見到的夏威夷口味，也稱為藍色1號。

危害：一不小心就能把整個細胞染成藍色，并且組織被染成藍色后很難去除。

l 固綠FCF

飲料中常用的綠色色素，也被稱作綠色3號。

危害：致癌，容易導致突變產(chǎn)生。還會刺激眼睛直至消化道，被多國禁止使用。

l 胭脂蟲紅色素

真的是把昆蟲干燥后提取出來的紅色素。

危害：致癌，并會擾亂人類心智。

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看吧，其實很多色素并不安全，如果要把所有危險的色素列出來恐怕得上萬字的篇幅。

通常，很多公司生產(chǎn)色素后并不會告訴食品制作工廠這是什么來源的色素，只會給它們長生產(chǎn)的色素編個號碼賣出，比方說：紅色1號，藍色3號，黃色5號等。

這就導致了，食品制造廠有時候無從判別這類色素是否安全，直接為了節(jié)省成本直接使用了，危害性全部由消費者承擔。

中國以前就出現(xiàn)過辣椒粉是用紅色素染成的新聞，而紅色素的來源工廠自己都說不清楚，調(diào)查后發(fā)現(xiàn)是一類早被國際禁止的紅色致癌色素。所以，會有人說，盡量還是不吃特別鮮艷的食品比較好。

不過，經(jīng)過了這么多年的努力，人類廣泛檢測了700余種食用色素的安全性，最終選出了17種常用的食用色素。這17種色素在固定劑量下是絕對安全的，完全不用擔心。

關(guān)于食用色素的安全話題就講完了。