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經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會的進(jìn)步，我們的精神生活越來越豐富，而各種心理問題也呈現(xiàn)爆發(fā)性增長。比如： 追求完美，強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫型人格障礙.....如何區(qū)分他們的不同，如何正確的認(rèn)識自身可能存在的問題...? 專業(yè)的心理健康，心理疾病測試 量表，可以去 在線工具網(wǎng) 查找，也可以關(guān)注微信公眾號：在線工具網(wǎng)，個人版在線測評，也可以百度一下“在線工具網(wǎng)zxgj.cn”即可找到相關(guān)測評工具，在線工具網(wǎng)有 心理健康測試 專業(yè)版，職業(yè)性格測試，人才測評等等..... 企業(yè)版人才測評，招聘測評，可以百度一下“團(tuán)測”，即可找到這個 在線人才測評工具。適用于企業(yè)招聘，人才盤點，團(tuán)隊優(yōu)化.... 1、什么是完美主義 同強(qiáng)迫癥一樣，完美主義是一種建立在對自我不滿，和缺乏安全的基礎(chǔ)之上。表現(xiàn)為十分謹(jǐn)慎，追求一種完美狀態(tài)（甚至是虛無的完美），做事情要求盡善盡美，不能接受瑕疵的出現(xiàn)，為此讓周圍人都很累，也給自己帶來苦惱。 完美主義并不能定義為心理健康問題，日常中我們用追求完美來表示一個人做事認(rèn)真，精益求精，但是完美主義和強(qiáng)迫癥是完全不同的等級，切不可吧強(qiáng)迫癥作為完美主義來解讀。 相關(guān)職業(yè)測評：霍蘭德職業(yè)興趣測試、MBTI職業(yè)性格測試、大五人格測試、GATB職業(yè)能力傾向測試、艾森克人格測試、disc性格測試、青年人格測驗、卡特爾16PF、舒伯職業(yè)價值觀、自我力量量表。感興趣的朋友，建議百度一下：“在線工具網(wǎng) zxgj.cn” 2、什么是強(qiáng)迫癥 強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為基礎(chǔ)的神經(jīng)性疾病，腦海里總是出現(xiàn)一些毫無意義、甚至是違背個人主張的行為，影響工作、學(xué)習(xí)和生活。 如：懷疑門窗是否關(guān)緊，碰到的臟東西會不會生病等，一旦出現(xiàn)這些不合理的想法之后，患者也會情不自禁地去進(jìn)行排查，長期以來就會形成一種神經(jīng)疾病，也會讓周圍的人感到很怪異。 3、什么是強(qiáng)迫型人格障礙 強(qiáng)迫型人格是由于童年時期的經(jīng)歷所造成，有些過于嚴(yán)格的父母，對孩子實行狼性教育，使他們?nèi)鄙贉嘏?，長大以后也就形成了強(qiáng)迫型人格。在這種人格控制下的個人，會變得小心翼翼，心里籠罩著一種不安全感，對周圍的環(huán)境感到誠惶誠恐。行為遵守規(guī)則，很少會主動打破，不懂得靈活變通，隨機(jī)應(yīng)變。 4、三者的基本區(qū)別 三者雖然都有相同點，但是也很好區(qū)分。完美主義是強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫型人格的基本表現(xiàn)之一，有強(qiáng)迫癥的人，一般情況下都會有完美主義的傾向，喜歡將所有事情完成得百分之百，不能容忍失誤的出現(xiàn)。強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫型人格障礙，都屬于精神疾病范圍，需要及時就醫(yī)，避免持續(xù)的惡化。 不管是強(qiáng)迫癥，還是強(qiáng)迫型人格，或者是完美主義，我們應(yīng)該做到及時識別，有問題早解決問題，越晚越棘手。 |
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