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自我精進的8個好習慣

 仁義和善 2021-03-30

在寫這篇文章之前,先給自己打一個小廣告。不管是視頻號、公眾號、小紅書、抖音、今日頭條大家都可以搜“進擊的小影”就可以找到我,全網(wǎng)只有這一個名字。哈哈哈,雖然,現(xiàn)在還只是一個小小V,但是保持一致和統(tǒng)一,才能讓大家更好的認識我。

當然,最關鍵的是,這個時代做自媒體,其實就是做你自己。言行一致,保持統(tǒng)一,這樣才能夠讓大家更好的信任你,你的文字和視頻才更有溫度。所以,小影也會不斷地精進,讓自己不斷地成長,保持一個好的狀態(tài)。

今天這篇文章,和大家分享自我精進、自我管理的8個習慣,希望對大家有幫助。

一、凡事提前十分鐘

自我精進的8個好習慣

不管是早起還是做其他的事情,只要提前十分鐘,人就會淡定很多。比如,我一般早上是5點45分起床的,但如果5點35分起床,就會發(fā)現(xiàn)自己可以做的事情多了一點兒。多看一會兒書,提早開始寫文章,提早跑步,就可以提前十分鐘出門。

這個是非常正向的一個時間安排。

因為我體會過太多時候,因為晚起一會兒,晚出發(fā)一會兒,讓自己陷入到尷尬的狀態(tài)。所以,提前行動是非常重要的!

二、要事第一

自我精進的8個好習慣

我們每天的時間就那么多,一定要將重要的事情放在第一位。哪怕這件事很難,哪怕你實在不想面對,但是只要你真的去面對了,一點點的去解決一定是可以做好的。不逃避重要的事情,不被小事情牽著鼻子走,這樣你會有更多的掌控感。

自我精進的8個好習慣

另外,也要在這個過程中,不斷地突破自己。一旦不愿意走出自己的舒適區(qū),很難用正確的態(tài)度面對你的重要事件。

三、行動前定向,行動后反思(復盤)

自我精進的8個好習慣

要開始做一件事情前不要太著急,一定要好好思考一下這件事自己值不值得去做,做了之后對自己有沒有成長。確定好方向,再去行動的時候,你就會充滿力量。哪怕這個過程中有很多的的困難,你也不會輕易的放棄。

做完一件事情一定要及時的反思,看看自己有哪些收獲,哪些值得借鑒的地方,這樣有助于自己其他方面的行動。

四、遠離抱怨

自我精進的8個好習慣

話說,抱怨是可以上癮的。因為抱怨、發(fā)牢騷這些的會讓你感到很爽。但是,這些看似很爽的背后,其實是一個個陷阱。它會讓你產(chǎn)生麻痹的感覺,然后不想去行動,不想去面對自己的生活,從而逃避,然后變成自己不喜歡的樣子。最可怕的是,如果你抱怨了,你身邊抱怨的人也會越來越多,你行動的阻力也會越來越大。所以,停止抱怨!

如果,因為一件不喜歡的事情,讓你抱怨不止,你可以選擇不去做它。久而久之,你能做的事情就會越來越少,你涉及面也會越來越窄!

五、欣賞別人

自我精進的8個好習慣

當我們用一顆發(fā)現(xiàn)美,欣賞的眼光看別人的時候,就會看到她身上的優(yōu)點、閃光點,然后學以致用。最重要的是,因為你的欣賞,你們之間的合作會變得更加的默契,做事情也會更加的開心,更會收獲很多正向的反饋。

欣賞別人的時候,其實也是在肯定自己。因為,你會在合作伙伴身上看到你的影子、

六、堅持閱讀和運動

自我精進的8個好習慣

保持一個好的生活狀態(tài)和學習狀態(tài),你的內(nèi)心會更強大一些。在閱讀中看見自己,讓自己的心保持平靜,提升自己的認知,解決自己遇到的各種各樣的難題。運動,會讓你保持一個好的狀態(tài),積極的、樂觀的態(tài)度面對生活和工作。

雖然,因為跑步后沒有做好拉伸,小腿變粗了,但是我依然感謝一直奔跑的自己,因為跑步,我遇見了活力滿滿的自己。

七、豐富自己

自我精進的8個好習慣

讓自己多多的去嘗試,感受新鮮的事物,因為看的越多,體驗越多,你的創(chuàng)造性思維也會越強烈。更重要的是,這樣的包容與開闊,可以讓你接受到其他的信息,然后讓自己保持一個充實的狀態(tài)。

不將自己定義為某一類人,而是學習他人的長處,讓自己有好的狀態(tài)。

八、愿望清單

自我精進的8個好習慣

好好的寫自己的愿望清單,勇敢的向宇宙下訂單,然后一直行動。這樣你會收獲一個強大的自己,也會收獲一個不斷地實現(xiàn)小目標的自己。我們要敢想,敢突破,敢行動,自己的未來世界才會變得更精彩。

哈哈哈,今天就分享這么多,如果大家有精進的清單,歡迎留言哦~!

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