核心功效

　　消腫利尿、消炎殺菌、止瀉

　　簡(jiǎn)介

　　三葉草是多種擁有三出指狀復(fù)葉的草本植物的通稱，主要分布在溫帶至熱帶地區(qū)，并在濕潤(rùn)草地、河岸、路邊呈半自生狀態(tài)。喜濕潤(rùn)溫暖氣候，較耐旱、耐寒。主要包括三類：豆科的車軸草屬(被認(rèn)為是最正宗的三葉草)和苜蓿屬、酢漿草科的酢漿草屬中的某些種類。

　　功效作用

　　1、消腫利尿，三葉草性涼，味酸，具有解熱散瘀，消腫利尿的功效，可以用于消除喉嚨腫痛。當(dāng)人們出現(xiàn)咽喉腫痛時(shí)，直接用新鮮的三葉草榨汁，然后加食用鹽適量進(jìn)行調(diào)味，調(diào)勻以后口服或者含漱都可以。

　　2、消炎殺菌，三葉草有很強(qiáng)的消炎殺菌的作用。對(duì)于皮膚類疾病如蕁麻疹，皮疹等，有非常好的治療效果。

　　3、止瀉，三葉草入藥有止瀉的功效，當(dāng)人們出現(xiàn)水瀉時(shí)，可以把取三葉草三錢加紅糖適量，直接入鍋蒸服，每天二到三次就能起到止瀉的效果。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　無特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌

　　食用方法

　　煎服：取15-30克三葉草煎煮后，去渣喝藥汁。