我們生活中大部分人都是討好型人格，不管是成功人士，還是不成功人士，大部分人都是討好型人格。

顧名思義討好型人格就是一般是指:做事情以他人對(duì)我的看法為出發(fā)點(diǎn)，盡量做到讓別人覺得你是好的，嚴(yán)重的讓全世界都覺得你是好人，這種人格會(huì)沒有原則，最后痛苦的是當(dāng)事人自己，委屈自己。

看到這里你在想好多條件自己都符合。其實(shí)，有這特征是一個(gè)正常的現(xiàn)象，尤其在我們青少年時(shí)期會(huì)有一種渴望被關(guān)注被注意的心理，所以我們會(huì)有這種討好型人格。你不必驚慌，你只需要去放寬心做好自己?！镀孑庹f》嘉賓蔣方舟講述自己也是討好型人格，雖然她少年成名，一直是別人家的好孩子，但是她依然還是有深深抹不去的討好型人格，而她最用了將近一年的時(shí)間才走出來。我也是一個(gè)討好型人格，曾經(jīng)深深的因?yàn)檫@種性格受過打擊和傷害，以前有同學(xué)會(huì)說我最大的優(yōu)點(diǎn)便是從來都不會(huì)生氣，我雖然嘴上說，我不會(huì)生氣，不知道該怎么生氣，但是我心里聽別人這么說，我會(huì)開心一點(diǎn)，因?yàn)槲矣X得有人看到了我的優(yōu)點(diǎn)，就是不會(huì)生氣。但是長(zhǎng)此已久，我被別人當(dāng)成軟柿子，任何一個(gè)人都可以來指揮我做事情，并且我不會(huì)生氣。那個(gè)時(shí)候的我，也許是最自卑的自己，沒有主見，像一個(gè)令人指揮的傀儡，只有空殼，沒有自己的想法，我很苦惱，但是卻又不知道該做些來改變這種現(xiàn)象。我有嘗試著去拒絕別人的要求，但是當(dāng)我拒絕時(shí)別人就會(huì)說我的壞話，可能像是我理所當(dāng)然應(yīng)該幫別人做這件事情。?

直到有一天我聽到了一個(gè)電臺(tái)節(jié)目，主播小姐姐在那期節(jié)目中談到這個(gè)問題，主播姐姐那輕柔的聲音喚起了我心中的自信，剛好在那時(shí)，我換了學(xué)校，又是一個(gè)重新的開始。我慢慢的開始找回自己，做回自己。雖然到現(xiàn)在為止我并沒有完全的走出討好型人格，但是我慢慢領(lǐng)悟到，我知道之所以做事情畏畏縮縮，不夠大膽。很大一部分原因是因?yàn)槲也粔蜃孕?，是因?yàn)槲也粔騼?yōu)秀，當(dāng)一個(gè)人足夠優(yōu)秀，那么她的內(nèi)心也會(huì)相應(yīng)的足夠強(qiáng)大，她就會(huì)比一般人更會(huì)有自信。?

也許，你會(huì)有跟我一樣的狀態(tài)。但是我希望看到文章的你，可以從現(xiàn)在開始改變自己，不光是從心理上，更是要從心態(tài)上，讓自己從內(nèi)而外的有自信，當(dāng)你內(nèi)心足夠強(qiáng)大，你一定會(huì)比現(xiàn)在的自己更好。希望無數(shù)個(gè)你我他，都可以遵循自己的內(nèi)心，做自己想做的事。不管你是不是討好型人格，我都希望你去做自己想要做的事情，大膽一點(diǎn)，主動(dòng)一點(diǎn)，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都是留給有準(zhǔn)備的人。討好型人格并不可怕，可怕的是你不夠勇敢的走出誤區(qū)。

心向太陽，永存陽光。?