一場百年不遇的疫情，打破了人們的常規(guī)生活。人們的生活被按了暫停鍵，整個城市不吵不鬧不擁擠。以前不分晝夜的喧嘩，白天車水馬龍，夜晚燈火通明，人流從未間斷。如今卻安靜的讓人產(chǎn)生了陌生感。當然，在此期間，我也靜心觀察并感悟了很多東西，分享給大家以共同體味！ 我觀察到，我們周圍很多人都是“月光族”，尤其是不多數(shù)年輕人，一兩個月沒工作沒收入就支撐不下去了。有古訓云：“日出得積落雨糧”、“家中有糧心中不慌”，我們起碼要知道剩一點以備不時之需。經(jīng)過這次疫情，恐怕很多朋友已經(jīng)明白：家里需要有點存款，保證半年沒收入也能活下去，是個很重要的事情。借錢消費的模式是非常脆弱的，一旦有點風吹草動，就會讓人陷入困境。超前消費不可取，適當存錢才是一個人最大的安全感。如果很大一部分人都首尾不接，寅吃卯糧，就極易出現(xiàn)各種社會動蕩。另外，必要的生活用品一定要注重質(zhì)量：食品買衛(wèi)生保障的；衣服買材質(zhì)舒服做工精良的；家用電器買優(yōu)質(zhì)耐用的；用不著的東西就不要沖動亂買，日常生活要盡量減少浪費。一些僅僅為了虛榮而買的東西，比如名牌包包、珠寶飾品，完全可以排在后面，等經(jīng)濟好起來再買也不遲。大房子可以晚點換，車子可以買便宜點的。畢竟對于我們普通老百姓，平安踏實的生活才是最重要的！同樣道理，對于我們的身體，也不能自恃年輕而肆意折騰透支自己的健康，而要懂得時時養(yǎng)護陽氣。幾乎所有慢性大病的發(fā)生往往都是由于長期飲食、生活、情緒等失調(diào)而慢慢產(chǎn)生的，年輕時若忽視養(yǎng)生，貪寒喜冷、胡吃海喝、拼酒斗狠、縱欲手淫、熬夜無度、沉迷游戲等，把好生生的身體作踐的千瘡百孔、遍體鱗傷，萬一留下了將來生病的種子，到那時可沒有“后悔藥”可吃！ 在這場與病毒抗爭中，免疫力才是最終戰(zhàn)勝病毒的武器，免疫力才是最大的競爭力。然而我觀察到，因為年輕的緣故，很多人以為生命無比旺盛，于是暴飲暴食、連日地熬夜，肆意揮霍自己的身體，仿佛健康沒有限額。直到突然大病一場，才恍然大悟：青春可以揮霍，身體卻不可以！尤其人到中年，越來越體會到：身體不僅僅屬于自己，家庭的幸福也與之息息相關(guān)。人這一輩子，最大的財富就是活著！然而，人生最難保持的是健康，但最需要保持的也是身體健康。只有身體健康，才是對自己、對家人最大的負責！金錢，在健康面前，不值一提；名利，在平安面前，啥都不是。輸了健康，輸了一切；贏得健康，贏得一生。所以，疫情過后，大家要珍惜身體，更加珍惜每一天。只要我們健健康康，我們的家人平平安安，我們的生活就是美滿的生活，我們的日子就是頂好的日子！ 在家“避疫”這段時間，估計很多人都深切領(lǐng)會到了溝通與陪伴的重要性。我觀察到，很多人平常在外風光無限，卻不知回家陪陪妻兒父母。居家不斷忙家務，忙家人的一日三餐，陪孩子上網(wǎng)課寫作業(yè)，看似簡單，卻很不易。如今被迫天天相處一室，怎可以不亂發(fā)脾氣，怎可以不雞飛狗跳、沒有矛盾？很多人常常因為日常中雞毛蒜皮的小事，變得無法淡定，無法釋懷，心情一團糟，嚴重影響著身體健康！誠然，我們不能決定人生的起伏，卻能決定自己的心態(tài)，越是艱難的時候，越要好好生活，讓自己開心。沒有誰注定幸福，也沒有誰注定不幸。如果心不向往藍天白云，鳥語花香，那即使春天來了，也像是在過冬。壞情緒是幸福的殺手，嗔恨與浮躁的心情會讓人生走向黑暗和抑郁。請別給自己精神上套上枷鎖，有了好脾氣，好心情，才會有好運氣。不急不躁，隨遇而安，放下過去，不要被回憶和內(nèi)疚包圍。這場疫情之后，愿你我都能擁有一顆平常心，面對斑斕的生活，每一天其實都是好日子，每一天都有驚喜等著你！