按：最近我粉絲又增加不少，得益于大家推薦推廣給親朋好友，再此感恩大家！昨天有粉絲給我留言：早上看你公眾號美文、聽美樂、漲知識，晚上睡前再看看留言及往期文章，每日過得都特別美好充實，感恩孫郎中，認(rèn)識你真好……有如此眾多忠實粉絲，我甚是欣慰且感動，我又有什么理由不堅持呢？        

     擁有紅潤氣色是每個女人的愿望，然而由于各種原因，生活中的女性卻往往頂著暗淡無光的臉并為此苦惱不已?，F(xiàn)代女性既要忙于工作，又要忙于家庭，很容易就忽略了自己，手腳冰涼，氣血不和，再加上平時用電腦、手機時間太久，輻射給皮膚造成影響，用眼過度也造成視物不清或眼睛干澀……在這里我給大家介紹一款滋養(yǎng)氣血好幫手，很好的美容滋補方：桂圓紅棗枸杞茶??！  
        桂圓紅棗枸杞茶是對女性來說是很好的茶飲，能補血益氣、滋陰養(yǎng)顏，使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。其實不單單是女性，于體虛易乏的其他人群也是大有益處的。它主要是由桂圓、紅棗、枸杞三種材料泡制而成，對人體有著很好的滋補作用。桂圓紅棗枸杞茶不僅做法簡單，且美味又營養(yǎng)，尤其適合如今工作繁忙、精神過度緊張的人群，在閑暇時喝一點這種茶，能有效緩解疲勞，滋養(yǎng)氣血，使整個身心都保持良好的狀態(tài)。

        并且，常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚也會逐漸變得白皙起來。不過在煮制的時候枸杞子不要放多，十幾粒即可，紅棗和桂圓也就5~8顆就行了。每天早上上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的辦公一族。桂圓紅棗枸杞茶為什么美容效果那么好呢？待我細(xì)細(xì)道來！

        桂圓具有補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后身體虛弱等。桂圓不僅能抗衰老、增強免疫力，還能抑制腫瘤細(xì)胞，更有提神醒腦的作用。桂圓殼輕，它是走頭部的，專門祛除頭部的風(fēng)邪。桂圓核重，它的作用往下走，專門祛除下焦的濕氣，還能止痛。桂圓肉不輕不重，它作用于人體的中部，專門補益心脾、養(yǎng)氣血。很多人以為紅棗最補血，其實桂圓肉補血的效果更好，而且不像紅棗那樣容易生濕熱。喝桂圓茶好多人害怕上火，如果把桂圓連核一起泡茶來喝，那就不容易上火了。另外，桂圓殼也是一味良藥，味甜，性溫，無毒，有祛風(fēng)散邪、聰耳明目之功效，還可治心虛頭暈等病，平時可單用桂圓殼十五克左右，煮水當(dāng)茶飲用。 而且桂圓殼還可以煎水外洗多種皮膚病，如蕁麻疹、瘙癢癥、夏季皮炎等，消疹止癢、功效不凡。

        紅棗有補中益氣、養(yǎng)血安神、駐顏祛斑、緩和藥性的功能。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用，更可以用于面部黑斑的人群。但需要注意的是有濕痰證患者不宜多食。現(xiàn)代藥理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養(yǎng)全身細(xì)胞，是一種藥效緩和的強壯劑。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老，同時也能令該茶飲的味道更佳。

        一杯泡好的桂圓紅棗枸杞茶，美在眼里，暖在心里，養(yǎng)在顏里，可以讓自己美得靜雅，美得自然，美得健康，何樂而不為？ 桂圓紅棗枸杞茶對于人體是大有益處的，身體虛弱的人群經(jīng)常喝不僅可調(diào)養(yǎng)身體，而且還能夠起到健脾胃，補氣養(yǎng)血，安神的功效。生理期的女性通常易失血，身體比較虛弱，喝桂圓紅棗枸杞茶可以為身體迅速補益氣血心脾，很適合脾虛、貧血的女人，還可以有效改善氣色喲！  提示：并不是所有人都適合喝桂圓紅棗茶

        雖然說桂圓紅棗枸杞茶是養(yǎng)生佳品，但并不意味著所有人都可以喝。其中桂圓吃多容易上火，紅棗糖分較多，枸杞滋補性大，此茶飲并不適合性情太過急躁的人，或平時因大量肉食導(dǎo)致面泛紅光的人食用；有實火的人群、糖尿病患者、以及胃腹部脹氣的人群，也是不宜飲用桂圓紅棗枸杞茶的；而且濕熱重、舌苔黃的人群也不宜飲用。