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天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)之782:高層次的人認(rèn)為最不值得驕傲的資本,為何一般人難以理解。/抑郁發(fā)作

 新用戶74122060 2021-03-16
                         臨床表現(xiàn)

以情緒低落、思維遲緩、意志活動減退和軀體癥狀為主。情緒低落、興趣缺乏和快感喪失為抑郁的核心癥狀。

情感低落:主要表現(xiàn)為顯著而持久的情緒低落,抑郁悲觀。

病人終日憂心忡忡,郁郁寡歡,愁眉苦臉,長吁短嘆。

病情較輕的病人感到悶悶不樂,無愉快感,凡事缺乏興趣。平時非常愛好的活動,如看足球比賽、打牌、種花草和逛街等也覺乏味,對任何事情都提不起精神,感到心里有壓抑感,高興不起來。

程度較重的可痛不欲生,悲觀失望,有度日如年生不如死之感,病人常訴說活著沒意思,心里難受等。

部分病人伴有焦慮、激越等癥狀,特別是更年期和老年期抑郁病人更明顯。

典型的病例,其抑郁心境具有晨重夜輕的節(jié)律特點(diǎn),即情緒低落,在早晨較為嚴(yán)重,而傍晚時可有所減輕,如出現(xiàn)則有助于診斷。

在情緒低落的影響下,病人自我評價低,自感一切都不如人,并將所有的過錯歸咎于自己,常產(chǎn)生無用感、無希望感、無助感和無價值感。

感到自己無能力、無作為,覺得自己連累了家庭和社會,回想過去一事無成,并對過去不重要的、不誠實(shí)的行為有犯罪感。

想到自己未來,感到前途渺茫,預(yù)見自己的工作要失敗,財(cái)政要崩潰,家庭要出現(xiàn)不幸,自己的健康必然會惡化。

在悲觀失望的基礎(chǔ)上,病人產(chǎn)生孤立無怨的感覺,伴有自責(zé)自罪,嚴(yán)重的產(chǎn)生罪惡妄想。如某公司部門經(jīng)理,不知道自己得了抑郁癥,向公司提出辭職,原因是自己能力低下。

在一次談判中,導(dǎo)致公司損失了5萬元,反復(fù)自責(zé),認(rèn)為對不起公司,應(yīng)該受到法律的制裁,公司領(lǐng)導(dǎo)則感覺是小題大做,不值一提。

有些病人,可在軀體癥狀的基礎(chǔ)上產(chǎn)生疑病觀念,懷疑自己得了絕癥,還可能出現(xiàn)關(guān)系妄想、貧窮妄想、被害妄想。部分病人也可出現(xiàn)幻覺,以幻聽較常見,內(nèi)容多是不愉快的。

                
                     今日精選案例分析

全球確診病例累計(jì)11468萬余例,死亡
253.9萬余例。境外輸入5009例?。

高層次與低層次的人,由于三觀認(rèn)識相異,對同一事物,會從不同的角度來審視,得出不同的結(jié)論與看法。

高層次人認(rèn)為不值得驕傲的事情,可能就是低層次人引以為豪的資本,反之亦然。

高層次的人不會對自己的能力和價值予以夸大,也不會故意顯擺自己的聰明才智,更不會將聰明才智用于歪門邪道。

適當(dāng)?shù)淖钥涫且环N本能,而控制本能正是高層次和低層次的差別之一。

國外有一名牌大學(xué)的學(xué)生,雖然家境困難,但卻聰明好學(xué)。他發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)毓幌到y(tǒng)自動售票處不設(shè)檢票口,更沒有檢票員,隨機(jī)性的抽查也很少。

他根據(jù)概率理論科學(xué)推算出,逃票而被查處的概率不會超過千分之一,風(fēng)險(xiǎn)與收益相比,可以忽略不計(jì)。

四年的大學(xué)生活,在逃票中順利度過。
畢業(yè)后,雖然有名牌大學(xué)的頭銜和優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績,但卻莫名其妙地被眾多大公司拒絕錄用。

他忍無可忍地質(zhì)問人事經(jīng)理,要求給出不予錄用的理由。經(jīng)理冷靜地告訴他,雖然你工作能力和學(xué)業(yè)成績令人滿意,但信用記錄顯示,你有三次乘公交車逃票被處罰的記錄,也就意味著你有數(shù)千次的逃票行為,這說明你不尊重規(guī)則,不值得信任。這使他終于明白聰明反被聰明誤的道理。

耍小聰明,賣弄才華,輕浮自傲,嘲笑別人,終究會給自己帶來麻煩。大智若愚,真正的智者表面顯得笨拙,真正有才華的人看似木訥,其實(shí)都是不自炫耀,不露鋒芒的智慧之舉。

不要隨便顯露自己的人脈關(guān)系,信息時代的人脈絕大多數(shù)并不可靠。人們生活離不開人脈關(guān)系,但不要輕易顯露,這樣不僅是對別人的尊重,也不會對自己造成傷害。

人脈關(guān)系是雙方互惠互利的交往,是在關(guān)鍵之時,伸出援手愿意給予幫助的一種人際關(guān)系。真誠相待是人脈關(guān)系的核心。

智者寡言,真正成功的高層次人才,不會故意顯露自己的成就,因?yàn)樗麄円莱墒祜枬M的稻穗,都是低著頭的。

清高傲慢,自命不凡,絕非高層次人所為。做學(xué)問要抵得住浮華,耐得住寂寞,守得住繁華,才能得到命運(yùn)的青睞。

真正有實(shí)力的人,不需要通過外表形象顯示自己的存在價值,因?yàn)樗麄儧]有自卑感,因?yàn)閮?nèi)心缺少什么,就會故意去顯露什么。

命運(yùn)弄人,它可以使你富甲一方,也可以使你一無所有??吹硗庵?,不在意別人的議論和評價,要順其自然,隨遇而安,低調(diào)做人,高調(diào)做事,真誠待人,才能夠收獲更好的人生。

讓靈魂安靜下來,慢慢沉淀所有的煩惱,不要太過計(jì)較結(jié)果,真正值得驕傲的,其實(shí)是奮斗努力的過程。

高層次的人認(rèn)為最不值得驕傲的資本,一般人有時難以理解,當(dāng)你真正理解的時候,就意味著你已經(jīng)逐漸在與高層次接軌,可喜可賀。

首席心理專家,北大醫(yī)學(xué)部在職研究生,高級心理咨詢師,中級心理治療師,資深主治醫(yī)師,長期從事醫(yī)學(xué)病理心理學(xué)專業(yè)。

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