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我們今天的話題是：如果做到這3點(diǎn)，你能更懂TA！ "他為什么不愿意跟我說話，寧愿看電視，玩游戲都不跟我說話。"這是一句十分常見的抱怨。 甚至當(dāng)你去問他為什么的時(shí)候，得到回應(yīng)可能是，你不懂我。 這實(shí)際上很有可能代表著，你不懂傾聽。 我們先來列一下常見的幾大交流殺手。 根據(jù)相關(guān)研究，人平均每十七秒就會(huì)打斷對(duì)方說話一次。在日常溝通中，如果你打斷對(duì)方急于發(fā)表自己的看法將會(huì)使對(duì)方傾訴欲望大大降低。無論男女，在對(duì)方傾訴的時(shí)候，都會(huì)很想要幫助對(duì)方，因此會(huì)提出自己的意見。但往往對(duì)方并不領(lǐng)情，甚至最后還會(huì)鬧得不愉快。當(dāng)你覺得丈二和尚摸不著頭腦，為什么好心會(huì)被當(dāng)成驢肝肺的時(shí)候。
對(duì)方正在訴說他的不滿，你卻理智地說一句，這有什么好難過的，本來就是你錯(cuò)在先啊。如果我是你的另一半，對(duì)不起，這話我沒法接。那正確的做法究竟是如何的呢？小米與你們一起撥開迷霧。在對(duì)方還未說完之前，不發(fā)表任何看法。把整個(gè)事情的來龍去脈了解清楚，讓對(duì)方的情緒得到充分地釋放。無論我們的伴侶是對(duì)是錯(cuò)，當(dāng)前情況下，他都需要他的感受被肯定。那我們可以嘗試去反饋他的情緒，例如，天哪，那你一定很難過。他這樣做真的有點(diǎn)過分，有點(diǎn)不顧你的感受??！注意，是詢問對(duì)方需不需要建議，而不是直接給出。因?yàn)樗湍銉A訴，很有可能已經(jīng)知道這件事怎么處理了。只是去發(fā)泄他積壓的情緒而已，而且他對(duì)于這件事是親身經(jīng)歷。因此，你盲目去提建議，反而對(duì)方會(huì)覺得你煩，或者覺得你膚淺。這才是為什么你會(huì)覺得自己好心當(dāng)成驢肝肺的原因所在。在提建議的時(shí)候，也是以，你看這樣這樣好不好，或者那你覺得呢為結(jié)尾。我們的建議僅提供一種參考，把決定權(quán)交給對(duì)方，原因同上；同時(shí)，這種做法也會(huì)讓他會(huì)覺得他被尊重。很多時(shí)候，對(duì)方并不愿意去和你說一些不愉快的事。這并不代表他不愛你，在很多人心里，他們認(rèn)為，不開心的事既然不能解決就不告訴另一半，免得給她徒增煩惱。同時(shí)，大男子主義作祟，可能會(huì)覺得去暴露自己的脆弱會(huì)很丟臉。逼問這種方式往往適得其反，此刻對(duì)方更加需要一種陪伴和安定感。我們可以告訴對(duì)方，不想說沒事哦，如果你要是想說了，我隨時(shí)都在你身邊。或者呢，你可以默默地端上一杯水，一盤他喜歡的水果。告訴他，看到他不開心，自己卻無能為力有點(diǎn)焦慮，但我也想做我力所能及的事，我希望能一直陪伴著你。避免雷區(qū)，學(xué)習(xí)正確的溝通方式并非一朝一夕能夠完成，給自己和對(duì)方一些耐心和時(shí)間。相信，沒有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)！好了，今天的內(nèi)容就分享到這里，如果對(duì)你有幫助，請(qǐng)記得點(diǎn)個(gè)關(guān)注，感謝大家的支持。
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