一個(gè)人從出生就被教育該怎樣做才對(duì)，應(yīng)該去得到什么，卻沒(méi)有人告訴人生的真相，就是做減法的過(guò)程。

當(dāng)從少年不如了中年，就會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)想要的太多，反而牽絆更多、

反而到了中年以后，因?yàn)槟挲g和經(jīng)歷的增加，看開(kāi)了許多事，也不會(huì)太看重一些事物了。

原來(lái)淡看人生，對(duì)人生做減法，生活才會(huì)生活的輕松。

現(xiàn)實(shí)告訴我們，那些懂得'斷舍里’，敢于放棄的浮華的人。才是真正的聰明，也早已看透了生活。

女人在年輕的時(shí)候，都提升自己，給自己的人生增減閱歷和厚重感。

但人到中年，就要為自己做減法，減去不必要的煩惱，余下的生活才能輕松自在。

三十加的女人，更應(yīng)該知進(jìn)退，懂得大智若愚的道理。

曾經(jīng)不快樂(lè)的事就忘記吧!也不要擔(dān)憂明天會(huì)得到或失去什么了，學(xué)會(huì)舍棄才會(huì)得到。

'減法’的生活，并不會(huì)讓你失去很多，只是讓你丟棄生活中沒(méi)有意義的事和人，讓你的生活輕松起來(lái)。

斷舍離可以表現(xiàn)在生活的各個(gè)方面，在家庭收納中，將用的東西舍棄，不在浪費(fèi)空間；它也可以是一種健康的生活方式，一種獨(dú)立的思考法則，甚至是一種靈魂上的修行。

三十加的女性，如果懂得斷舍離的道理，學(xué)會(huì)給人生做減法，那么她的生活會(huì)很幸福的。

斷舍里就是從日常小事做起，有用的留下，無(wú)用的舍棄，改變觀念，脫離物欲，過(guò)上舒適的生活。

高質(zhì)量的社交，真心朋友好好真心，虛情假意之人學(xué)會(huì)適當(dāng)舍棄。

人生難得一知己，有些人，看著朋友挺多但真心的沒(méi)有幾個(gè)。

真心朋友即使在你落難時(shí)，也會(huì)陪在你身邊，而那些酒肉朋友當(dāng)然是兔死狐悲了，早早地離你而去了。

虛偽的朋友不值得交往，不是因?yàn)槟阕运?，而是他們太?shì)力。心中只有勢(shì)力的人，太會(huì)見(jiàn)風(fēng)使舵，對(duì)你而言是福不是禍，若是對(duì)你無(wú)所求還好，但就怕背后落井下石。

所以，放棄那些虛偽的朋友，失去的只是虛偽，卻換來(lái)了安寧。

欲望少一點(diǎn)，快樂(lè)就多一點(diǎn)。

這世界的幸福都是相似的，而不幸的人各有各的不幸。

多少求而不得、欲望是痛苦的來(lái)源，得不到滿足就會(huì)產(chǎn)生無(wú)數(shù)的煩惱。

欲望就像深淵一樣，當(dāng)你在凝望它時(shí)，它也在凝望你。

在欲望的驅(qū)動(dòng)下，一些人變得不像人了

所以，少一點(diǎn)欲望，就會(huì)多點(diǎn)快樂(lè)，生活才會(huì)輕松點(diǎn)。

當(dāng)降低欲望和標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，在自己的能力范圍之內(nèi)生活，一切就會(huì)迎刃而解，幸福自然就來(lái)了。

三十加的女性，要懂得無(wú)欲則剛，降低一些事物的期待值，學(xué)會(huì)知足，就會(huì)獲得平平淡淡的幸福。

看淡生活的得失，面對(duì)生活榮辱不驚，煩惱自然會(huì)少許多。

前半生我們一直在做加法，后半生一定要學(xué)會(huì)做減法，輕裝上陣，才能輕松愉悅的前行。

人生不會(huì)因?yàn)橐恢弊黾臃ǘ蛔悖珪?huì)因做減法而輕松，所以，學(xué)會(huì)斷舍離，快樂(lè)的生活吧！

作者：染夏英子，一個(gè)喜歡文字和茶的姑娘。自由撰稿人，你有故事，我有茶，陪你度過(guò)日月山河。