腎臟作為人體最重要、且最大的過濾器官，可以幫助人們過濾血液中的毒素，促進(jìn)身體的新陳代謝。腎病包括許多種腎部疾病，比如糖尿病、過敏性腎炎等病癥。

中醫(yī)認(rèn)為腎病都是由于腎陽不足引起水液無法代謝所導(dǎo)致。一方面腎陽不足水液無法代謝導(dǎo)致的。腎陽不足從而導(dǎo)致腎陰無法固守，所以會(huì)出現(xiàn)尿蛋白等情況。

腎病的發(fā)生總是讓人措手不及，而在治療過程中，腎病易復(fù)發(fā)的特性也常常讓一些腎友煩惱，防不勝防。

今天為大家分享一個(gè)案例，通過這個(gè)故事，希望會(huì)對你有一些幫助。

回想起20年前，當(dāng)我還是學(xué)徒的時(shí)候，師傅的門診里來了一位患者，據(jù)患者描述，最近經(jīng)常出現(xiàn)尿液增多，食欲不振，渾身水腫，當(dāng)時(shí)沒有在在意，后來水腫比較厲害，便去醫(yī)院檢查，通過尿液檢查診斷為腎病綜合征。由于年輕時(shí)候不懂事，作息生活不規(guī)律，生活習(xí)慣不良，落下的病根。

后來患者了解到師傅的名聲在外，便找到了師傅前來問診。描述完之后師傅提筆寫下一方劑：藏葉草3克，枸杞8粒，黃芪2克，用水煎服，或者用熱水悶泡10-15分鐘，反復(fù)沖泡2-3次，直至無色無味方可食用。

患者堅(jiān)持服用一月后，水腫明顯消腫，生活質(zhì)量也大大提高，不僅吃飯香，睡眠質(zhì)量也得到了很好的改善。服用一年后再去醫(yī)院復(fù)查驚喜的發(fā)現(xiàn)，腎病各項(xiàng)數(shù)值幾乎接近正常值。

這個(gè)方子看著很簡單，但每一味藥都很關(guān)鍵，藏葉草生長于我國北部，有“君藥”之稱，主要含有皂苷、多種活性糖、具有溫補(bǔ)腎陽的能力，對腎病有很大的幫助。黃芪具有補(bǔ)氣升陽，提高身體免疫力，兩種搭配枸杞有滋腎潤肺的作用，喝起來效果更好。

在日常生活中，腎病患者需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 不要熬夜，熬夜對腎臟的傷害很大，長期熬夜的人，不僅影響的是睡眠，還有腎臟，對于長期熬夜的人，腎臟功能明顯下降。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證8小時(shí)睡眠。

2. 保持一個(gè)良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。還要控制飲食，以清淡、易消化食物為主，如，胡蘿卜、木耳、青菜、忌辛辣食物，海鮮、牛肉、羊肉、酒。

3. 鍛煉身體尤為重要，多選擇一些輕運(yùn)動(dòng)，在太陽下多做運(yùn)動(dòng)。多出汗，還可以進(jìn)行慢跑或者打羽毛球，多做運(yùn)動(dòng)可以提高身體自身的免疫力，還可以幫助排出體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。

好了，今天就先分享到這這里。