【原】不為未來焦慮

慢悠悠的蟲子 2021-03-10

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雖說“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”，可是活著活著才發(fā)現(xiàn)，對未來的諸多焦慮，已掠奪了對當(dāng)下的美好的體驗(yàn)。

孩子大了，該找對象了，合適的對象好難找??！該找工作買房子了，壓力好大??！父母老了，以后不能動了誰伺候??？自己老了，

血雨腥風(fēng)的晚年該咋過？……諸多的焦慮，壓得人喘氣不盈，至于今天與當(dāng)下，也在焦慮中虛度了，誠如老人所言，“睡也未睡，醉也未醉”，該做的事情都耽誤了，今天的腳步不堅(jiān)實(shí)，又怎去收獲安穩(wěn)的未來？

記得有個(gè)故事說，山上的廟里有個(gè)小和尚。他每天早上都要把院子里的落葉全部掃干凈。

秋冬之際，樹葉正是凋落的時(shí)候，一陣風(fēng)吹過，就是一大片落葉。小和尚每次都要花很長時(shí)間才能掃完。

可是第二天依然是滿地落葉，小和尚很是焦慮、也很煩躁。師傅告訴他，可以在打掃落葉之前先搖搖樹，把樹上的葉子都搖下來。

第二天果真少了些，他就想著每天都搖一搖樹，明天就不用打掃了。

可是，事與愿違。依舊是滿地落葉，沒有第二天的輕松，也沒有今天就可以掃完明天的落葉。

人在今天，心已經(jīng)飄到了明天。為了明天而擔(dān)心焦慮、焦躁憂慮、惴惴不安――那滿地的落葉，似乎就是那些焦慮的意象所指。

其實(shí)我們常常犯的錯(cuò)誤就是為明天未來的雨而哀愁，為明天將要面對的困難焦慮，為未來的不測而惶恐，卻全然忘記了，我們可以把握的，其實(shí)只有今天，當(dāng)下。做好每一個(gè)當(dāng)下，才能擁有無憂的明天，否則，再多的焦慮也只是焦慮，并不能改變什么，反而會因?yàn)榻裉於绊懙矫魈?，都過不好！

“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，“活在當(dāng)下”！其實(shí)都是這個(gè)理。很多事是無法提前完成的，過早地為將來擔(dān)憂，于事無補(bǔ)外，只能讓自己活得很累、很無奈，也會讓自己覺得非常失敗，只會剝奪本該屬于自己的當(dāng)下的快樂。

佛祖讓弟子闡說生命的真相，有的弟子說生命在春夏秋冬之間，春夏萌發(fā)、秋冬凋零；有的弟子說人的生命在于飲食之間，而最得佛祖贊賞的回答是:“人的生命只在一呼一吸之間?！彼械囊磺?，只在當(dāng)下才有意義，其余，皆是不真實(shí)不可把握的。

所有的宗教在這一點(diǎn)上幾乎是有共鳴的，馬太福音里有一段很著名的話說，“所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃什么，喝什么；為身體憂慮穿什么。生命不勝于飲食嗎？身體不勝于衣裳嗎？你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉里，你們的天父尚且養(yǎng)活它。你們不比飛鳥貴重得多嗎？你們哪一個(gè)能用思慮使壽數(shù)多加一刻呢（或譯：使身量多加一肘呢）？何必為衣裳憂慮呢？你想野地里的百合花怎么長起來；它也不勞苦，也不紡線。然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時(shí)候，他所穿戴的，還不如這花一朵呢！你們這小信的人哪！野地里的草今天還在，明天就丟在爐里，　神還給它這樣的妝飾，何況你們呢！所以，不要憂慮說，吃什么？喝什么？穿什么？這都是外邦人所求的。你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。所以，不要為明天憂慮，因?yàn)槊魈熳杂忻魈斓膽n慮；一天的難處一天當(dāng)就夠了?！币彩窃谔嵝讶藗儾灰獮槊魈於箲]。

過去無法挽回，未來不可預(yù)知，我們唯一能做的，就是認(rèn)真活在當(dāng)下，過好每一個(gè)真實(shí)的“今天”。

活在每一個(gè)當(dāng)下，永遠(yuǎn)記?。荷镒钪匾臅r(shí)刻是當(dāng)下，最重要的人是此刻在你身邊的人，最重要的事就是當(dāng)下你正在做的事。