油炸小吃

雖然美味，但是油脂含量高，經(jīng)常吃還會(huì)造成氧化損傷，也就是皮膚加快衰老，膠原蛋白過(guò)快流失。體內(nèi)毒素增多，也會(huì)給人體各項(xiàng)機(jī)能造成損傷，對(duì)健康不利。

碳酸飲料

碳酸飲料中含有大量的糖分，常喝的人容易得糖尿病，身體會(huì)發(fā)胖，有影響消化系統(tǒng)等諸多傷害，而糖分過(guò)量的攝入就會(huì)引起皮膚粗糙或老化，所以，還是要少喝。

酒水

酒水不僅會(huì)加快器官的衰老，更會(huì)加快皮膚老化，也就是膠原蛋白的流失，讓臉上的細(xì)紋，色斑橫生。愛(ài)美的朋友，一定要少飲！

咖啡

咖啡，味道雖然苦澀，卻別有一番風(fēng)味。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，會(huì)影響體內(nèi)的激素水平，甚至增加卵巢的負(fù)擔(dān)，加快衰老的進(jìn)程。所以，規(guī)勸諸多愛(ài)美的女性朋友少碰為妙，少熬夜少喝咖啡，不拿健康開(kāi)玩笑。