vivi媽最近在追《產(chǎn)后調(diào)理院》，劇中把女性生育最真實(shí)的一面展現(xiàn)給大眾?？催^(guò)的姐妹紛紛直呼：編劇在我的產(chǎn)房里安了攝像頭嗎？

女主在生產(chǎn)之前，在職場(chǎng)carry全場(chǎng)，甚至到羊水破前還剛簽了份合同。

△圖片來(lái)源：《產(chǎn)后調(diào)理院》

可進(jìn)了產(chǎn)房以后，灌腸、內(nèi)檢、失控的疼痛....連喝一杯咖啡的自由都沒(méi)有了。

△圖片來(lái)源：《產(chǎn)后調(diào)理院》

看完這部劇，讓很多人意識(shí)到：原來(lái)生孩子除了要過(guò)鬼門(mén)關(guān)，更可怕的是失去「尊嚴(yán)」。

1、可怕的內(nèi)檢

孕38 2周有宮縮反應(yīng)進(jìn)的醫(yī)院，內(nèi)檢真的很疼！我因?yàn)榫o張撅著屁股結(jié)果更疼了，護(hù)士不耐煩讓我配合點(diǎn)，周?chē)€來(lái)了幾個(gè)實(shí)習(xí)男醫(yī)生圍觀，全程屈辱感和無(wú)力感，那會(huì)兒才開(kāi)了一指，意味著我還要做好幾次內(nèi)檢...

——@泡泡麻麻特

△圖片來(lái)源：《產(chǎn)后調(diào)理院》

2、大小便失禁

8年前生大寶的時(shí)候有做灌腸，護(hù)士直接拿了個(gè)桶讓我拉屎，去年生二寶時(shí)，沒(méi)有灌腸打了無(wú)痛，到宮口全開(kāi)的時(shí)候，就一直覺(jué)得下面有東西流出來(lái)想伸手去摸，助產(chǎn)士說(shuō)我在拉屎讓我別動(dòng)，當(dāng)時(shí)好想找個(gè)洞鉆進(jìn)去！

——@暖暖媽

3、備皮

18年剖腹產(chǎn)，上手術(shù)臺(tái)前，護(hù)士過(guò)來(lái)讓我老公回避，婆婆幫我脫下褲子，我以為又是內(nèi)檢，結(jié)果是備皮，把下面的毛刮干凈了，我是沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，事后回想起來(lái)很尷尬，我婆婆還在旁邊...

—@coco

△圖片來(lái)源：《產(chǎn)后調(diào)理院》

4、無(wú)法控制的宮縮疼痛

開(kāi)始規(guī)律宮縮時(shí)，感覺(jué)自己完全不受控制，我試過(guò)轉(zhuǎn)移注意力分散疼痛感，我咬老公的手，咬卷紙，每下疼痛就像是在刀尖走路一樣的疼，我哭著跪下求我爸媽、老公讓我剖腹產(chǎn)，才開(kāi)了三指...那會(huì)兒終于理解產(chǎn)婦疼到絕望跳樓的心情了

—@大白和小豆

△圖片來(lái)源：《產(chǎn)后調(diào)理院》

5、被圍觀的身體

剖腹產(chǎn)全裸的自己，感覺(jué)就像是被麻醉不能動(dòng)的豬，我知道手術(shù)需要，醫(yī)生已經(jīng)見(jiàn)怪不怪，可最崩潰的是下手術(shù)臺(tái)后，沒(méi)有絲毫回避意識(shí)的親戚，圍觀我的身體被擺來(lái)弄去，老公在旁邊居然一點(diǎn)意識(shí)都沒(méi)有，氣死了！

—@忽然之間

6、乳房成了工具

所有人圍觀我喂奶都沒(méi)有要避嫌的意思，有次喂奶的時(shí)候，公公直接湊近看寶寶，我讓他出去，婆婆很不高興說(shuō)兒媳婦就是女兒，干嘛要出去？還有來(lái)看寶寶的某個(gè)姑婆，說(shuō)自己以前做過(guò)月嫂，直接上手摸我胸，邊摸邊說(shuō)沒(méi)奶啊都不漲，我痛的沒(méi)力氣吼，哭了大家默認(rèn)我是痛哭，而不是沒(méi)有尊嚴(yán)才哭的。

—@RIEBIT

△圖片來(lái)源：《產(chǎn)后調(diào)理院》

除此之外，還有便秘、產(chǎn)后尿失禁、子宮脫垂、產(chǎn)后惡露、漲奶、乳腺炎等問(wèn)題在等待著她們。

不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，對(duì)準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)都是巨大挑戰(zhàn)，尤其是順產(chǎn)媽媽們需要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的產(chǎn)程，開(kāi)宮口過(guò)程中，家人和準(zhǔn)媽媽可以注意下面幾點(diǎn)，有助于順利生產(chǎn)。

1、產(chǎn)前充分了解

準(zhǔn)媽媽們提前做好功課，喊上老公一起學(xué)習(xí)，包括自己分娩方式，術(shù)前流程，需要注意哪些問(wèn)題，記錄下來(lái)做好應(yīng)對(duì)方案。

2、產(chǎn)程時(shí)，減少體力消耗

開(kāi)指是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要消耗大量體力，準(zhǔn)媽媽們可以減少不必要的喊叫，保留體力，沒(méi)有破水情況下，家人可以陪同散步、下蹲、使用導(dǎo)樂(lè)球等，幫助開(kāi)指。

另外練習(xí)「拉馬澤呼吸法」有利于轉(zhuǎn)移注意力，減輕疼痛，放松肌肉。

3、無(wú)痛分娩

在醫(yī)學(xué)上叫「分娩鎮(zhèn)痛」，有助于準(zhǔn)媽媽在宮縮時(shí)減輕疼痛，保留體力。目前使用的椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛包括「腰麻硬膜外聯(lián)合鎮(zhèn)痛」或「連續(xù)硬膜外鎮(zhèn)痛」。

這種方法是在麻醉師的監(jiān)控下，通過(guò)椎管內(nèi)置管給藥達(dá)到鎮(zhèn)痛效果，整個(gè)過(guò)程中麻醉藥的濃度非常低，也能保證孕婦意識(shí)清醒。

PS：無(wú)痛分娩不會(huì)導(dǎo)致腰痛、胎兒酸中毒、產(chǎn)程延長(zhǎng)。

4、家人理解和尊重

媽媽們?cè)诋a(chǎn)房里的尊嚴(yán)，需要家人有所共識(shí)，老公在這中間擔(dān)任很重要角色，及時(shí)給妻子鼓勵(lì)支持，涉及到喂奶、處理傷口等隱私問(wèn)題時(shí)，幫妻子拉好病床周?chē)暮熥?，告知父母離開(kāi)病房減少?lài)^。

除此之外，醫(yī)護(hù)人員在分娩前提前和產(chǎn)婦做好充分溝通，也能幫助她們緩解恐懼和不安。

在外人眼里，生孩子貌似很輕松，產(chǎn)房門(mén)一關(guān)，孩子就出生了，接下來(lái)全家人的喜悅圍繞在孩子身上。

可產(chǎn)房里媽媽?zhuān)母冻龊秃筮z癥很少有人過(guò)問(wèn)。

分娩成了女人一個(gè)人的戰(zhàn)斗，疼痛自己扛，被忽視的尊嚴(yán)，也要自己去消化。

媽媽不是為母則剛，只是有了更需要守護(hù)的寶貝出現(xiàn)。女性有多種身份，妻子、媽媽、女兒，但她最首要的身份，是她自己，需要被人尊重。

一起點(diǎn)個(gè)在看，希望更多人能明白。