人生短短數(shù)十載，其實并沒有多少時間可以浪費。

過一天，少一天，人雖終有一死，但誰也不知道自己的死期在什么時候，既然如此，每一天都是未知的，好好過好自己的余生，才能不辜負(fù)此生。

人的這輩子，會經(jīng)歷各種各樣的事情，你會得到，也會失去，你會愛人，也會被人所傷。酸甜苦辣，悲歡離合，人生百態(tài)都嘗盡，這才是豐富的人生。

過去的，終將成為回憶。

好的不好的都會隨著時間塵封心底。

也是時候該跟自己說聲對不起，這些年一直沒學(xué)會愛自己，沒有照顧好自己，請原諒讓你不斷地被傷害，無數(shù)個夜里，讓淚水浸透了被角，讓眼睛下起了大雨。

也是時候跟自己說一聲謝謝你，謝謝你始終陪伴著，不離不棄。活著不容易，謝謝有你堅強支撐！

我愛你，親愛的我自己，你的陰暗你的美好都可以如常存在，我接納我喜愛，那樣的你才是獨一無二的，世上絕無僅有的！

每個人都是不完美的，每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面——陰暗面，我接納我喜愛，我不再掩飾不再討好不再辛苦偽裝，我的心靈才能完整。

我也學(xué)習(xí)到，每個陰暗背后都深藏著光亮，每個丑陋都對應(yīng)著一個生命禮物。不完美是生命的一部分，我全然接納，我真心擁抱，我的人生才能完整。

給自己一些時間，慢慢地學(xué)習(xí)，接受自己，愛自己。

過去的都會過去，該來的都在路上，心靈成長的路上與自己相依相伴。

林信潔簡介

國家二級心理咨詢師、催眠師、培訓(xùn)師