文/笨笨團子媽 個人微信號:fushi1025  現(xiàn)在微信推送不按發(fā)布時間順序了。好害怕淹沒在你的茫茫訂閱號列表中,然后就走散了…… 記得把“笨笨團子的寶寶輔食”設(shè)為星標(biāo),每次看完文章點亮文末右下方的“在看”,這樣我們才好每天早上10:00按時見面哦!對了,好多小伙伴都找不到小程序入口。大家可點擊下圖進入,我將往期食譜按月齡,功能等做了分類。愛你們!  芋頭營養(yǎng)豐富,不僅含有大量淀粉,礦物質(zhì)以及維生素,還含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產(chǎn)生免疫液蛋白,補能吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,可提高機體的抵抗力,它的味道細軟,黏嫩爽口,不管是做湯,小餅,還是做成家常菜,搭配肉類都很搭,關(guān)鍵還容易入味兒 無論是湯、做成小餅、燉肉類,我都喜歡,但要說我最近做的最香食譜,肯定是今天這個做法,好吃到見盤底
春節(jié)家里來客,可以做上一盤,拿得出手的硬菜系列
—芋兒蒸雞— 
食 材
三黃雞:半只
芋頭:12個
香菇:9朵 黃花菜:1小把 大蒜、姜、青蒜:適量
山茶油、鹽、寶寶醬油:適量
參考月齡:18個月以上
難易程度:簡單 提示:適合對食譜中食材不過敏的寶寶 制作量不代表添加量哦??! 步 驟

黃花菜泡軟,撕成絲 *黃花菜的花藥里含有以秋水仙堿為主的多種生物堿,鮮食可能中毒,只有干制品用水泡發(fā)后再煮熟方可安全食用。 — 2 — 
香菇焯水切片備用
 *芋頭上面有黏液容易導(dǎo)致皮膚過敏,最好帶手套操作哦
 將芋頭,黃花菜,香菇淋少許山茶油,腌制10分鐘— 5 — 同時,雞肉剁小塊,加入玉米淀粉,鹽和寶寶醬油,拌勻,腌制約25分鐘。*大家也可以把雞肉抱成雞腿,或者排骨等;我這用的三黃雞,千萬不要用柴雞哦,蒸不爛,柴雞適合燉湯
將腌制好的黃花菜,香菇,芋頭,放入盤中打底 — 7 — 在到上面。倒入拌好的雞肉,鋪平 
冷水上鍋,水開后中火蒸30分鐘。 *如果寶寶咀嚼能力弱的,可以多蒸一下,至雞肉軟爛。 
葷素搭配,營養(yǎng)美味!

來吧,開吃,反正我們沒幾分鐘就見盤底了
記得告訴笨笨團子媽,你在看哦
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