快樂人生是每一個人所祈愿的共同目標之一，那么快樂的具體標準是什么呢？這其實是沒有任何標準答案的問題，因為快樂是相對于痛苦與煩惱而言，換句話說當我們沒有痛苦與煩惱的時候，其實就是快樂的時候！

如果你總是快樂不起來，那么你就應該問問自己是什么讓自己感覺到痛苦與煩惱！

佛教說人生八苦，生老病死四苦，求不得苦，愛別離苦，怨憎會面苦，五蘊熾盛苦，這些苦厄若不祛除，如何有快樂人生呢？佛陀開示四圣諦說苦集滅道，其實就是解決這些苦厄的方式方法，苦是怎么集起來的，要滅掉這些苦厄的方式方法就是道！

四圣諦其實就是在展開來講因果的規(guī)律，此有故彼有，此無故彼無，此生故彼生，此滅故彼滅，有苦的因必然結苦的果，無苦因何生苦果？所以佛陀又說五戒十善是滅除一切苦厄的因，眾生畏果，菩薩畏因，如果你想得到快樂的唯一方式方法那就是自凈其意，諸惡莫作，眾善奉行，除此外，別無他途！

達摩祖師的二入四行觀，如果真能如實踐行，那么得到快樂人生幸福其實是小事一樁，因為這是成佛作祖的法門！

以無所求行來說，問問自己還有所求嗎？換句話說只要你還有所求，那就還有束縛與局限！