色彩可以美化我們的生活，生活中若是沒有顏色了，會感覺生活變得黯然失色，當(dāng)我們在每天的生活里面都能看到溫暖陽光的顏色的時候，我們會頓時變的心情愉悅，精神振奮。

可以毫不夸張地講，我們生活中所有的事物，不管是吃的，還是穿的用的，都是離不開顏色的。也不難發(fā)現(xiàn)不同的顏色也是會影響到人的心情的，當(dāng)我們看到一些顏色的時候會讓人頓時心情能夠平靜下來，還有的顏色會讓人興奮，色彩是生活的調(diào)味劑。

它在無形中影響著我們的情緒，作用于人的心理，影響著我們的身心健康。

我們可以來了解下以下幾種顏色會給我們帶來什么樣的心理作用。

第一、紅色。

鮮艷的紅色會給人以視覺上的沖擊，對人的感官刺激性很強(qiáng)。對于那些患有高血壓或者心臟病，又或者脾氣比較暴躁，易怒的人就不要在生活中使用紅色。

紅色是會讓人熱情澎湃，對于那些總是無精打采，總是郁郁寡歡，對任何事情提不上興趣的人可以生活中增添些紅色，能使人燃起斗志。

第二、綠色。

這是一種比較安全的顏色，人看到到綠色會感覺到整個人都變得放松，心態(tài)上也會變得平和。當(dāng)人的心情沮喪或者是不穩(wěn)定的時候可以通過綠色來得以緩解。

但當(dāng)需要靈敏的機(jī)智，需要對周圍的事物予以快速反應(yīng)的時候最好不要用綠色。

第三、白色。

它包含了光譜中的所有的顏色，談及到白色人們便會聯(lián)想到靜謐這個詞語。看到白色，人的身心會在不知不覺中得到凈化，另外白色正常用于新娘的禮服代表著純潔和忠貞。

白色經(jīng)常和精神境界相關(guān)聯(lián)，心理醫(yī)生也正常的會采用白色來進(jìn)行治療，人往往看到白色后會陷入沉思中，身心會得到凈化，從而能夠促進(jìn)人的系統(tǒng)功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

第四、黃色。

不論是從心理還是從生理上的角度來看，它能夠推動我們事業(yè)的前進(jìn)，幫助我們排除掉消極的思維和一些消極的情緒。

當(dāng)一個人過度消極的時候，便會對自己產(chǎn)生否定甚至?xí)械阶员?。這類人的生活中可以多使用些黃色。

第五、紫色。

看到紫色人會不自覺地陷入沉思中，人能夠靜下心來思考，遠(yuǎn)離世俗的喧囂，思想會進(jìn)一步的得到升華，也對人生有所感悟明白生活的意義。

對于那些對生活絕望或者是平日里自暴自棄的人他們的生活中可以多增加些紫色的事物，也可以吃一些紫色的食物，從而能夠更加心平氣和地去處理事情，精神境界也會得到提高。

第六、青色。

生活中一覽無余的天空和浩瀚的海洋的顏色就是青色的，當(dāng)我們仰望天空或者是去海邊度假的時候都會覺得心情舒暢，整個人會變得無比的放松。

青色是能夠幫助消除表達(dá)上的障礙的，當(dāng)你感覺到自己難以表達(dá)自己內(nèi)心的想法，并且也找不到合適的詞語來形容的時候你可以通過青色來幫助解決。

第七、橙色。

橙色是介于紅色和黃色之間的一種顏色，它同紅色一樣也會給人以視覺上的沖擊，能夠讓人看到后心情變得激動起來，并且充滿了活力，有助于排解消極的感受，還可以減輕創(chuàng)傷。

了解了以上幾種顏色對我們生理上和心理上的作用后，我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況在自己的生活中加以布置，從而讓自己的心情變得更加地舒暢，也才能夠更加健康快樂的生活下去。