經(jīng)常性的流口水

睡覺時流口水可以說是常見的現(xiàn)象，睡覺姿勢的不適也有可能出現(xiàn)流口水，但是如果在睡眠過程中經(jīng)常性的出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，而且與睡姿無關的話就需要考慮是否與血管堵塞有關。

血液正常循環(huán)是保證機體供氧量的基礎，但是如果血管出現(xiàn)堵塞，尤其是腦部血管堵塞之時則會導致腦部神經(jīng)供氧量不足，進而受到一定的刺激，出現(xiàn)嘴巴不自覺地張開，口水溢出的現(xiàn)象產(chǎn)生，在這種情況下只有及時疏通血管，恢復血管中血液循環(huán)速率，才能夠環(huán)節(jié)腦部受刺激程度，改善不自覺流口水的情況。

經(jīng)常性的頭痛

對于當代年輕人來說，聚餐是聯(lián)絡感情、打發(fā)時光甚至是拓展人脈的最佳方式也是常用方法，聚餐之時免不了以酒為伴，許多人在宿醉之后會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，所以對于一些經(jīng)常性飲酒之人來說，睡覺時出現(xiàn)頭痛便會歸咎于飲酒過量或者是睡眠不足，即使沒有飲酒也會想當然的認為是受涼等原因?qū)е拢獠恢@是人體血管堵塞發(fā)出的訊息。

當腦部或者是頸部血管受到堵塞之時，腦部供血量會出現(xiàn)短缺，導致腦部缺氧，引發(fā)頭痛，更為嚴重的可能還會出現(xiàn)心肌梗塞、腎臟損傷等后果。一些血管堵塞的人群還會出現(xiàn)胸痛胸悶、各種功能障礙。因此，當經(jīng)常性地出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象之時，一定不要大意，及時關注是否出現(xiàn)血管堵塞癥狀，預防嚴重病癥的產(chǎn)生。

下體麻木

睡覺之時出現(xiàn)下肢麻木是一種常見的現(xiàn)象，當睡姿不當，壓迫到腿部神經(jīng)之時，腿部會因為供血量不足出現(xiàn)暫時性的麻痹。當天氣驟降，腿部在睡眠之中受涼也會出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，但是讓大部分人群忽略的便是當血管堵塞時，腿部也會出現(xiàn)麻木。

人體內(nèi)血管受到堵塞，將會導致血液循環(huán)出現(xiàn)問題，進而不能將血液順利輸送到各個器官，當下體因為血液流通不順導致缺血則會出現(xiàn)缺氧發(fā)麻的狀況，而且如果下體長期得不到充足的氧氣供應還會出現(xiàn)抽筋的狀況。所以，當在睡眠之中經(jīng)常出現(xiàn)下體麻木的情況時，要增加對于身體的關注度，尤其關注是否出現(xiàn)血管堵塞的現(xiàn)象，及時就醫(yī)，避免身體出現(xiàn)更嚴重的健康問題。

生活質(zhì)量的提高以及飲食品類的多樣大大地提升了人體攝入營養(yǎng)物質(zhì)量，但是在日常飲食過程中不加控制的進食高油膩、高脂肪的食物再加上運動量的缺乏，極易引發(fā)血管堵塞現(xiàn)象的產(chǎn)生。尤其在當代人群進行社交之時，煙酒是必不可少的元素之一，而大量持續(xù)地攝入煙酒也是造成血管堵塞的緣由之一。但是血管堵塞不同于其他病癥會對日常生活造成極大的不便，因此常常被人忽略，從而引發(fā)無法估量的嚴重后果。

在日常睡眠過程中多加關注身體發(fā)出的不良信號，如經(jīng)常性的流口水、頭痛以及下體麻木等，千萬不要因為一時疏忽對身體造成嚴重的影響，同時也要改善日常飲食習慣，養(yǎng)成長久持續(xù)的生活和飲食習慣，為身體鑄就一個抵御病癥的堅實屏障。

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