只有患者自己真實(shí)感受，才會(huì)清楚明白這危害有多大，已經(jīng)傷及性命了！

案例：

**，男，36，165cm，體重約120斤，

2020-12-26

老師，您好，最近閱讀了您一部分微信文章，本人今年36歲，年輕時(shí)犯錯(cuò)手淫十余年，導(dǎo)致身體各種問(wèn)題頻發(fā)，冒味想向您咨詢一下相關(guān)問(wèn)題，不勝感謝！

說(shuō)話的時(shí)候右側(cè)眼皮會(huì)眨一下。

1、時(shí)常胸悶氣短 ，需深呼吸后才舒服一點(diǎn)，爬完四五層以上的樓梯后需連續(xù)深呼吸一陣才能説話（沒(méi)有手淫習(xí)慣之前，語(yǔ)言表達(dá)略微有點(diǎn)吃力，但是不明顯，14歲時(shí)左右用嘴巴呼吸過(guò)一段時(shí)間，被別人講過(guò)不正常后改為了鼻子呼吸至今）。2018年做過(guò)心臟彩超、肺部、頭部ct顯示正常。常年無(wú)感冒，在旁人看來(lái)覺(jué)得身體素質(zhì)不錯(cuò)，目前輕重體力活都能干，熬夜就吃不消了。

2、平時(shí)語(yǔ)言表達(dá)非常吃力、易結(jié)巴，做不到吐詞清晰、流暢，但是朗讀、唱歌正常，日常與人聊天談話、談判以及電話溝通困難，難以進(jìn)行下去，難以及時(shí)、準(zhǔn)確、完整表達(dá)出想要說(shuō)出的意思?？诟?、口粘，喝水較多，喉嚨里時(shí)常有點(diǎn)痰吐不出來(lái)又吞不下去，做過(guò)喉鏡正常。特別是當(dāng)口粘、胸悶氣短時(shí)就一定會(huì)導(dǎo)致語(yǔ)言表達(dá)困難。

説話不容易流暢的說(shuō)出來(lái)，一般場(chǎng)合就很少說(shuō)話，不得不說(shuō)的時(shí)候，卡殼、斷斷續(xù)續(xù)的

用家鄉(xiāng)話交流比普通話又流稍微好點(diǎn)，說(shuō)多了也困難

3、入睡困難、睡眠淺易醒，中途兩三點(diǎn)、四五點(diǎn)時(shí)易醒，白天易打哈欠且流眼淚。

4、心脾氣虛、腎虛，血壓和體溫都偏低，夏天由于工作環(huán)境影響導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量出汗，吃飯時(shí)胸前出汗尤甚。冬天手腳容易冰涼，活動(dòng)一陣或鍛煉后略好點(diǎn)。頭發(fā)不柔順，每天掉發(fā)較多，飲食基本規(guī)律且正常，2018年前都是吃得多長(zhǎng)不胖，后面慢慢控制了食量，體重一直沒(méi)什么變化，身材略偏瘦。

5、易陽(yáng)痿、早泄，曾經(jīng)用夾腿方式手淫十余年（徹底已戒三年多了），一直很少有性生活。腰偶爾有點(diǎn)酸但不疼，基本上只有躺著時(shí)經(jīng)過(guò)刺激才能勃起，但是站立或翻身就很快變軟，晨勃時(shí)有時(shí)無(wú)，有晨勃時(shí)的勃起硬度不夠，一般很少出現(xiàn)遺精。

6、2018年10月在老家經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理大便（當(dāng)時(shí)開(kāi)藥的醫(yī)生說(shuō)是肝胃不和）后正常保持了約兩年（達(dá)到一天一次且成香蕉型，腹脹基本消失，改變了之前每天嗜睡的狀況），今年10月份有醫(yī)生開(kāi)了一療程有紫河車（包衣）的中藥后，大便又不正常了（泥巴狀，半成型或不成型，略微有些腹脹）。冬天氣溫低時(shí)，小便一天約六次左右。

7、最近11月份開(kāi)了十付中藥，運(yùn)動(dòng)鍛煉后易遺精（之前吃過(guò)一段時(shí)間中藥也不怎么遺精），一個(gè)月左右遺精達(dá)六七次之多，睡眠變得更差，呼吸和語(yǔ)言表達(dá)也變得更吃力，大便還是很少成型，左右眼皮最近也出現(xiàn)緊縮感，目前還有三付暫停喝了。

8、膽小，不怕事。

曾經(jīng)服用當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)：

柴胡 桂枝干姜 遠(yuǎn)志 牡蠣 炙甘草淫羊藿 杜仲白術(shù) 茯苓 肉蓯蓉 酸棗仁牛膝天花粉    黃芩附片，服用這些沒(méi)有效果

 診斷：手淫綜合證 肝腎精血虧虛，心腎氣虛

治療：滋養(yǎng)肝腎精血，補(bǔ)益心腎

人參10桂枝12炙甘草18瓜蔞15生黃芪30當(dāng)歸10桔梗10白術(shù)18

茯苓15巴戟天12菟絲子12枸杞子12麥冬15熟地30干姜15

生姜3片大棗6個(gè)掰開(kāi)

醪糟酒60毫升

煎服方法：

一副藥煎兩遍，先浸泡半小時(shí)，然后開(kāi)始煎，水開(kāi)后煎半小時(shí)

兩遍的藥汁兌在一起，分早晚兩頓，飯后服用。

注意事項(xiàng)：

1. 節(jié)欲寶精，節(jié)制房事，杜絕手淫

2. 不要受涼

3. 不要吃涼的

4. 多凝神靜氣，少勞心傷神

2021-1-16

謝謝郭老師前兩次開(kāi)的方子，目前已改善的地方：

胸悶氣短減緩了，呼吸變得稍微好點(diǎn)

還需繼續(xù)改變的一些癥狀

1、入睡難、睡眠淺、易醒，口干，

體溫血壓在正常值范圍內(nèi)，但在低值臨界點(diǎn)，膝蓋冰冷。

2、語(yǔ)言表達(dá)吃力，日常交流談話無(wú)存在感，尤其電話溝通能力差，容易被迫中斷，開(kāi)會(huì)發(fā)言容易有心跳加速的狀況，然后説話也就容易結(jié)巴

3、會(huì)陰部有時(shí)會(huì)不舒服，冬天氣溫低時(shí)，傍晚到十二點(diǎn)入睡前容易尿多（約四、五次，每次尿量正常），繼而口干喝水又再尿，晨起尿有點(diǎn)憋不住。

4、嚴(yán)重掉發(fā)已有四五年時(shí)間，手一摸就能掉三四十根，洗一次頭發(fā)掉將近兩百根

按：

頻繁手淫，損傷腎精，傷及肝腎精血，導(dǎo)致心脾腎陽(yáng)虛，心氣虛則胸悶氣短。脾氣虛則腹瀉乏力，腎氣虛則陽(yáng)痿早泄，腎精不固，則頻繁遺精。

陽(yáng)不入陰則入睡困難。

心主神志，心開(kāi)竅于舌。心氣虛，心不能主神志則思維混亂，連正常的語(yǔ)言表達(dá)也難以進(jìn)行，所以患者只打字，不能視頻語(yǔ)音和我說(shuō)話。

可見(jiàn)我們的祖先對(duì)于心開(kāi)竅于舌有多么深刻的理解。言之不虛！這主要是因?yàn)槟I精虧虛，腦髓空虛，導(dǎo)致心氣虧虛，心神失養(yǎng)，則語(yǔ)言不利。

其實(shí)，這些人的思維能力是很差的，深度思考，嚴(yán)密邏輯推理等需要腦力的事情是根本沒(méi)法做的。所以工作學(xué)習(xí)效率下降，如果手淫縱欲過(guò)度頻繁，有些人根本就不能工作學(xué)習(xí)了。為此而辭掉工作、退學(xué)的人大有人在。

所謂精，就是精微物質(zhì)，是腎陽(yáng)溫煦腎陰所化生而成的精微物質(zhì)。具有非常強(qiáng)的活力，能孕育生命，生生不息，一旦損失，就會(huì)表現(xiàn)為一身的機(jī)能減退，提前衰老的諸多癥狀。

所以，愛(ài)惜生命，節(jié)欲寶精是必須的。絕對(duì)不能聽(tīng)哪些手淫無(wú)害論，補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素就能很快能補(bǔ)回來(lái)的錯(cuò)誤說(shuō)法。一旦損傷，悔之晚矣。

而精血易損而難復(fù)。精不足者，補(bǔ)之以味，必須用中藥循序漸進(jìn)，緩緩改善。才能長(zhǎng)治久安。