中醫(yī)藥對(duì)胃病的方法很多，有藥物治療、有針灸治療，有伏貼、有穴位注射，還有艾灸灸法，治療方法非常多，中醫(yī)經(jīng)過一兩千年，對(duì)胃病的治療方法很多，有很多很常用的方法，還有推拿、按摩都可以，對(duì)于比較輕微的胃病，可以通過自我按摩，當(dāng)然自我按摩的方式，可以導(dǎo)致病情的康復(fù)，甚至可以達(dá)到一定保健作用，首先改變自己，有沒有不良的生活習(xí)慣，有沒有不良的飲食，在這個(gè)基礎(chǔ)上，適當(dāng)做自我保健方面的，比如穴位的按摩，我們最常用的是足三里的，我們知道足三里是人體，很重要跟胃腸相關(guān)的穴位，它主要在膝關(guān)節(jié)下面三寸位置，可以給它經(jīng)常按摩，晚上睡覺之前躺在床上沒什么事，就可以自我按一按，這些有助于胃部調(diào)節(jié)。另外教大家很簡(jiǎn)單的辦法，叫拍打脾胃經(jīng)，從肩到手臂成這個(gè)姿勢(shì)，成四十五度從上往下慢慢地拍打，這是拍胃經(jīng)，脾經(jīng)是從肩的中央，一直順著脊線，一直往下慢慢走，這樣慢慢的，一般拍點(diǎn)時(shí)間在早上的9點(diǎn)，和下午的3點(diǎn)就比較好，這兩個(gè)經(jīng)脈氣血運(yùn)行最旺時(shí)，進(jìn)行拍打可達(dá)到一定保健作用，一般十分鐘左右就可，也不用太長，足浴對(duì)胃也有一定作用，因?yàn)橥ㄟ^足浴，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，現(xiàn)在天氣變冷了，我們有一個(gè)很好的保健法，就是弄來一些艾葉，用艾葉泡水泡腳，這些有助于溫補(bǔ)全身，促進(jìn)全身血液循環(huán)，對(duì)胃都是很好幫助

       其實(shí)胃癌的發(fā)生，在醫(yī)學(xué)上有一定研究，它的進(jìn)展我們稱之為七步曲，從正常的黏膜到慢性非萎縮性胃炎，到慢治萎縮性胃炎，到腸胃粘膜的腸上皮化生，導(dǎo)致異常增生，導(dǎo)致出現(xiàn)胃癌的情況，也有可以發(fā)生突變的，也就是從非萎縮性胃炎，因?yàn)橄忍斓囊蛩鼗蛘呔植康拇碳ぃ幌伦泳蛯?dǎo)致胃癌的發(fā)生，另外一個(gè)方面，也有一部分胃病的病人是，胃潰瘍直接發(fā)展到胃癌，所以要注意

喝粥養(yǎng)胃其實(shí)這個(gè)道理，它在一定的程度上是對(duì)，因?yàn)榱髻|(zhì)容易消化，如果粥里加一些淮山這些，有助胃保健，但喝粥對(duì)于少數(shù)人也是不太好的，第一個(gè)粥是流質(zhì)，一吃進(jìn)去它很快就進(jìn)入了小腸，沒有很明顯的經(jīng)過咀嚼，完整的消化的動(dòng)作，長期有病人導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況，另外一個(gè)方面粥是流質(zhì)，很容易反上來，有胃食管反流病的病人，他不太合適