成功是一種內在的心理機制

文/蔡朝陽

我今天要聊的是一個家長朋友提出的問題，請問阿老師，你總是說，要喚起孩子的原力覺醒，可是言之不詳，究竟應該怎么做呢？

其實我?guī)缀跛嘘P于家庭教育的文章都在談這個話題，只是沒有用問答體的形式而已。此外，家庭教育體現(xiàn)在生活的方方面面，是在朝夕相處里的，我們不能說，是哪一次深談，哪一次機緣，促發(fā)了這個孩子的學習。而是，這是一件綜合性的工程，非得家長用心不可。上次文章，我說我不佛系，很在意，在意的，就是等待這個孩子的原力覺醒。

其實，所謂“原力覺醒”，是個比喻，大概就是喚起孩子的內驅力而已。

內驅力這個東西的原理在哪里呢？就是，一個人的唯有去從事他自己所愿意從事的工作，他才會將生命的熱情去賦予。否則，低效、摸魚、磨洋工，什么都來了。打工人是這樣，我們的孩子在學習過程中，也是這樣。孩子關于學習的所有怠惰，幾乎都因為，他不愛體制內學校的這種所謂學習。

不愛，而又必須去學習，剩下一條路，就是逼迫?；蛘哂屑记梢稽c的家長老師，會用到交換，用一個虛擬的美好未來，去交換當下的煎熬。但是這個虛擬的未來，究竟是否美好，又另當別論。出于交換，很多人都在考進大學之前耗盡了他的忍耐。一旦考上大學，就再也不想主動學習了，除非為了文憑。好容易有了文憑，可以工作了，于是再也不學習了。我說中國人為什么三十歲之后就不再進步了，根源在于這個人的青少年時期，他全部的學習熱情被消耗殆盡了。

有一個根本性的原則問題，就是終生學習。一個能處事從容、游刃有余的人，都是保持了持續(xù)的學習力的人。不是這個人運氣好，而是，他一直在不斷學習。所以我常說，好運氣屬于那些時刻做好準備的人。而這個學習的動力，來自于他提升自我，改變自我，嘗試一切新鮮事物的內在渴望。這就是原力覺醒。

所以，保護孩子的求知欲，好奇心，鼓勵孩子的探索能力，這才是我們的青少年教育最重要的內容。這是需要從小開始呵護并鼓勵的。以及，這種守護，會體現(xiàn)在生活的方方面面，這也要求家長本人，是一個開放的，熱愛學習的家長。

這不是一篇嚴密的論文，只是感想，我隨便聊，關于如何去喚起孩子的原力覺醒，我覺得最重要的有三點。

首先，讓孩子學會為自己負責。

這是需要從0-3歲就開始培養(yǎng)的，從日常生活里開始培養(yǎng)。比如吃飯這件事，中國家長多喜歡給孩子喂飯，孩子不吃，一邊玩玩具，一邊喂。我看到過一個場面，一位奶奶還不知道外婆，給一個4-5歲的娃喂飯，一手拿小碗，一手持瓢羹，從小區(qū)里，一直追到鬧市區(qū)。令人莞爾。

當然這都是不對的。這會給孩子造成一種心理暗示，吃飯，這是為爸爸媽媽、爺爺奶奶吃的。而不是自己的事情。其實2歲開始，可以讓孩子自己吃了。當然他會把飯粒菜肴弄得一桌子一地。很多爸媽都是為了節(jié)約時間，怕把地弄臟，為了方便，就給孩子喂飯。但這種為了方便，就耽誤了一個極好的契機。孩子把桌子和地板弄臟，那就打掃一下唄。2歲的娃，學習自己吃飯，也是需要過程的，過一陣子，孩子熟練了，就好了。家長多鼓勵，孩子就會帶來驚喜。

喂飯這件事，可能會導致一個后果。孩子長大一點，要是跟你鬧別扭，就會賭氣不吃飯。為什么家長讓孩子不爽了，孩子卻要懲罰自己呢？因為，家長給他的心理暗示里，吃飯都是為家長吃的。你現(xiàn)在讓我不爽，我就損害你最愛的那個寶貝，就是他自己。

當然，學習為自己負責的契機無處不在，曾經(jīng)喂飯也沒關系，別的日常生活能自我料理也一樣。

最關鍵的大概就是上學這件事了，一定要把學習的事情交給他自己。否則，學習也是為了爹媽而學的，考試也是為了爹媽而考的，這個孩子就沒有辦法學會為自己負責。

我的經(jīng)驗是，關于學習，從小學開始，你可以關心他，但不要替代他。

比如，寫完作業(yè)，讓孩子自己檢查，看看回家作業(yè)有哪幾項，列一個表格，做完一個作業(yè)，打一個勾。而不是家長替代孩子檢查，尤其不必像閱卷老師那樣批改，頂多例行公事簽個字。有的家長怕孩子寫作業(yè)不夠完美，第二天被老師批評。可是獨自面對老師的批評，不也是讓孩子學會為自己負責嗎？孩子要是怕批評，自然下次會認真一點。孩子要是不怕批評，那也不錯，以后他可以作業(yè)寫得更快一點。

再比如，寫完作業(yè)，就讓孩子收拾書桌，整理書包，看看明天有什么課，要帶什么書本和文具，做好準備。這些，家長只要提醒就好了，而不是手動幫孩子整理書桌和書包。需知，在你替代孩子去做這些事的時候，你就失去了一次讓孩子自我成長的機會。

我還有一點心得，就是讓孩子參加靠譜的機構做的單飛的營隊，跟別的小朋友一起混，爹媽不跟著。我曾經(jīng)帶著20多個孩子去日本旅行，一路上孩子們各種狀況。有丟充電線的，有丟涼鞋的，還有丟錢包的。當然，我們盡量幫孩子們找回。但我也跟丟東西的孩子的家長說，這就是成長，是試錯，同時也是游學的一部分。這次丟過了，有教訓了，下次就會有進步。但至少孩子們沒把自己丟了，不是嗎？他們在這個過程中，學會了把自己管好，把自己的隨身物品管好，這個成長大了去了。

不過呢，這樣的單飛營，也要看孩子的年齡段和心智成熟程度。孩子太小的時候，也不合適推他出去，這也是需要家長自己觀察的。

當然，學會為自己負責，是需要反復練習的。孩子會有很多失誤，有時候你放手了，孩子沒做好，這就是教育的契機。告訴他，這是成長的必然，多失誤幾次，就好了。而不是指責，你看，你又弄壞了。指責會挫傷孩子的信心，而鼓勵則會讓孩子體會到成長的力量。

其次，一定要支持到孩子的興趣。

這里我想糾正一個中國的成語，叫做“玩物喪志”。我覺得玩物非但不會喪志，反而會激發(fā)你的潛力。

以我自己為例。年輕時特別喜歡玩游戲，至少玩過三款游戲，局域網(wǎng)版的《帝國時代之羅馬雄風》、《傳奇》、《魔獸世界》，經(jīng)常會通宵地玩。一直到菜蟲3歲，我玩不動了，才停下來。有一天菜蟲跑到書房，看我在玩游戲，我就把他抱在膝蓋上，跟他一起玩?，F(xiàn)在菜蟲自己跟小伙伴們玩《和平精英》，已經(jīng)不帶我玩了。

當時，常有正能量年長同事，或者正能量的封建遺少，出于惋惜或者鄙夷，就用“玩物喪志”這個詞來形容我。那是20多年前的事情。但是20年過去了，我不知道這些正能量同事他們的“志”，有沒有被消磨，有沒有醉倒在洗浴中心。但至少阿老師本人，還在持續(xù)成長。

有個小花絮。2000年代初的時候，我在玩游戲的同時，還是《計算機時代》這樣的報紙的撰稿人。我當時居然給《計算機時代》這樣的報紙的副刊寫文章。你能想到嗎？一個玩游戲的人，一個文學青年，給計算機類的報紙撰稿，把他玩游戲的故事，寫成了副刊文章。

我講這個故事，不是為了自我吹噓，而是想說一個教育的原理：一定要自己的興趣所在，我們才會煥發(fā)出一種激情。

我一直認為，“刻苦學習”這個東西不存在。一旦一個東西需要你刻苦地去做，這個東西基本上不是你生命熱情所維系的東西。因為你真正喜歡某一個東西，自然不眠不休，甘之如飴。需要你不斷立志，懸梁刺股的那個東西，只是你的飯碗，仍不是你的事業(yè)，也不是真正體現(xiàn)你的價值的東西。

所以，支持孩子的興趣，不是鼓勵孩子去“玩物喪志”，而是支持他用自己的生命激情，去從事自己所熱愛的事。這是教育里非常重要的一個細節(jié)。他一直能用自己的激情去從事自己熱愛的事，他長大后一定也能復制這個心理過程。

比如，有孩子喜歡玩泥巴，這是多好的一件事。泥巴絕對是一件高級玩具，富有無窮的可塑性，這比玩樂高還好，有那么多空間想象力和創(chuàng)造力可以釋放。

菜蟲小時候喜歡玩沙子，每年夏天，我們都帶他去海邊沙灘。有一次去澳門，在澳門南邊的海角，沙子都是黑色的，他一直玩一直玩，玩到天黑，天也黑了，沙子是黑的，人也黑了。但我們支持他。

有家長問我，我家的孩子就是不夠專注，怎么辦？我說，他在做一些大人勉強他做的事，自然不會專注，但是你的孩子的專注力一定是沒問題的，不信，你找一個他喜歡的事情看看，他也會玩到天黑，專心致志，叫他吃飯都不理你。

所以孩子的玩耍不是貪玩，不是無益的，恰恰是最重要的學習。我有個同學，從小跟我不一樣，他對機械格外內行，跟他爸爸一起修拖拉機，弄到滿身機油，還開心的不得了。這跟我就不一樣，我小時候也拆過鬧鐘，拆了又裝好，發(fā)現(xiàn)零件多了好幾個，但鬧鐘不會走了。我的同學連拖拉機都敢拆。后來，他在中日青年技工大比武中獲得了一等獎，現(xiàn)在是一個很有名望的工程師。

要點就在：玩耍就是最好的學習。

最后，要讓孩子感受到成功的喜悅。

我想說的是，成功是一種內在的心理機制。我們需要對成功這個東西有一個客觀、正確的看法。

多數(shù)家長，一看到“成功”這個詞，就會聯(lián)想到鮮花和掌聲，想到榮譽、名聲、金錢，以及聚光燈。這是世俗意義上所謂的成功，可能也很重要。但這些都只是外在的表現(xiàn)。尤其是，各人從事的職業(yè)不同，有的人，其職業(yè)就是站在聚光燈下，可也未必成功。

我要說的成功，是一種內在的心理機制，就是你所喜歡的一件事，你把它高完成度地做好，這個時候，你會感受到一種愉悅，得到多巴胺的獎勵。我說的是這種成功的心理機制。

否則我的朋友為什么要去跑馬拉松呢？這不是自虐嗎？但我們知道，這件事之中的那種成功的自我獎勵，是任何外在的物質所無法替代的。

我寫過一篇文章，談論《徒手攀巖》這個電影，說，其實寫作也是一場徒手攀巖。阿里克斯得到的成功，絕不是被拍成了記錄片，而是，他享受這件事本身。就像我寫東西，要是我寫出了一篇文章，里面有新的見解，突破了我此前的思想，這才是我所謂的成功。而這個時候，我所得到的自我獎勵，也許與《庖丁解?！防铩盀橹念?，躊躇滿志”比較相近。而這種愉悅，恐怕也只有得到過這種愉悅的人，方可以理解。

再舉個例子，數(shù)學學霸，也有他的成功?！缎撵`捕手》里那個威爾，無非是個清潔工，為什么非要去解教授留在走廊黑板上的那個難題？因為，解題這件事本身是快樂的。

這種成功的心理機制特別重要。因為這種自我獎賞，才是促進一個人不斷突破自我邊界的動力之來源。就像上一點所說，要支持到孩子的興趣，因為這種對所熱愛事物的全身心投入的心理機制是會遷移的，成功這種心理機制也會遷移。甚至可以說，你曾經(jīng)成功過，你就會不斷復制成功，從一個成功走向下一個成功——這樣，就是人生贏家了。

所以，對于一個孩子來說，這種成功的心理機制非常重要。尤其是，這種成功并不能簡單得到，即便是自己所喜歡的事物，也會有一個苦心孤詣的過程。有興趣，有過程，有成功——求學階段的學業(yè)如此，未來人生的事業(yè)，也無非如此。

有過成功的心理經(jīng)驗的孩子，自然會自信而陽光。這就是為什么體制內學校里，有些體育生，學習成績一團糟，卻又無比開朗的原因。因為，他們在自己的領域里，在運動中，在賽場上，得到了成功的獎勵。

那么，如何讓孩子獲得成功的心理體驗呢？

參見第一條和第二條，讓孩子為自己負責，去廣泛地玩耍，去支持到他的興趣，家長多看到孩子的閃光點，及時給出正向反饋和中肯建議。如果再還有追根究底的詰問，容我下次再談。

以上，只是隨便聊聊，不代表全部正確。教育由細節(jié)構成，各家都有自己的背景，紙短言長，言不盡意。我不可能用“知乎”體，來給出一個確定的答案。

又則，我們傳統(tǒng)文化里，有一種抄小路、走捷徑的傾向。很多人會以為，育兒也是有訣竅，或者秘籍的，只要學到了這個訣竅，一切都可以迎刃而解。一定會有什么奇遇，弄到了寶典秘籍，從此功力登峰造極。但這只出現(xiàn)在小說里，現(xiàn)實生活中，只有每天平凡的生活而已。

但生活需要煉金術，你的頭腦，就是陶冶萬物的熔爐。