在“吸氧洗肺”中，領(lǐng)略綠水青山之美，體驗(yàn)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)、養(yǎng)生福地的獨(dú)特魅力。作為攜程網(wǎng)集團(tuán)評(píng)選的全國(guó)十大私家團(tuán)黑馬目的地，麗水曾舉辦過國(guó)際山地徒步大會(huì)，成為眾多徒步愛好者的向往之地。

市文化和廣電旅游體育局專門推出麗水十條徒步旅游精品線路，這些線路涵蓋了麗水的自然風(fēng)光、歷史文化、民俗風(fēng)情等各方面，充分展現(xiàn)了秀山麗水的好山好水好風(fēng)光。

疫情防控常態(tài)化背景下，在做好個(gè)人防護(hù)的前提下，不妨親近大自然，戴上“綠色口罩”，來一場(chǎng)身臨其境的徒步之旅，一起強(qiáng)身健體，一起愉悅身心。

官嶺古道連接著官嶺村與利山村，古道保存完整，沿途風(fēng)景秀麗，綠樹成蔭。漫步于幽幽古道，可以欣賞獨(dú)特的景色，呼吸新鮮空氣，還能聽到蟲鳴鳥叫之聲，成為徒步和攝影愛好者經(jīng)常光顧的網(wǎng)紅打卡點(diǎn)。

這條線路可從大港頭壇頭嘴村出發(fā)，也可以選擇從利山村出發(fā)，順道游覽下這個(gè)畬族特色村的風(fēng)光。利山村到官嶺古道這段環(huán)境比較靜謐，路面由青石板古道和平緩的土路組成，在漸漸深入山區(qū)后會(huì)有較大較連續(xù)的爬升，官嶺古道走到嶺背后可從右手切到西黃村的土路，會(huì)經(jīng)過一段充滿野趣的路，有林間小道、田中小路和村中小巷。還可接著徒步前往河村、上莊、小山村，體驗(yàn)鄉(xiāng)村風(fēng)情。

大窯村山川秀美，歷史悠久，人杰地靈。茂密的山林、豐富的瓷土礦和山谷間縱橫交錯(cuò)的山澗水系為窯業(yè)發(fā)展提供了獨(dú)特的條件。大窯古道是舊時(shí)龍泉挑青瓷的道路，從大窯密集的坳底至烊坳頭，這條古道全是鵝卵石鋪成的石子路，其中有一段是用瓷磚鋪成的，并一直延伸到古道上的一處涼亭，古代的窯工就在此集中出發(fā)。

沿著古道走進(jìn)大窯龍泉窯國(guó)家考古遺址公園，隨處可見精美的瓷片和千姿百態(tài)的窯具，伸手揀一片如翡翠般的瓷片，感受充滿靈氣的藝術(shù)美。在金村村，還可以觀看不滅窯火龍泉青瓷傳統(tǒng)燒制，仿佛穿越時(shí)光，感受這份傳統(tǒng)技藝的獨(dú)特魅力。

登上大尖山，一覽眾山小。大尖山海拔909米，成三棱鈍錐體，登頂遠(yuǎn)眺，甌江兩岸景致，盡收眼底一覽無遺。大尖山各項(xiàng)配套設(shè)施齊全，被驢友們稱之為青田最佳露營(yíng)地之一。

沿途的青田縣小舟山鄉(xiāng)人杰地靈、風(fēng)景如畫，是以田園觀光、鄉(xiāng)村體驗(yàn)、生態(tài)度假、康體養(yǎng)生等功能為主的品質(zhì)型、藝術(shù)型、生態(tài)型的全域旅游之鄉(xiāng)。油菜花盛開時(shí)節(jié)，可全景觀看小舟山油菜花田。

午餐可體驗(yàn)特色小舟山農(nóng)家菜，品嘗稻魚米、田魚。晚餐可體驗(yàn)大尖山土灶美味。

白鶴尖位于云和梯田景區(qū)內(nèi)，海拔1593米，為云和最高峰。白鶴尖因山峰像一只白鶴，山上巖石全為白色而得名。這里常年云霧繚繞，美如仙境。

出發(fā)地坑根石寨歷史悠久，文化底蘊(yùn)深厚，風(fēng)景優(yōu)美，景色宜人，黑瓦黃泥墻石子堆砌成的房屋十分有特色。中午可品嘗云和特色農(nóng)家菜，午餐后稍休息再徒步前往七星墩欣賞梯田云霧奇觀。從七星墩出發(fā)前往白鶴尖山頂，沿途自然風(fēng)光無限山巒疊翠，美不勝收。晚上可露營(yíng)白鶴尖山頂，可在此燒烤暢飲，夜觀星辰，然后入眠休息。第二天一早，起床觀云海、看日出。

穿越在“浙江屋脊”之上，觀云海觀日出觀天地之遼闊，是熱愛徒步的驢友們追求的最高境界。千八線位于龍泉市與慶元縣境內(nèi)，是全省海拔最高的地區(qū)，被譽(yù)為“浙江屋脊”。千八線完整線路包含11座海拔在1800米以上的山峰。由于線路海拔變化急劇、氣候多變、地形復(fù)雜，千八線被徒步界譽(yù)為“華東第一虐”。

在這里可以探秘甌江源頭，感受原始森林，開拓自然視野，觀賞全球僅存的三株珍稀植物——百山祖冷杉?？捎^賞叢林盛景、經(jīng)歷峽谷叢林的艱險(xiǎn)，感受徒步過程中復(fù)雜地形的驚險(xiǎn)刺激。

“縉云川谷難，巖門最可觀”。李白曾用此詩(shī)描述巖門的驚險(xiǎn)奇，巖門山脊線有三條健身步道，各成環(huán)線相互貫通，全程樹木參天，景色幽美。

沐白山脊線位于縉云縣沐白村（現(xiàn)屬仙都街道鐵城村），地處芙蓉峽景區(qū)外圍，距仙都風(fēng)景區(qū)5公里。沿途奇峰怪石、千姿百態(tài)、惟妙惟肖。佇立山脊，俯瞰芙蓉峽，連綿的火山巖山體，山環(huán)水繞，奇峰迭起，風(fēng)景十分獨(dú)特秀美，自然景色、田園風(fēng)光，令人流連忘返，是縉云眾多驢道中既休閑又風(fēng)光無限的線路。

徒步沐白山一路仙境美景讓人沉醉，此處還為電影《阿詩(shī)瑪》的拍攝地，山林疊翠，美不勝收。此外還可至國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)仙都景區(qū)賞“天下第一石筍”——鼎湖峰，觀看“老農(nóng)暮歸”經(jīng)典畫面。

 白馬山位于遂昌縣城15公里處，其山體是由浙江龍泉、福建浦城逶迤入境的武夷山系仙霞嶺山脈的分支。白馬山主峰海拔1621.4米，千米以上的山峰有12座。白馬山群峰競(jìng)立、谷嶺交錯(cuò)，山勢(shì)巍峨，云霧繚繞，空間層次異常豐富，且多為茂林覆蓋。泉、溪、潭、瀑等諸多水景又構(gòu)成了白馬山風(fēng)景的主脈，使之充滿生機(jī)和活力。

白馬山古道徒步線路全長(zhǎng)18公里，悠悠古道穿梭于林間，陽(yáng)光從樹林間透射下來，翠林斑駁，沒有喧鬧，靜謐而有詩(shī)意，可悠然，可尋隱，可探奇，別有一番滋味。

 在松陽(yáng)縣四都鄉(xiāng)，有古村、有民宿、有古驛道、有云霧，可謂一步一景，一步一境。這是一條以古樹、古道、古村落為主要特色的復(fù)古路線。

從西坑村出發(fā)的環(huán)線線路是松宣古道的其中一段，有著千年歷史。松宣古道沿山勢(shì)而上，主線路波狀起伏。沿途的景色非常優(yōu)美，有著林海、云海、花海三海同匯的自然生

陳家鋪村有著600多年歷史，是一座建在懸崖峭壁上的崖居式傳統(tǒng)村落?！白蠲罆辍毕蠕h書店陳家鋪平民書局便座落在這個(gè)村子里。

沿途的寨頭村、莊河村，常年被大霧籠罩，形成了少有的高山云海壯觀，山峰、村落、梯田、竹林在云霧的掩映下忽隱忽現(xiàn)，景色迷人。無霧時(shí)，能俯瞰整個(gè)松陽(yáng)縣城，無限風(fēng)光盡收眼底，故有“天都云海”之稱。

敕木山，一座畬族人向往的精神大山，它深深地烙印在畬族人的靈魂深處。自唐以來，環(huán)敕木山形成了畬族人典型的大散居，小聚居的村落格局，以敕木山為中心，四周散落著幾十個(gè)大大小小的畬族村落。

從景寧縣城出發(fā)不過十幾分鐘，首先來到的是畬寨東弄，這里依山而建的古寨民居瓦頂土壁，一條山澗貫穿全村因谷深如弄故得名“東弄”?；菝魉聞t位于在敕木山亞峰惠泉上，建于唐咸通二年（861年），因惠明和尚而得名。數(shù)百年的建村歷史、深厚的畬族文化底蘊(yùn)，沿途一路畬族風(fēng)情讓人沉醉，山間隱蔽水庫(kù)也會(huì)讓人驚喜不斷。

爐西峽位于景寧畬族自治縣東南部，全長(zhǎng)40多公里，發(fā)源于該縣梅岐鄉(xiāng)綠桐溪、東坑鎮(zhèn)茗源溪、鶴溪鎮(zhèn)王木坑溪，三條支流于梅岐鄉(xiāng)桂遠(yuǎn)村附近匯合后，流經(jīng)渤海鎮(zhèn)林圩注入美麗千峽湖。素有“華山之險(xiǎn)峻，黃山之大氣，三峽之蜿蜒”之稱、“華東第一大峽谷”之譽(yù)。

爐西峽雖隱在深山，但名聲在外，如謎般的美景吸引著各地驢友。春有山花浪漫，夏有涼意沁心脾，秋有野果待人嘗，冬有翠竹綠山峽。山巒、巨石、清水、溪魚、溪沙、玄關(guān)、羊腸小道、野樹、綠野、石洞、藍(lán)天……一幅幅畫面，讓人百看不厭。不管是峽谷風(fēng)景還是水潭，一處比一處動(dòng)人心弦。一路走來，幾乎沒有人煙，更增添了她的神秘和自然。