抑 郁 到 最 后 

云南玉溪  徐夢甜

　　世界從來都是不絕對的，沒有絕對的光明，更沒有絕對的黑暗。你以為實(shí)實(shí)在在困擾你的，走出一步你會發(fā)現(xiàn)，人生的黑暗與光明之間，僅僅是一步之遙。

　　曾經(jīng)，我不知道什么是抑郁癥，首次聽說這種病的時候，是在朋友口中聽到，當(dāng)時候，我那位朋友說他患上了抑郁癥，我隨口一句，抑郁癥是什么病?他回答道：“就是整天都不開心的疾病”，我又問了一句，那你怎么會得這種病呢?他聽后，瞬間漲紅了臉，我不知道是不是我的話刺激到了他，他沒有再說什么，轉(zhuǎn)身就走了，我喊他，他也不回頭。當(dāng)時我就想，他這是怎么了，以前不這樣啊。

　　回家后，我特地去百度了抑郁癥，百度上對抑郁癥解釋得很清楚，看完我明白了什么是抑郁癥，就是長時間壓抑感劇烈，常常出現(xiàn)輕生念頭，對外界沒有任何的興趣。我看后心里一個大大的問號，他怎么會變成這個樣子呢?

　　也許，凡事都要自己經(jīng)歷了才會明白其中的痛苦，而任何事情的到來似乎都不會有什么預(yù)兆，四年前，我開始睡不著覺，情緒很低落，總感覺別人要害自己，而且時不時還會想要輕生。我恐懼得對照了抑郁癥的各種癥狀，發(fā)現(xiàn)和我的情況一點(diǎn)都不偏離。去了醫(yī)院看病，診斷結(jié)果不出我所料，果然是抑郁癥。當(dāng)時我被嚇到了，擔(dān)心自己會死，而醫(yī)生安慰我說：“其實(shí)抑郁癥患者得病，并不全怪他自己，就像一個從來不會喝酒的人，得了肝癌一樣。所以你不要有心理負(fù)擔(dān)，不要自責(zé)?！拔衣犃?，心里很痛很痛，很難受很難受。

　　得了抑郁癥，我總是想要跟別人傾訴一下，于是我見人就說自己的病，然而結(jié)果讓我大失所望，他們把我當(dāng)成了茶余飯后的笑話，沒有給予我安慰，反而對我加以諷刺和嘲笑。我終于和那位朋友感同身受，我才明白自己的冷漠對他造成的傷害，也明白了什么叫世態(tài)炎涼。我沒有再跟別人說起自己生病的事情，哪怕是別人問起來，我都不會說，因?yàn)槲抑?，除了父母，沒有誰會懂得你的心酸，理解你的痛楚。說白了，這個世界上，沒有多少人希望你過得好。我不再逢人就曬傷，不再怨天尤人，把抱怨變成了動力，我一定要站起來，不能讓別人嘲笑自己，更不能讓別人可憐同情自己。我下定決心，改變?nèi)松?，改變自己對待逆境的態(tài)度，畢竟心若向陽，就不會畏懼荊棘和悲傷。

　　后來的我，對別人少了一分期待，對自己多了一點(diǎn)要求。我沒有再把希望寄托在別人身上，我害怕再失望。抑郁癥遠(yuǎn)離了我，明媚的陽光照耀了我。我終于明白一個道理，永遠(yuǎn)不要把自己當(dāng)成一個病人，你要做的，是與疾病和平共處的同時，戰(zhàn)勝它并把它的威風(fēng)壓下去，讓它知道，你并不好惹。

　　說實(shí)話，抑郁癥時期并不好過，每天都像被關(guān)在籠子里，明明籠子開著門，你卻因?yàn)轭檻]太多不敢飛出去。好在抑郁癥過后，我蛻變了。我明白，一個人在抑郁的時候會覺得很痛苦，那是因?yàn)楣陋?dú)，然而孤獨(dú)又是人生最高級的享受，對孤獨(dú)有誤解，就是懲罰自己的生命。

　　“孤獨(dú)的時候，我是快樂的，一群人的時候，我是孤獨(dú)的。”無論何時無論何地，你要相信，上天給你什么都有他的理由。只要你會利用，抑郁癥也會讓你天天充裕，懂得人生最高深的道理。優(yōu)點(diǎn)不會利用，就變成了缺點(diǎn)。同樣，看起來是缺點(diǎn)，實(shí)則是優(yōu)點(diǎn)的事物很多，比如孤獨(dú)和抑郁。至少，抑郁癥患者，比誰都清楚人心叵測。

　　世界從來都不是公平的，但是只要努力，上天就不會辜負(fù)你的付出及辛苦。世界從來都不是問題組成的，沒有那么多的解答，同樣的公式也不能應(yīng)用在所有的問題之中。遇到走不通的黑暗，轉(zhuǎn)個彎可能就到達(dá)光芒萬丈的地方。

　　我常常在想，如果我不患上抑郁癥，可能就不會懂得那么多，更不會比從前善待自己。物極必反，抑郁到最后，是心靈的解脫，靈魂的升華。

責(zé)編：丁松   排版：何苗