我有酒和茶。

你有故事，就來找我。

01

沒有誰的人生會一直順利，總是順逆參半。順逆參半的意思，不是說順境和逆境各占一半，而是有順利的時候，也有不順利的時候，哪一種情況更多，取決于你如何對待自己的人生。

如果一個人活得比較用心，懂得對自己負責，遇到逆境就可以很快翻身，從總體去看，人生是順利的。反之，如果一個人活得不用心，不懂對自己負責，遇到逆境就深陷其中走不出來，從總體去看，人生就是不順的。

就像朋友小悅所說：“每次看到有人遇到挫折就退縮，我就會感到悲哀，因為這樣做是不對的，因為人生經(jīng)歷挫折是常態(tài)，有些挫折你不得不面對，你需要勇敢迎上去，逃避是解決不了問題的，只會讓挫折越積越多，最后你想解決都解決不了。”

她說得沒錯，有些路你不得不走，這條路上的挫折就由不得你不去面的，你逃避一次或許可行，但若是一直逃避，不會有好結果。

就拿人生之路來說，如果你有能力有時間直面挫折的時候而退縮，等到年紀大的時候，面對更多更大的挫折，你會有心無力，此時你的人生就會走下坡路，會陷入更低的低谷，用這種狀態(tài)走完余生，會很苦。

02

小悅的人生低谷出現(xiàn)在三十歲以后，跟婚姻有關。

在此之前，她沒有想太多，畢業(yè)之后按照父母的要求回了老家，從此一直做一份很穩(wěn)定的工作。曾經(jīng)她認為這樣的安穩(wěn)生活很好，覺得不像在外地打拼的朋友那么累。但是，隨著年齡增長，她漸漸有些厭倦老家的生活了。

其實，生活還是她之前喜歡的樣子，只不過她面對的事情多了，心態(tài)變了，就喜歡不來了。

她的心態(tài)轉變，跟她的婚姻大事有直接關系。她之前認為安穩(wěn)生活很好，是想自由自在過一生，沒有想過結婚，更沒有想過跟別人一起生活是否會繼續(xù)自由自在。但是，當催婚，相親等一系列事襲來的時候，她的舒適空間就被打破了。

她說在她老家那個小地方，人們的觀念很保守，能想到的人生規(guī)劃就是結婚生子，覺得這件事必須做，而且要盡早做，太晚了會讓人笑話。

她雖然身處那個環(huán)境中，但是想法卻跟周圍的人不一致，以至于拖到三十歲以后，父母要求她無論如何要早點結婚。此時再讓她去相親，就比較頻繁了，最終匆忙選定了一個叫阿齊的男人。

緊接著，她父母懶得跟她商量結婚的事，直接去跟男方家交涉，匆忙把婚定了，想要盡快完婚。

這樣的婚姻不僅沒有足夠的鋪墊，而且很多東西都沒有落實，比如彩禮和房子之類的問題，小悅說她沒有聽任何人提起過。她覺得自己已經(jīng)讓步太多了，該爭取的東西一定還要爭取，于是就親口跟婆家提了房子和彩禮。

有關房子的事，阿齊是這樣說的：“我無論如何不會離開老家，我覺得在我們這個縣城生活挺好的，干嘛非要搬到市里去住？干嘛非要花那么多錢去市里買房子？吃飽了撐的是嗎？”

有關彩禮的事，婆婆是這樣說的：“彩禮可以給你，但錢是借的，結婚后你負責還錢，到時候別說婆家虧待你，本來你不要彩禮啥事沒有，你非要揪著彩禮不放，自討苦吃怪不得別人！”

婆家人的態(tài)度讓小悅大失所望，她決定不嫁了。而就在這時候，她父母的意見比婆家還要大，不理會她婚后是否會受委屈，要求她必須嫁，說已經(jīng)確定的婚姻不能反悔，否則就是給娘家丟人。

這就是她的人生低谷，她說當時如果自己不逃走，很有可能被強求開始一段婚姻。

剛到外地的時候，她心亂如麻，感覺自己之前所有的認知都被顛覆了：“我想要的自由生活沒有出現(xiàn)，我尊重的父母不懂尊重我，我連做主自己人生的權利都差點被奪走，我不明白到底是為什么？到底是我錯了，還是他們錯了？”

她思考這些問題的過程，是一個自己跟自己較勁的過程。很快她就發(fā)現(xiàn)，如果一直跟自己較勁，即便自己逃了出來，生活也不會有太大的改變，反而會讓自己的人生地不熟的地方越過越苦。

迫于生計，她決定先把心中的煩惱放一放，先解決溫飽再說。她不知道的是，這樣做起到了歪打正著的效果：最初她只是沒時間跟自己較勁，后來發(fā)現(xiàn)沒必要跟自己較勁，最后干脆連想都懶得想了，怎么開心怎么過，怎么對自己有好處怎么過，這就是她得以翻身的原因。

03

有人可能會覺得小悅并沒有選擇直面問題，而是選擇了逃避。其實這樣理解是不對的，她選擇逃離老家，就是直面問題之后的做法，因為只有這樣做，她才能做主自己的人生。如果她留在老家與所有人為敵，胳膊終究擰不過大腿。

其實這種做法不是最重要的，最重要的是她的心態(tài)轉變。人在低谷時，如果沒有一個好心態(tài)，很難翻身。

有過“崩潰經(jīng)歷”的人應該都清楚，沒有好心態(tài)，你的生活就會變成一團亂麻，沒有頭緒，即便理出了頭緒，也會因為你一直胡思亂想而無法落實。不在低谷時尚且會受此影響，身處低谷時肯定會受到更大的影響，只會翻身無望。

結合小悅的經(jīng)歷來說，一個人能否走出人生低谷，取決于這三個字：不較勁。

“不較勁”三個字就是好心態(tài)的證據(jù)，字數(shù)雖少，但真正做到?jīng)]那么容易，需要把握好這兩個重點。

重點一，不要跟別人較勁。

一個人的人生走進低谷，或多或少都會與外界因素有關。但是，已經(jīng)身處低谷以后，再去跟別人較勁，一會兒去想別人為什么要對你不好，一會兒又想如何報復別人，顯得毫無意義，因為此時的你沒有任何能力跟別人較勁，越是較勁就越會苦了自己。

重點二，不要跟自己較勁。

人在低谷時，不僅不該跟別人較勁，更不該跟自己較勁。當你發(fā)現(xiàn)跟別人較勁無法如愿時，就開始懷疑自己，否定自己，恨自己為什么那么沒用，這只會加深你的苦惱，只會讓你喪失斗志，你連日常生活都過不好，又談何翻身？倒不如拋開過去，不去想，不去較勁，只著眼于當下的生活，想著怎樣把當下的生活過好，慢慢養(yǎng)成了不較勁的習慣，才能盡快翻身。