一千多年前的醫(yī)學(xué)經(jīng)典《道藏》將 鐵皮石斛列為中華九大仙草之首，因它生長(zhǎng)要求十分苛刻，主要生長(zhǎng)在云，桂，浙，緬等亞熱帶地區(qū)人跡罕至的懸崖峭壁背陰處的石縫里；終年飽受云霧雨露的滋潤，受天地之靈氣，取日月之精華，生長(zhǎng)期為3-5年，因長(zhǎng)期在背陰處生長(zhǎng)，所以它滋陰的神奇功效歷來被世人推崇。

女性的衰老，從根本的原因上來看缺水，但是僅僅依靠外部保養(yǎng)補(bǔ)水，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如同花草樹木，光是往葉子上灑灑水哪兒夠呢？只有整株的根莖都經(jīng)歷了雨露的潤澤，才能枝繁葉茂，花嬌果碩，維持生命的美麗與活力。從中醫(yī)上來說，女人要從根本上補(bǔ)水，最重要的就是滋陰，也就是要注重涵養(yǎng)五臟六腑。所以，要想擁有青春、美麗、健康的身體，就必須把陰虛擋到門外。
人體隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)陰液逐漸虧虛，從而加速了皮膚的老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，含有豐富的多糖，具有滋陰潤燥的作用，可使人體陰液充足，從而起到潤膚養(yǎng)顏，延緩皮膚衰老的作用，現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，鐵皮石斛含有多種微量元素，具有抗氧化，抗衰老作用，對(duì)促進(jìn)人體內(nèi)循環(huán)代謝起著重要的作用。