天然“補(bǔ)血?jiǎng)北话l(fā)現(xiàn)，女性常吃補(bǔ)血防脫發(fā)，50歲也不顯老！它就是黃豆了，很多人一定都還不知道吧，在民間黃豆被譽(yù)為是“天然黃體酮”，也是黃金豆，常常被用來(lái)制成豆制品和豆?jié){，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常滋補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)師大喬說(shuō)過(guò)，黃豆里含有大量的亞油酸和多種營(yíng)養(yǎng)素，可以阻止皮膚中黑色素合成，起到很好的延緩衰老效果，還能補(bǔ)血調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，女性沒(méi)事吃幾次，越來(lái)越年輕！下面小編教給大家的就是五香醬黃豆的做法，簡(jiǎn)單易學(xué)，營(yíng)養(yǎng)又美味，喜歡就快來(lái)看看吧

五香醬黃豆

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黃豆 1杯、精鹽 適量、八角 1個(gè)、花椒 一小撮、辣椒(紅，尖，干) 一根、大蔥 半根、冰糖 1塊、生抽 1茶匙、老抽 1小勺、五香粉 少許

1.黃豆提前泡發(fā)。

2.輔料準(zhǔn)備齊全：八角，花椒，干紅辣椒，生姜，大蔥，鹽和冰糖。

3.鍋中添加適量清水，放入黃豆煮開(kāi)，加入輔料。

4.放入一勺生抽，一勺老抽和少許五香粉。

5.煮至湯汁收干即可。