來源：無糖時代

紫蘇根來源于植物紫蘇的根，多在秋天采挖，采挖以后去掉泥沙曬干切段就是紫蘇根，它入藥以后味辛，性溫能入肺經(jīng)和脾經(jīng)，具有宣散行氣、理氣化濕的功效。

民間常用紫蘇根來治療痔瘡，效果極佳。

有人曾患20余年痔瘡，在看遍很多醫(yī)生后，偶得一偏方：用紫蘇根泡水喝，結(jié)果，喝完當(dāng)天痔核就完全消失了，遂偏方要求連續(xù)喝了2周。出乎意料的是，此后的兩年來，果然好了，好得和患病前的年青時一樣：一是喝酒吃辛辣食物沒有任何反應(yīng)，二是肛門狀態(tài)如同少年，呈干凈的“倒漏斗”狀----不但痔核沒了，最意外的是與痔瘡無關(guān)而與年齡有關(guān)的環(huán)狀微凸也沒了，便紙只用一小塊足夠，雖然兩年了，這一點(diǎn)每天讓人感到欣慰。此后，他的4個熟人親身體驗(yàn)了相同的效果。

紫蘇根的喝法和喝茶完全一樣，每次抓半把，沖泡前先用流動水快速沖洗干凈，沖洗時避免在水中長時間浸泡或用燙水沖洗，以免損失有效成份。洗凈后用開水沖泡，如喝茶一樣慢喝，每日沖泡兩次，連續(xù)喝兩周。紫蘇根泡出來的水呈淡土黃色，微澀，微苦，但不是很難喝，至少比那些劣質(zhì)的茶好喝多了。