時(shí)間不等人，

歲月催人老，

不知不覺(jué)間，

眉眼染上了風(fēng)霜，

兩鬢已成了白發(fā)。

十幾年匆匆而過(guò)，

一晃眼我們就老了，

身體不如從前康健，

精力不像從前旺盛，

但無(wú)論怎么樣，

我們?nèi)死闲牟焕希?/span>

只要還活著，

有一口氣在，

就永遠(yuǎn)不會(huì)低頭！

1、不向疾病低頭

人老了，身體素質(zhì)下降了，

會(huì)生病，是很正常的事情。

但不要因?yàn)樯。?/span>

就失去了對(duì)生活的期盼，

就忘記了生活中的美好。

不向疾病低頭，

不是不積極配合治療，

而是要放寬心態(tài)，

千萬(wàn)不要被疾病打倒，

堅(jiān)定自己的意志，

一定要咬牙堅(jiān)持下去，

只要你沒(méi)被壓垮，

就一定會(huì)有戰(zhàn)勝的一天！

2、不向子女低頭

我們?cè)絹?lái)越老，子女越長(zhǎng)越大，

不向子女低頭，

意思是不要過(guò)分依賴子女。

子女有自己的事業(yè)、家庭、孩子，

我們就不要過(guò)多插手他們的事情，

過(guò)好自己的生活就可以了。

我們老了，

并不只能照顧孫子孫女，

整天都圍繞著后輩打轉(zhuǎn)，

我們還可以，

和老伴一起旅旅游，

跟老友一起下下棋，

有空閑的時(shí)候，

養(yǎng)養(yǎng)花，品品茶，

聽(tīng)聽(tīng)歌，看看書(shū)，

好好享受屬于自己的晚年生活。

3、不向金錢低頭

雖然金錢很重要，

但總歸是身外之物。

錢不是越多越好。

千萬(wàn)不要因?yàn)榻疱X，

而喪失了自己的良知；

一定不要因?yàn)橛?/span>

而失掉了自己的原則。

凡事知足就好，

粗茶淡飯也比山珍海味香，

蘿卜白菜不比大魚(yú)大肉差。

榮華富貴如過(guò)眼云煙，

錢財(cái)名利只曇花一現(xiàn)，

我們要好好珍惜晚年生活，

不計(jì)較得失，別看重錢財(cái)，

生活就一定會(huì)幸福和快樂(lè)！

4、不向皺紋低頭

常言道，

白發(fā)戴花君莫笑，

歲月從不敗美人。

隨著我們年紀(jì)的增長(zhǎng)，

臉上的皺紋會(huì)越來(lái)越深，

頭上的白發(fā)也越來(lái)越多。

但是無(wú)論怎樣，

我們都不能向皺紋低頭，

向滿頭的白發(fā)屈服，

不要因?yàn)樽约豪狭耍?/span>

就不注重打扮，

不注意自己的形象了。

我們一定要明白，

皺紋是光陰的見(jiàn)證，

白發(fā)是歲月的饋贈(zèng)，

我們要人老心不老，

無(wú)論年紀(jì)多大，

都有追求美的權(quán)利，

都要好好保養(yǎng)自己！

5、不向年齡低頭

雖然隨著我們變老，

年齡在一年年增加，

但是，我們不能向年齡低頭，

讓年齡成為我們服老的理由。

不管我們多老，

都要有一個(gè)好的心態(tài)，

只要自己的心依然年輕，

就不要覺(jué)得自己蒼老。

不妨把年齡放一放，

不要那么在乎幾個(gè)數(shù)字，

干自己想干的事，

聽(tīng)一聽(tīng)?wèi)?，品一品茶?/span>

鍛煉身體，曬曬太陽(yáng)，

慢慢享受美好時(shí)光，

不為年齡而焦慮，

每天都過(guò)的輕輕松松，

每天都活得快快樂(lè)樂(lè)！

人老了，千萬(wàn)別低頭！

不低頭，

保持一顆年輕有活力的心，

永遠(yuǎn)都迸發(fā)出青春活力；

擁有一種積極向上的態(tài)度，

永遠(yuǎn)都昂首挺胸地走下去！

愿我們余生，

身體，能夠健健康康；

日子，過(guò)得簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單；

生活，一定快快樂(lè)樂(lè)！