 喜歡吃橘子,因?yàn)槲兜篮?,且剝皮容易?jīng)常坐下就吃個(gè)夠,但問題來了,橘子容易上火,吃過就牙痛,所以不再吃橘子,哪怕一個(gè)都不敢碰了。好在窗下有一顆柚子樹且每年收獲頗豐,加上柚子不上火,金秋時(shí)節(jié)就不再吃橘子,每天基本要消滅幾個(gè)柚子。看著這每天剝下的一堆柚子皮,于是就想著何不變廢為寶,動手做一做綠色飲品柚子茶來喝呢?!
 說干就干,現(xiàn)在的柚子基本都熟透,不管大的小的,黃的還是綠的都蠻甜味道很好,自己在樹上摘的柚子新鮮,果粒飽滿水份足,比市場上買來的好吃得多。外皮也沒有經(jīng)過打蠟保鮮處理,所以好清洗。取兩三個(gè)個(gè)頭適中的柚子,沖洗干凈,用修皮刀直接把皮刨下。然后切成細(xì)絲,用適量的鹽把細(xì)絲淹半個(gè)小時(shí),然后把它撈起了,擠出水份,再用清水漂一下再擠干凈水份,這樣就除掉苦味,然后加適量的水、柚子果粒和冰糖,用大火煎開,再用慢火熬上十來分種,然后加蜂蜜,這樣柚子茶就做好了。
柚子含有豐富的維生素C、B1、B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、糖類等,營養(yǎng)豐富,為柑、橙所不能比。柚子性涼,味甘、酸,具有生津止渴,屬于去火食品。同時(shí)柚子皮也含有豐富的胡蘿卜素,是維生素a的主要來源。 秋天氣候干燥,容易上火,做點(diǎn)柚子茶去燥降火還潤肺,有興趣的朋友可以試一試哦,味道確實(shí)不錯(cuò)。
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