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隨時(shí)提醒自己，盡一切可能避免“我覺(jué)得”、“我認(rèn)為”這些自以為是的陳述，因?yàn)檫@種表達(dá)絕大多數(shù)時(shí)候與問(wèn)題的正確答案、事件的正確解決方式、道理的核心元素……都很遠(yuǎn)，甚至是背道而馳。 當(dāng)然，與別人更沒(méi)有必然關(guān)系。這種表達(dá)容易給人造成注意力分散，嚴(yán)重一點(diǎn)說(shuō)，是很不人性的事。 有人認(rèn)為說(shuō)如今最寶貴的不是金錢和時(shí)間，而是注意力。我基本贊同這種觀點(diǎn)。 因?yàn)樽陨淼淖砸詾槭窃斐伤俗⒁饬Ψ稚?，算得上是“謀財(cái)害命”了。這種行為首先會(huì)讓一個(gè)人失去真正有價(jià)值的資源，時(shí)間長(zhǎng)了，這種人自然容易被拒絕于有價(jià)值圈子之外，沒(méi)有人愿意跟一個(gè)時(shí)常分散他們注意力的人為伍。 在這個(gè)時(shí)代，孤家寡人只適合閉門自言自語(yǔ)自?shī)首詷?lè)。 群發(fā)廣告、群發(fā)垃圾信息、不分任何時(shí)間場(chǎng)景的發(fā)語(yǔ)音、公眾場(chǎng)合高聲接打電話、肆無(wú)忌憚的與人視頻聊天、大聲喧嘩、毫無(wú)顧忌的違反規(guī)則、各種刷屏……都會(huì)分散他人的注意力。所以，經(jīng)常習(xí)慣這么做的人往往被屏蔽、拉黑，這一點(diǎn)也不意外。 過(guò)度關(guān)注也是一種惡習(xí)，即便以愛(ài)或關(guān)心的名義。 憑什么你覺(jué)得孩子開(kāi)心才是開(kāi)心？憑什么你覺(jué)得孩子沒(méi)吃飽就是沒(méi)吃飽？憑什么你覺(jué)得孩子冷就是冷？憑什么你覺(jué)得孩子喜歡讀的書(shū)孩子就喜歡？憑什么你覺(jué)得孩子喜歡的游戲孩子就喜歡？……對(duì)親人和朋友也同樣！ 少年問(wèn)禪師：“怎樣才能變成一個(gè)自己愉快、也帶給別人快樂(lè)的人？” 禪師笑：“有四種境界，你可體會(huì)其中妙趣：首先，要把自己當(dāng)成別人，此是無(wú)我；再之，要把別人當(dāng)成自己，這是慈悲；而后，要把別人當(dāng)成別人，此是智慧；最后，要把自己當(dāng)成自己，這是自在?！?/span> 自以為是的人從來(lái)不會(huì)推己及人，他只有他自己，極度自戀的后果是：他自以為快樂(lè)，他自以為帶給別人快樂(lè)，實(shí)際上他自己也不會(huì)快樂(lè)，他更讓別人因此厭煩他。 把自己的注意力集中，不去干擾別人，也不被別人干擾，也許才是真正“自在”的開(kāi)始。 2020年3月10日 雪后故鄉(xiāng) |
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