我們走得太快，失去了慢的能力。

我們活得太緊，失去了松的能力。

我們喜歡熱鬧，失去了安靜的能力。

我們迷戀成功，失去了接受失敗的能力。

緊繃社會下，人人皆可卷

今天，成功學(xué)依然是一味毒藥。

互聯(lián)網(wǎng)碎片式“毒雞湯”層出不窮：“你的同齡人正在拋棄你”“稍不努力你就會被時代拋棄”“你以為的穩(wěn)定正在毀掉你”……類似“20歲實現(xiàn)財富自由”的成功故事、底層逆襲的傳奇幾乎每天都在上演，讓你不能也不敢正視自己的平庸與普通。

心理學(xué)家羅洛·梅說，焦慮根本上是你想實現(xiàn)自己生命意義的一種迫切感。這種迫切感帶來的焦慮有對成功的向往，也有與周遭成功人士對比后的意難平。焦慮往往是自己一點點疊加出來的。如果不懂得松緊有度，弦最終會斷。

焦慮，是人們在緊繃時代的強烈共鳴。在這場多層次、全方位的競爭中，幾乎沒有人能夠獨善其身，全社會都在投入巨大的成本搶奪有限資源，使得競爭越來越白熱化。

還沒出生就卷入了競爭，看似荒誕不經(jīng)，但它卻真實發(fā)生。備孕時算好了預(yù)產(chǎn)期，就算提前剖腹產(chǎn)也要讓孩子在9月1日之前出生，未來可以提早站在競爭的起跑線上；從幼兒園開始，還沒來得及領(lǐng)會什么是友誼，孩子先學(xué)會與同齡人作對比。幾乎所有的女孩都學(xué)樂器，你學(xué)鋼琴，我學(xué)弦樂，你學(xué)西洋樂，我學(xué)民樂。幾乎所有的男孩都學(xué)編程、學(xué)圍棋，見面一開口就是比段位、比參賽成績。

前有海淀媽媽給孩子“打雞血”，后有順義媽媽的貴族式育兒。幾乎每個家庭都卷入了這場教育競爭，家長們盯著為數(shù)不多的名校，瞄著別人家的孩子，還要騰出手送自家孩子在各種培訓(xùn)機構(gòu)中輾轉(zhuǎn)，生怕孩子比別人少學(xué)一點。燒錢耗費精力也在所不惜，因為進(jìn)入名校，不僅可以最大限度占有稀缺的優(yōu)質(zhì)教育資源，更重要的是拿到了未來進(jìn)入社會前排的入場券。

反觀職場，要求從“人均985”升至“人均985碩士”，一條學(xué)歷和學(xué)校鄙視鏈或明或暗地浮現(xiàn)出來。不久前網(wǎng)絡(luò)上流傳的新聞令人咋舌，清華、北大甚至美國藤校的畢業(yè)生應(yīng)聘街道辦，某銀行招聘筆試題難度堪稱“院士級”。

即使順利進(jìn)入職場，心里的弦也時刻繃緊：上升通道狹窄，為了能夠向上流動，自愿接受“996”“007”，最終淪為“奮斗×”。此前某互聯(lián)網(wǎng)公司就讓員工自愿簽署《奮斗者自愿申請書》，自愿進(jìn)行非指令加班，做公司奮斗者——緊繃社會下，從來不缺“奮斗×”，資本只不過利用了這一點，并將其光明正大化而已。

近幾年，網(wǎng)絡(luò)上充滿了對“35歲”的惡意，諸如“職場上那些35歲的中年人都去了哪”“35歲以后只能去賣保險了嗎”等質(zhì)問，販賣年齡焦慮和性別焦慮的輿論無處不在。在信息化浪潮的席卷下，大家熱烈討論著哪些職業(yè)最容易被人工智能替代。職業(yè)上的壓迫感讓人們不斷透支著自己去追趕每一波浪潮，最好能夠立上潮頭，且比別人站得更高。

從這個意義上看，全社會都被卷入一條狹窄的賽道，你追我趕。

現(xiàn)實是，卷入這場“軍備競賽”里的人，只有少數(shù)能夠成為贏家，成為世俗眼光中的成功者。而絕大多數(shù)人付出了高成本，但最終只能平平無奇。

當(dāng)越來越多的人開始意識到這一點時，表達(dá)訴求也許可以成為改變的開始。

與自己和解，才是真正的“人間值得”

電影《被嫌棄的松子的一生》中提到，小時候誰都覺得自己的未來閃閃發(fā)光，但是一旦長大，沒有一件事能順?biāo)熳约旱男囊狻?/span>

我們可以理解為，追求成功是一種社會潛意識，它本身并沒有錯，但成年人的世界里，確實沒有事事遂人愿的坦途。無論是財富論中的“二八定律”（20%的人掌握著80%的財富）還是天才觀中的“1∶9比例”（天才與普通人的比例大致為1∶9），早就清清楚楚地告訴人們，絕大多數(shù)人都是普通人。

接受自己的平庸并不可恥，偶爾放過自己也沒那么糟糕。

“哪一刻，你意識到自己只是一個普通人？”知乎上的靈魂發(fā)問戳中了太多人的痛點。在一個緊繃的社會里，人們可以從各種途徑學(xué)到如何成功，但幾乎很少被教育要接受平庸。對多數(shù)人來說，一生最重要的功課，就是學(xué)會接受自己的平凡。

今年，豆瓣上的“985廢物引進(jìn)計劃”小組達(dá)到了近11萬名組員，他們畢業(yè)于名校，在組群內(nèi)分享自己的“失敗”故事，抱團(tuán)取暖，討論如何脫離困境。他們口中的“失敗”并非真正意義上的一事無成，而是在所謂“成功”參照之下形成的心理落差。名校畢業(yè)生大多從小就被寄予厚望，功利性的教育告訴他們考上名校就意味著成功。但人生遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，而他們也幾乎沒有被教授過如何戰(zhàn)勝社會賦予的失意。

事實上，大多數(shù)成年人都在全力以赴地工作與生活，但拼盡全力之后，依舊只能過著普通而平凡的人生?！拔乙娺^北京凌晨三四點鐘的樣子”這類充滿文藝范兒的奮斗經(jīng)開始從朋友圈中悄悄退場，取而代之的是類似于“人生就是三個階段：接受父母的平庸、接受自己的平庸、接受孩子的平庸”的另一種真理。

接受平庸，并不意味著甘愿低人一等，而是學(xué)會不攀比，不受唯一既定成功標(biāo)準(zhǔn)的桎梏，踏踏實實地做好自己的事。屢屢登上熱搜的“打工人”梗就是當(dāng)代年輕人一面向成功學(xué)發(fā)起挑戰(zhàn)，一面以自嘲的方式接受自己的平庸。

打工人，與之前流行的“搬磚”“社畜”都指向工薪族。只不過，“打工人”帶著一股返璞歸真的自嘲氣息，不像“社畜”那般直戳心窩，也不像“搬磚”那樣低聲下氣，所以它生出了一種分外不同的生命力，消極的感覺也沒有那么強烈了。

追溯起來，“打工”一詞是改革開放初期才從香港傳入內(nèi)陸的，很長時間內(nèi)，白領(lǐng)們決不會給自己貼上打工人的標(biāo)簽。當(dāng)下，被世界牽著跑的雞血青年們，終于看清了真相：無論是高管還是前臺、工程師還是銷售，其實都是平凡的打工人。

打工人梗爆紅也并不突然，大家紛紛認(rèn)領(lǐng)打工人的身份絕非偶然，這個流行詞背后是年輕人對生活重壓的主動出擊，以至于“朋友們，覺得累就對了，舒服是留給有錢人的”“打工人，打工魂，打工都是人上人”“今天搬磚不狠，明天地位不穩(wěn)”等一系列金句和表情包橫空出世。他們以自嘲的方式消解緊繃世界帶來的焦躁情緒，通過對職場壓力的集體釋放，讓身心得到平衡。

朱德庸說：“我們碰上的，剛好是一個物質(zhì)最豐碩而精神最貧瘠的時代，每個人長大以后，肩膀上都背負(fù)龐大的未來，都在為不可預(yù)見的‘幸?！炊分５^的幸福，卻早被商業(yè)稀釋單一化了。這是一個只有人教我們?nèi)绾纬晒?，卻沒有人教導(dǎo)我們?nèi)绾伪Ｓ凶晕业氖澜??！?/span>

與其執(zhí)著于節(jié)節(jié)勝利，不如保持一個玩家思維，不是游戲人間，而是在每一個階段找到屬于自我的世界，來體驗人生這座大型游戲帶來的各種滋味。與接受平庸相比，洞悉現(xiàn)實的游戲規(guī)則后，真正與自己和解，在內(nèi)心保留一塊豐富的“自留地”，顯然更能對抗社會所帶來的焦慮。

演員黃覺曾經(jīng)拍過一支廣告，臺詞十分特別：“我是個loser嗎？有時候我會問自己。一個演員，沒得過獎，也不紅，出門不用戴墨鏡。有人請我做代言，我的第一反應(yīng)是——找我？別把客戶給耽誤了。我今年40歲，有一個老婆，倆孩子，一個3歲，一個1歲，還有一條狗。我當(dāng)然焦慮……一個平凡的演員，撐著一個還算合格的男人和一個挺安全的家庭，我覺得我還行。”

不僅黃覺，身處緊繃社會的成年人都有著諸多不易，偶爾從現(xiàn)實中抽離出來，多觀照自己內(nèi)心其他的部分，并將其充盈起來，慢慢地學(xué)著與自己和解，最終與這個世界和解。

汪曾祺就用他的文字告訴人們，人間值得：“一定要愛著點什么，恰似草木對光陰的鐘情”“人生如夢，我投入的卻是真情，世界先愛了我，我不能不愛它”“我們有過各種創(chuàng)傷，但我們今天應(yīng)該快活”……文字里充滿了生活的煙火氣，他游四方、品美食、廣交友，所見所聞在他的筆下變得生動有趣。這是因為他覺得“世界先愛了我，我不能不愛它”，所以每一個人、每一餐飯、每一株花、每一處草木、每一地，他都愛，他的內(nèi)心變得充盈而豐滿。

如此，人才更容易保持豁達(dá)和自信的心境，活得幽默、勇敢，才能更好地直面人生困局，重新上路。