即使有夏爾巴人組成的后勤團(tuán)隊(duì)與向?qū)?，登山珠峰也不是一件容易的事！珠峰不過(guò)就8.8千米，我們地面上徒步旅行個(gè)幾十千米都挺輕松，為什么爬山就那么難呢？

登高與走平路消耗的能量都是多少？

中學(xué)我們就知道登高就是重力做功，而走平路一般都是摩擦力做功，兩者到底有多少區(qū)別，消耗的能量比例各是多少呢？

假設(shè)我們?nèi)梭w是60千克，那么爬到頂消耗的能量和在頂部具有的重力勢(shì)能從理論上來(lái)看是一致的，當(dāng)然我們忽略其他影響，僅僅作簡(jiǎn)單計(jì)算，爬到8848米高度的重力勢(shì)能大約是：5202624J，這個(gè)能量換成我們熟悉的千卡則是：1242.9千卡

常見(jiàn)食物熱量

按米飯的熱量：每一百克是116千卡計(jì)算，大約只需要1.07千克的米飯即可登頂珠峰，按我們?nèi)粘Ｖ魇炒蠹s250-400克計(jì)算，也就2-3頓飯的量，看來(lái)還是挺容易的哈！

那么步行10千米需要多少能量呢？按正常人60千克計(jì)算的話，大約是650千焦，也就是155.285 千卡左右，大約相當(dāng)于爬高8848米的1/8，看來(lái)這爬高確實(shí)要累一點(diǎn)，畢竟步行10千米，只需半頓飯就夠了！

也提醒下各位，如果吃了半頓飯左右的夜宵，大約需要步行10千米才能消耗掉哦，當(dāng)然這是題外話，我們就不多說(shuō)了！

登上珠峰，只是爬高嗎？登頂珠峰，到底有多難？

我們持續(xù)登高的時(shí)間是非常有限的，畢竟這和攀巖差不多，能量消耗很大，世界上最長(zhǎng)的攀巖路線是巴基斯坦的川口塔峰，峰頂最高是6286米，攀巖到達(dá)頂峰的人，屈指可數(shù)！為什么走路那么容易，爬山卻那么難？

2012年，大衛(wèi)·拉瑪與搭檔彼得·奧特納重復(fù)無(wú)名塔峰上的經(jīng)典路線“永恒的火焰”。

上文中我們計(jì)算爬高的重力做功能量時(shí)，只考慮了兩個(gè)因素，一是體重，二是高度，但卻沒(méi)有考慮過(guò)自然條件下的難度，比如人體的高山反應(yīng)，普通人過(guò)2700米之后就會(huì)有高山反應(yīng)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人可以在4000-5000米之后才有反應(yīng)！

這個(gè)高反由空氣中的氧氣總量下降引起（氧氣和氮?dú)怆S高度比例有差異，但相差不是特別大，主要是海拔上升，空氣稀薄是主要原因），5500米時(shí)氧氣總量大約只有平原的一半，到8500米時(shí)就只有30%，自然呼吸狀態(tài)下，人體無(wú)法獲得足夠的氧氣，其結(jié)果是顯而易見(jiàn)的，全身無(wú)力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花等，

并且還會(huì)伴隨出現(xiàn)感覺(jué)遲鈍、情緒不寧、精神亢奮、思考力、記憶力減退以及產(chǎn)生幻覺(jué)等，所以高反結(jié)果是很?chē)?yán)重的，很多情況都不可預(yù)知！

既然缺氧，那么背個(gè)氧氣瓶不就完了？確實(shí)，現(xiàn)代登頂珠峰的人沒(méi)有人不用氧氣瓶的，但氧氣瓶只能解決一個(gè)問(wèn)題，缺氧，它不能解決低溫問(wèn)題，也不能解決體力消耗過(guò)度問(wèn)題，更不能代替補(bǔ)給等，所以登頂珠峰難度并不是我們所能想象到的！

登頂珠峰的線路

珠峰垂直高度8848米，但珠穆朗瑪峰山腳下有個(gè)登山者的大本營(yíng)，開(kāi)著汽車(chē)就可以到達(dá)這里，這里的海拔高度為5200米，也就是說(shuō)登頂珠峰真正的高度只有3644米！但這3.6千米的路，可能是世界上最難走的路之一！

珠峰北側(cè)路線

珠峰東面路線

珠峰西南面路線

上圖是珠峰幾個(gè)面的登頂路線，不用說(shuō)都知道，這個(gè)線路彎彎曲曲，是垂直高度的十幾倍，當(dāng)然對(duì)于登山來(lái)說(shuō)，距離從來(lái)不是關(guān)鍵，而是難度！登頂珠峰的路上，有凍傷、滑墜、落石、冰雪崩、掉入裂縫、體力透支等，任何一個(gè)隱患都可能要了登山者的命！

希拉里臺(tái)階

比如珠峰登頂前的最后一個(gè)險(xiǎn)峻位置，希拉里臺(tái)階，幾近絕壁，人體在極限狀態(tài)下還要爬絕壁，這實(shí)在是一項(xiàng)挑戰(zhàn)任務(wù)，不過(guò)2015年4月25日尼泊爾大地震，希拉里臺(tái)階有些坍塌，似乎沒(méi)有過(guò)去那么難了，但仍然是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

珠峰尸體高度分布

上圖是珠峰遇難者尸體高度分布圖，據(jù)估計(jì)，從珠峰上搬下一具尸體的成本大約是7~8萬(wàn)美元，而且還有很多位置的根本就沒(méi)法操作，想賺這個(gè)錢(qián)都不可能！到現(xiàn)在為止已經(jīng)有數(shù)百人長(zhǎng)眠在珠峰上，有的是在登頂途中意外，有的是疾病或者是體力不支等，還有的是登頂后撤回途中遇難，大部分遇難者仍然留在珠峰，因?yàn)樵趶倪@個(gè)高度往下搬尸體的難度比重新登頂一次還難！

珠峰上的尸體各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的比例

很明顯，尼泊爾遇難者是最多的，因?yàn)橹榉宓南驅(qū)臓柊腿舜蟛糠侄紒?lái)自尼泊爾！珠峰向?qū)?，薪水確實(shí)很高，但死亡率極高，這錢(qián)絕對(duì)不好賺！

無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰，所以珠峰登頂即使再難，也會(huì)有大把挑戰(zhàn)的人，因?yàn)槿祟?lèi)當(dāng)中不缺勇敢者！