幽門螺旋桿菌可以通過水源、食物傳染，中國人吃飯不分餐，互相夾菜，通常家里有一個人感染，幾乎全家都會被傳染。這也是為什么有家族胃病史的人，要格外注意幽門螺旋桿菌。

據(jù)調(diào)查，我國幽門螺旋桿菌感染率高達(dá)59%，幾乎每2個人中就有1人感染。

Hp感染是目前最明確的胃癌發(fā)生危險因素，但只要干預(yù)得當(dāng)，就不會成為胃癌的引導(dǎo)線。所以，當(dāng)身體出現(xiàn)這些表現(xiàn)，或是感染了幽門螺桿菌，請及時檢查。

一、口臭

幽門螺桿菌在牙菌斑中生存，在口腔內(nèi)發(fā)生感染，可能導(dǎo)致口氣重，嚴(yán)重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。幽門螺桿菌是引起口腔異味的最直接病菌之一。

二、腹痛

因胃和十二指腸粘膜損傷，有些病人還可出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性劇烈腹痛、上消化道少量出血等癥狀。

三、泛酸

幽門螺旋桿菌增殖的時候加速促進(jìn)胃泌素的分泌，而胃泌素這種物質(zhì)會直接促進(jìn)胃酸分泌變多，表現(xiàn)為泛酸和燒心。

四、檢查呈陽性

剛開始被幽門螺旋桿菌感染，身體并不會出現(xiàn)什么異常，一般會表現(xiàn)出陽性，不過這種細(xì)菌可以長時間在患者體內(nèi)生存繁殖，而且隨著感染的嚴(yán)重，還會導(dǎo)致患者身體內(nèi)的菌群失調(diào)，并最終引發(fā)一系列的消化問題。

那么，如何根除幽門螺桿菌呢？

在臨床上，一般患者需要治療幽門螺桿菌的情況，往往第一階段最常使用的就是三聯(lián)或四聯(lián)。

此外，這9種食物也是消滅幽門螺桿菌的“對手”

食物中也有幽門螺旋桿菌的克星，如丁香和黑糯米。

丁香在中醫(yī)中又稱養(yǎng)胃草，它含有丁香酚能抑菌、健胃，許多醫(yī)學(xué)書籍都有記載。

黑糯米對胃的作用主要來自表皮的青花素成分，可保護(hù)胃黏膜；

再搭配沙棘、橘皮、砂仁等暖胃護(hù)胃，

多種原料搭配的溪香凰茶可有效抑制幽門螺桿菌的生長和繁殖，清新口氣，從而起到保護(hù)胃部不受侵害，養(yǎng)好胃，遠(yuǎn)離胃病困擾。

護(hù)士支招有效預(yù)防幽門螺桿菌的：

一、良好的用餐習(xí)慣

“病從口入”，很多疾病都是從口腔開始的，我們在進(jìn)食的時候要注意，食物是否干凈、餐具不能和他人交叉使用，并且定時對餐具進(jìn)行有效消毒，養(yǎng)成良好的用餐避免幽門螺桿菌的滋生。

二、口腔里的食物會腐蝕牙齒，幽門螺桿菌很容易“乘虛而入”。因此，每天早晚堅(jiān)持刷牙，保持口腔清潔，還對胃有保護(hù)作用。