夏天最大的特點(diǎn)就是“熱”,天一太熱了,食物就容易變質(zhì),人在吃了變質(zhì)的食物很容易得消化系統(tǒng)方面的疾病,容易中暑;夏天人們還貪涼,喜歡吃冰激凌,吃冰鎮(zhèn)的啤酒和飲料,這些寒涼的東西吃多了就會(huì)損傷脾胃的陽(yáng)氣,導(dǎo)致脾胃陽(yáng)虛,脾胃陽(yáng)虛的典型表現(xiàn)就是腹瀉;夏天的另一個(gè)特點(diǎn)就是“濕氣”重,濕氣重了人會(huì)頭暈乏力,雙腿沉重,頭發(fā)出油,大便粘廁所,還會(huì)導(dǎo)致消化方面的問(wèn)題比如食欲不振、惡心、反胃、腹脹,甚至還會(huì)導(dǎo)致大便不成形或腹瀉。所以夏天是一個(gè)容易腹瀉的季節(jié),腹瀉的問(wèn)題可大可小,正所謂“好漢架不住三泡稀”,再?gòu)?qiáng)壯的漢子,連著拉幾次肚子,整個(gè)人也就蔫兒了。腹瀉會(huì)給人們的生活造成諸多不便,常常讓人苦不堪言,尤其是慢性腹瀉。比如說(shuō)很多人想出門旅游或逛逛街、踏踏青,而自己卻因?yàn)楦雇?、腹瀉不敢出門,畢竟廁所不是哪里都有;平時(shí)飲食不敢吃涼菜,從冰箱拿出的任何食品都不敢吃;出去吃飯別人都大魚(yú)大肉,而自己不敢沾一點(diǎn)油性;精神一緊張或者一著急就得趕緊找?guī)?,常常被人說(shuō)成“關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子”;長(zhǎng)期腹瀉還會(huì)讓人虛脫,精神渙散,從而影響工作效率,本來(lái)大好的前途有可能因此而葬送。慢性腹瀉西醫(yī)多診斷為:慢性菌痢、慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道激惹綜合征、功能性腹瀉等。治療上沒(méi)有好的解決辦法,剛開(kāi)始醫(yī)生可能會(huì)給你開(kāi)一堆抗生素,反而會(huì)讓腹瀉更嚴(yán)重,或者給你開(kāi)蒙脫石散,地芬諾酯等,這些藥臨時(shí)可能會(huì)有點(diǎn)效果,但是治標(biāo)不治本,長(zhǎng)期服用還會(huì)產(chǎn)生耐藥性。最后只能對(duì)你說(shuō):去看看中醫(yī)吧 . . . . . .慢性腹瀉是指長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的大便次數(shù)增多,糞便溏薄,甚或泄出如水,多伴有面色無(wú)華,精神不振、體倦乏力,屬于中醫(yī)“泄瀉”的范疇。慢性腹瀉中醫(yī)稱作“久瀉”,《藏氣法時(shí)論》里說(shuō)∶脾病者,虛則腹?jié)M腸鳴,飧泄,食不化。指出脾胃虛弱是導(dǎo)致腹瀉的關(guān)鍵,所以中醫(yī)有“健脾止瀉”的說(shuō)法,說(shuō)明脾虛和腹瀉是分不開(kāi)的。急性腹瀉比較容易治療,脾虛型可以用參苓白術(shù)散、腎陽(yáng)虛的用四神丸、濕熱的用葛根芩連湯、寒濕型可以用藿香正氣散。慢性腹瀉經(jīng)過(guò)病情的長(zhǎng)期發(fā)展,很多已經(jīng)發(fā)展成了寒熱錯(cuò)雜、虛實(shí)并存的情況,所以治療起來(lái)非常棘手。對(duì)于這種復(fù)雜頑固的疾病,中醫(yī)怎么治療呢?《傷寒論》里有一個(gè)方子,叫烏梅丸,出自《傷寒論》的厥陰章節(jié)。原文說(shuō):蛔厥者,烏梅丸主之,又主久利。這里的“久利”指的就是慢性腹瀉。由于張仲景對(duì)于“主久利”的描述過(guò)于簡(jiǎn)單,幾乎被后人忽略。烏梅丸的組方很有意思,既能溫陽(yáng),又能清熱,還能補(bǔ)虛,可以說(shuō)是治療各種頑固性腹瀉的首選方。最主要的是這個(gè)方子不用口服,只要用來(lái)泡腳就可以取得很好的療效。那么烏梅丸為什么會(huì)有這么好的效果呢?我們先來(lái)看看原方的組成:烏梅 30g 細(xì)辛 3g 干姜 9g 黃連 9g 當(dāng)歸 6g 炮附子 6g 炒蜀椒 5g 桂枝 6g 我們都知道烏梅是很酸的,所以它入肝經(jīng),酸性有收斂固澀的功能,于是本方重用了烏梅30克以澀腸止瀉;再輔以苦寒的黃連、黃柏,這兩位藥都能清熱瀉火,以燥濕止瀉;夏季陽(yáng)氣游走于體表,五臟六腑的陽(yáng)氣反而少,方中的蜀椒、細(xì)辛、附子、干姜、桂枝均為大辛大熱之品,可溫臟驅(qū)寒、溫腎助陽(yáng),主要針對(duì)于脾胃虛寒及腎陽(yáng)虛引起的泄瀉;人參、當(dāng)歸益氣補(bǔ)血、扶助正氣,與附子、干姜相配亦可以溫經(jīng)通脈,以消除四肢發(fā)冷的癥狀。以上幾味藥相合,冷熱并用,攻補(bǔ)兼施,可以治療多種類型的頑固性慢性腹瀉。慢性腹瀉之所以難治,有一個(gè)很重要的原因——脾胃虛弱無(wú)法完成對(duì)藥物的吸收。很多人平時(shí)飲食不規(guī)律、暴飲暴食、過(guò)食肥甘厚膩和生冷,脾胃已經(jīng)傷了,再加上長(zhǎng)期的腹瀉對(duì)脾胃的損傷,傷痕累累的脾胃根本就無(wú)法充分吸收藥物,所以吃再多藥也是浪費(fèi)。而用烏梅丸泡腳,可以繞過(guò)脾胃吸收的環(huán)節(jié),直接通過(guò)皮膚和經(jīng)絡(luò)吸收,直達(dá)病灶。羅大倫博士就極力推崇這種方法,羅博士認(rèn)為中下焦的問(wèn)題,多用泡腳的方法,因?yàn)槿说母?、脾、腎經(jīng)皆起于下焦,用泡腳的方法,藥物可以直接進(jìn)入經(jīng)絡(luò)。所以用泡腳的方法來(lái)解決脾胃的疾病再合適不過(guò)了。烏梅丸的煎煮方法一定要注意。在煎煮過(guò)程中,附子應(yīng)單獨(dú)包好,提前煮沸30分鐘,然后再放入其他藥物,再放入熱水煮40分鐘。以上的量可以一天兩次,把適量湯藥倒入盆里,兌入溫水泡腳,每次20-30分鐘,七天一個(gè)療程。也可以將方子打成粉混合均勻,每次取2-3湯勺熬水泡腳。以上的方子為基礎(chǔ)方,我們可以在原方的基礎(chǔ)上隨癥加減熱象重者,加黃芩6g、葛根9g,減少干姜、附子用量;烏梅丸泡腳治療慢性腹瀉效果非常好,只要對(duì)證,幾乎不會(huì)失手,多年甚至十幾年的慢性腹瀉,只要堅(jiān)持按療程來(lái)治療,都會(huì)取得很好的效果甚至痊愈。在使用藥物治療的同時(shí)我們還是應(yīng)該忌口,注意飲食起居,忌油膩生冷的食物,以清淡為宜,不要喝酒,可以用淮山藥、薏米、蓮子肉、芡實(shí)等補(bǔ)益脾胃的食品熬粥喝,等慢慢好了之后再慢慢放開(kāi)。慢性腹瀉還有個(gè)非常好的治療方法,那就是艾灸,艾灸溫陽(yáng)散寒,補(bǔ)脾益氣,治療脾胃疾病效果非常好,而且取穴簡(jiǎn)單,還可以雙向調(diào)節(jié),比如說(shuō)同樣灸足三里,腹瀉的可以收斂止瀉;便秘的可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加強(qiáng)排便。艾灸取穴為:神闕、足三里。只要兩個(gè)穴位就可以,隔姜灸,把姜切成2、3毫米厚的薄片,用牙簽扎幾個(gè)孔放到穴位上,艾柱灸,每個(gè)穴位灸五樁,一天灸一次即可。只要堅(jiān)持,必然會(huì)收到意想不到的效果。如今很多疾病,用現(xiàn)代的醫(yī)療手段沒(méi)有很好的解決方法,我們不妨用古人的思路去尋找一些線索,或許可以找到新的突破口。中醫(yī)古籍中還有很多像烏梅丸這樣行之有效的方子沒(méi)有被發(fā)掘應(yīng)用,否則就不會(huì)有高血壓、糖尿病這種需要長(zhǎng)期靠藥物維持的疾病?;颊咴谑芸?,而我們的古方卻在柜子里呼呼大睡,這是多么遺憾的事情!
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