當我們定下一個目標后，一上來就會遇到一個巨大的困難——由于拖延，導致事情無法開始。

為什么我們總是愛犯拖延癥？這是因為，我們的眼睛只盯著最終目標。但是，最終目標往往過于遠大，所以我們對它產(chǎn)生了莫大的恐懼和壓力。

解決方法只有一個——把大目標拆成幾個小目標。

定下一個長遠的最終目標誠然重要，但是把它拆解成多個可執(zhí)行的小目標更加重要，門檻低才更方便我們行動。

在制定目標時，正確的寫法是：

大目標（最終的、長遠的）——中層目標（如果大目標是年度的，則中層目標可能是季度的、月度的，如果還可以細分，就再多寫一層，直到分到最小單位為止）——小目標（一般是每天的目標）。

多次創(chuàng)下世界紀錄的日本棒球選手鈴木一朗說：“完成夢想，就是要累積微不足道的小事?！?/span>

馬化騰強調(diào)的“小步試錯，快速迭代”也是這個道理。他認為，產(chǎn)品的每一次更新也許都不是最完美的，但只要每天堅持發(fā)現(xiàn)、修正一兩個小問題，一年下來，就可以把產(chǎn)品打磨出來了。

把大目標拆成小目標，既是降低我們做事時的心理壓力，也是在告訴我們，凡事都不可能一蹴而就。

*筆記俠有一個神秘的組織，里面的人都研究怎么做視覺筆記，好奇請加小師妹。

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