頭發(fā)花白，是人體趨向衰老的外征之一。

查閱中醫(yī)文獻(xiàn)有關(guān)烏須黑發(fā)的防治方法，不僅方劑多，而且給藥途徑也眾，為今人研究烏發(fā)留下了許多值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)。

內(nèi)治法

一、精虛血弱證

患者以40歲以上的中老年人居多，白發(fā)從鬢角開始，繼而整個(gè)頭發(fā)花白，甚至滿頭銀發(fā)，伴有頭昏、眼花，腰膝酸軟等。

治宜補(bǔ)腎益腦法，方選遠(yuǎn)景丹加減（首烏、黑芝麻、補(bǔ)骨脂、生地、熟地、桑椹子、女貞子、旱蓮草、胡桃肉、大棗、槐角）。

因房勞損精者加龜膠、巴戟天、肉蓯蓉以填精補(bǔ)髓；因肝血不足，加當(dāng)歸、白芍、五味子以養(yǎng)血柔肝。

二、肝郁氣滯證

性格內(nèi)向，平素多愁善感，頭發(fā)斑白，略有焦黃不澤，伴有口苦咽干，夜寐欠安等。

治宜舒肝解郁，寧心安神法，方選越鞠丸和歸脾丸加減（炙黃芪、黨參、茯神、蒼術(shù)、神曲、白芍、熟地、炙甘草、香附、川芎、陳皮、棗仁、丹參、遠(yuǎn)志等）。

三、血熱偏亢證

患者以青少年為主，頭發(fā)由黃漸變花白，枕部尤為明顯，部分靜止數(shù)年不再增多；部分發(fā)展為少年白頭。

治宜涼血烏發(fā)法，方選草還丹（地骨皮、生地、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲）。

外治法

一、洗頭烏發(fā)法

選用榧子、桑白皮、側(cè)柏葉、覆盆子、沒(méi)食子、石榴花、五倍子、丁香、黑豆等，任選3~5味，水煎取濃汁水，浸泡頭發(fā)5~10分鐘，2~3日1次。

上藥有祛風(fēng)、除屑、烏發(fā)的功效。

二、染發(fā)令黑發(fā)

1. 汁染黑發(fā)，取洗凈芭蕉榨取原汁，涂頭發(fā)，保留5分鐘，再用溫水沖洗1次，3~5日1次。

2. 染發(fā)膏，選用還春膏（新小胡桃、乳汁，小火煎熬）洗凈發(fā)后，涂梳與頭發(fā)上，2日1次。

三、搽牙烏黑發(fā)

齒為骨之外候，通過(guò)刷牙、搽藥達(dá)到固齒益精烏發(fā)的目的，這類方劑甚多，僅擇兩方供參考。

1. 沉香延齡散（沉香、木香、檀香、香附、白芷、龍骨、甘松、川芎、生地、蓽茇、升麻、防風(fēng)、當(dāng)歸、首烏、藁本、人參、茯苓、白蒺藜、海浮石、藿香等），每日早晚，洗刷凈牙，后蘸藥刷之。

2. 變白散（大漿石榴、細(xì)辛、豬牙皂角、寒水石研細(xì)末），臨臥搽牙，勿漱，每日一次。

四、包頭染發(fā)法

選用烏云散（訶子、百藥煎、沒(méi)食子、輕粉研細(xì)末），每次取藥粉5~10g，溫水調(diào)成糊狀，乘溫涂在頭發(fā)上，然后用荷葉封裹之，持續(xù)10~15分鐘后，再用溫水沖洗之，3~5日1次。

五、藥露烏發(fā)法

黑發(fā)方（垂楊柳、側(cè)柏葉、訶子皮、青胡桃皮、烏梅、新汲水，胡桃油蒸儲(chǔ)取汁備用），臨臥和早晨各取藥露適量，滴灑于頭發(fā)上，然后用梳子梳理順頭發(fā)。

總之，外治方法還可以舉出一些，今人一方面要繼承精華為無(wú)害性染發(fā)開拓新領(lǐng)域，另一方面也應(yīng)看到染發(fā)的效果是暫時(shí)的局限性。

因此，仍應(yīng)強(qiáng)調(diào)內(nèi)治法的重要性，誠(chéng)如《醫(yī)學(xué)入門》所說(shuō)：“養(yǎng)生者，宜預(yù)服補(bǔ)精血藥以防治，如張?zhí)鞄煵葸€丹之類，染掠亦非上策”。

秀發(fā)名方舉要

頭發(fā)的秀美，皆由百脈會(huì)于百會(huì)，氣血旺盛上行所為，古人喻之草木的華實(shí)，因此，秀發(fā)之法的重點(diǎn)，就在于審度津、精、液、血、氣等方面的虛損，予以有針對(duì)性的內(nèi)治，自然能夠收到有病可治，無(wú)病可防，秀發(fā)似青娥的效果。

綜合古今經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)介五類內(nèi)治法。

一、宣通氣血法

氣滯血瘀，遂致頭發(fā)焦枯少澤，甚則發(fā)端分叉，方選天麻丸（天麻、廣木香、玄參、地榆、烏頭、附子、血竭、烏藥、乳香、石菖蒲煉蜜為丸），每日3次，每次3~6g，黃酒或溫開水送下。

二、滋補(bǔ)肝腎法

腎精匱乏，頭發(fā)斑白而少潤(rùn)澤，多頭屑等。

方選駐顏巨勝子丸（巨勝子、杏仁、陳皮、細(xì)辛、附子、旋覆花、覆盆子、青葙子、秦艽、干地黃、白芷、淡大云、秦皮、桂心、生地，黃米糊為丸），每日3次，每次6g，淡鹽開水送下。

三、補(bǔ)腦壯髓法

《普濟(jì)方》說(shuō)：“發(fā)者，腦之華，髓之所養(yǎng)也。發(fā)生而焦黃，則腦虛，沖脈衰，無(wú)以榮養(yǎng)故也，須以藥治之，令潤(rùn)澤也?！?/p>

由此可見(jiàn)，凡遇頭發(fā)黃枯少澤，均可投用藥治，使之秀發(fā)呈黑光滑潤(rùn)。

方選巨勝七子丸（甘菊花、旋覆花、白芷、茯苓、牛膝、覆盆子、旱蓮草、巨勝子、枸杞子等，煉蜜為丸），每日3次，每次6~9g，黃酒或溫開水送下。

書云：昔日李升服此藥，壽至70歲，全無(wú)白發(fā)。

四、補(bǔ)心安神法

心血不足，發(fā)無(wú)滋養(yǎng)，故發(fā)白如霜，枯萎似草，方選五神還童丹（赤石脂、川椒、辰砂、茯神、乳香，研細(xì)末，棗肉和丸），每日2次，每次3~6g?？招臏鼐扑拖?。

五、補(bǔ)益氣血法

久病或產(chǎn)后，氣血虛憊，則變生毛發(fā)黃白而不潤(rùn)黑，方選神仙瓊玉膏（茯苓、人參、干地黃）加女貞子、何首烏、五味子、當(dāng)歸、桑椹子，白蜜適量收膏。每日2~3次，每次10~15ml，溫開水送下。

鼓勵(lì)患者在日常生活中，應(yīng)有意識(shí)地?cái)z入豬骨湯、海藻、菠菜、瘦肉、花生米等，因?yàn)轭^發(fā)在生長(zhǎng)的過(guò)程中，需要大量的蛋白質(zhì)和鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)的補(bǔ)充。