媽媽每年都會種很多絲瓜,因為全家人都非常喜歡吃。 ![]()
這不,自家種的絲瓜熟了,快來看看地道的農(nóng)家絲瓜做法吧。 我一直覺得絲瓜真真是一個神奇的蔬菜,因為嫩絲瓜可以吃,老的絲瓜瓤可以用來刷碗,在被各種化學(xué)元素包圍的今天,這種綠色環(huán)保的東西是何等的珍貴。 ![]()
快來看看剛摘下來的絲瓜,媽媽用它做什么美食吧 ![]()
1. 絲瓜洗凈,去皮,切成滾刀塊。(絲瓜很嫩的話,也可以不去皮) 2. 木耳提前泡發(fā),備用。 小竅門:泡木耳時,加點白糖,泡發(fā)速度更快。 3. 取2-3枚雞蛋打入碗中,攪拌均勻。 4. 鍋燒熱,放油。 5. 倒入雞蛋,炒熟,盛入碗中,備用。 小竅門:懶得刷碗的話,可以把雞蛋用鏟子撇到鍋邊,哈哈哈。 6. 鍋中再放少量油,油熱加入蔥段姜絲。 7. 加入絲瓜、木耳翻炒一下,加少量水,因為新鮮絲瓜本身水分很足,不用加太多水。 8. 絲瓜本身水下來后,翻炒幾下,加入炒好的雞蛋,翻炒幾下。 9. 出鍋前加入鹽、雞精,即可。 因為媽媽一直這樣炒絲瓜,我也一直以為這就是絲瓜的唯一做法了,算是最地道的農(nóng)家菜了吧。 后來遇見他,才知道絲瓜,原來,還,可以,炒蝦! ![]()
1. 絲瓜洗凈,去皮,切成滾刀塊。 2. 蒜去皮洗凈,拍成蒜餅,再剁幾刀。 3. 大蝦洗凈去殼,去頭(單獨放小碗,備用),去蝦線,成蝦仁。 4. 油燒熱,放蒜泥、蝦頭,炒香。 5. 放蝦仁,炒至變紅,放入絲瓜。 6. 翻炒至絲瓜熟,加入鹽,炒勻,盛出。香?。?! 再來個絲瓜湯 ![]()
因為絲瓜有種獨特的香味,做出的湯菜也是很鮮香的。 首先,絲瓜洗凈去皮,切條或切塊或切片。 其次,將金針菇或海鮮菇洗凈,切成小段。 鍋燒熱放少許油,加入蔥末、味極鮮 放入絲瓜,翻炒一下,放入金針菇或海鮮菇。 加水,因為要做湯,水要沒過絲瓜。 蓋上蓋子煮開。 趁這時間,碗中敲入2只雞蛋,打散備用。 水燒開,將雞蛋淋入鍋中,煮熟,放入鹽、雞精調(diào)味即可。 很清淡的湯,特別適合老人和孩子喝,沒有過多添加劑,鮮香全部來源于食材本身。 |
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