聰明的孩子誰都喜歡,也更喜歡與其親近,可是聰明的孩子不是誰家都擁有的。也就形成很多父母喜歡自家的娃子,可以和聰明的孩子多接近,就是想“近朱者赤”。實際上,你家的娃子聰不聰明,智商高不高從他的睡姿就可以看出。在“小兒科醫(yī)學”的研究報告中提高,針對三百多名寶寶的睡姿進行研究,發(fā)現(xiàn)趴著睡得孩子更聰明一些。因為趴著睡得寶寶,他們睡得更踏實、更舒服,而孩子的大腦也跟著得到了充分的休息。但是對于小月齡的寶寶,也就是一歲往里的寶寶,不建議大家讓寶寶趴著睡覺。因為寶寶的安全意識弱,很容易將鼻子堵住吸收不到新鮮空氣,從而引發(fā)生命危險。 而大一點的寶寶就不一樣了,他們睡覺的時候,如果鼻子被堵住就會感覺到不適,這個時候他們會本能地更換睡姿。如果你想要你家寶寶更聰明的話,不妨試試這些方法,下面一起具體了解一下吧!吃“補腦”食物 大腦是人體最重要的部位,而它也是需要充分營養(yǎng)的,那么“補腦”的食物有哪些呢?比如說:核桃、花生、魚、芝麻、海帶、西藍花、雞蛋……,平時可以多給孩子吃一些堅果類的小食,堅果類的核桃、花生、瓜子、開心果……都是補腦的食物。除了正常的一日三餐之外,也可以給孩子喝一些純奶來補充大腦的營養(yǎng),但是不管什么食物都要講究飲食均衡。切記要叮囑孩子一次性不能吃太多,避免大腦沒有辦法“消化”。“早睡”和“早起” 想要孩子聰明的話,就需要讓大腦在該睡的時候,及時得到休息。正常情況下,爸媽們應該在孩子晚飯過后,也就是八點鐘左右上床安寢,孩子在上床的時候不會馬上睡著,還有一個睡眠過渡期。而超過八點之后,孩子的瞌睡就會被打破,雖然看起來也特別犯困,但是他們卻很難安睡下來。早上鍛煉孩子在六點多左右起床,這樣在中午還可以有一個午睡的時間。給孩子說一些“新鮮事” 可能很多父母覺得和孩子說話,就是在“對牛彈琴”,他們認為孩子聽不懂。實際上是父母們“懶”,他們害怕孩子的“為什么”,實際上父母們每一次給孩子說一些新奇的事情,孩子就是聽懂了。他們知道通過“為什么”來了解一些細節(jié)問題,這也是鍛煉孩子動腦的一個好習慣。所以說,如果你想孩子更聰明一些,就回家多給孩子講一些“新鮮事”吧! |
|
來自: Joycetsgkevdaj > 《寶寶補腦》