每個人都想要追求幸福美好的生活，人生中肯定有開心的時刻，有幸福的時刻，也有難過的時候，那么怎樣能讓我們每天都保持心情很好呢？以下這4個小技巧特別的簡單使用，每天保持好心情。

1-1第1點，要專注于美好的事物。

生活中的很多小東西，其實特別的美好，有些小片段如果注意就會發(fā)現(xiàn)有特別的意義，比方說我們特別喜歡看電影，我們就可以搜集喜歡電影的明信片，可以去截圖他的臺詞。在下班的路上看到太陽落山，從樹葉縫隙中照下來的倒影，可以拿出手機拍一張，把美好事物留下來。

1-2第2點，學會自我肯定。

特別是女生本來就是自卑的人格，經(jīng)常心里懷疑自己做這個不行，做那個不行。比方說談一段戀愛，這段戀愛很美好對方很優(yōu)秀，就會懷疑對方會不會變心，會不會拋棄我，這時就沒法專注于美好甜蜜，肯定就會胡思亂想，那快樂也會相對減少。我們要注重當下的美好，不要去懷疑，不要去過度考慮以后的事情。

1-3第3點，學會跟別人分享美好。

如果我有一個好吃的蘋果，我分享給了我的好朋友，那么這份美好就被放大，我得到了朋友的笑臉，同時我就變得更加的快樂。那朋友在遇到美好的事情也會告訴你，你也會收獲到更多的快樂。事情就是在交流分享的過程中，變得更加的美好。

1-4第4點，留下紀念品。很多追星族在喜歡一個明星的時候，都會購買他相關的周邊等等，其實這不僅僅是在消費，更是留下了紀念，就算后面這個人不再是你的偶像，你看到這個東西也會想起當時的自己。就像你在某一段時間聽一首歌，在多年后再聽到這首歌，你就會想到那段時間你的經(jīng)歷和你當時的心情，這也就是紀念品的意義所在。

生活中美好的東西太多太多，有的東西是要靠自己的理解卻讓他變得美好，只要自己善于發(fā)現(xiàn)，保持樂觀的心態(tài)，總能發(fā)現(xiàn)生活中的快樂。